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鲁网6月28日讯临近期末考试,部分同学压力较大,心理出现了不同程度的焦虑问题,对此,荣成市石岛湾中学于近日利用社区教育周末课堂,为部分同学举行了曼陀罗绘画活动。
绘画过程中,在老师的指导下,同学们全身心投入,安静地感受内心活动,让思绪在画纸上自由驰骋。在这种没有竞争只关注自己的情境下,同学们画出的作品独特、美好且柔和。每一幅画,仿佛都在诉说一个故事,都是一把钥匙,打开了真实自我的心灵之门。
看着自己完成的作品,同学们产生了强烈的满足感、成就感和自豪感,继而产生出秩序感和掌控感。此次活动,有效缓解了同学们的焦虑情绪,为后续的学习和生活助力、加油。(通讯员 邹春艳)
责任编辑:苏盛凯
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快照生成时间:2024-06-29 06:45:03
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