尿酸值上升的人群，身体会有3个“不同”现象，一文了解下

当代人生活变得富足，人们吃住行都有着质的飞跃，饮食上的选择也逐渐丰富起来，想吃什么就有什么。只不过如果吃的过于好，也会给身体造成负担，增加肾脏等排泄功能的压力，患上疾病也是难免的。

如今的人尿酸普遍都高，肾脏功能出现异常后，就会导致尿酸能力下降，导致尿酸超标，从而痛风出现，如果尿酸得不到很好的控制，就会引发身体各项器官的衰竭，尤其是肾脏，所以身体出现异常的现象，一定要警惕起来，不然麻烦就大了。

尿酸值上升的人群，身体会有3个“不同”现象，希望你重视起来

现象一：下肢水肿

当身体内部尿酸值升高时，就会出现下肢水肿的迹象，身体尿酸值直线上升，说明肾脏功能会出现问题，代谢尿酸的能力出现异常。与此同时，肾脏功能也出现问题，代谢水分的能力也会随着下降，让体内多余的水分不能第一时间排出体外，而下肢又是距离心脏比较远的地方，血液循环跟新陈代谢的速度相对其他来讲是比较迟钝的，所以如果你水肿，就要警惕了，可能是尿酸水平过高。

现象二：腰酸背痛

如果肾脏功能出现问题，代谢尿酸的能力就会有所下降，身体尿酸水平直线升高，患者都会出现腰酸背痛的情况。那是因为体内尿酸值过高，形成了结晶，也会肾结石的出现。所以尿酸升高后，会经常出现腰酸背痛的情况，你要是频繁的出现这个情况，就要去查查是否尿酸高了。

现象三：关节疼痛

体内的尿酸过高时，就会出现异常的情况，较为明显的是，人的关节会出现疼痛感，是因为尿酸升高时，就会形成结晶，堆积在关节处，排泄不出，就会对关节以及骨骼造成刺激，就会让关节造成疼痛感，一旦有这种情况，务必前往医院进行检查。

如果生活中你经常出现这些现象，就要时刻警惕，去医院检查，看看你的尿酸值是否在直线上升。日常饮食要及时做出合理的调整，多吃新鲜的瓜果蔬菜。其实除了在饮食上进行调整之外，孩子也可以同时补充五丁云。这是一种含多种降酸物质的膳食营养，它们共同作用，有助降低尿酸值。它里面包含了有利尿、降血糖作用的茯苓，帮助体内尿酸排泄出去；也有能加快排出尿液、清肝利胆的玉米须粉和菊苣，能缓解痛风病症，降低高尿酸。

值得一说的是五丁云中的海洋鱼低聚肽粉通过促进体内乳酸的代谢，加快稀释尿酸；而柠檬酸钾、柠檬酸钠是组合型元素，可以碱化人的尿液，使得尿液能够被中和。高尿酸患者适当补充，能够很大程度上降低尿酸，缓解痛风病症。

另外，痛风患者日常也要合理的锻炼，不仅能提高身体素质，疏解烦闷的情绪，还可以帮助身体排泄多余的垃圾废物，更有利于病情的好转。