肾脏受损，身体会有3处异常，具体是哪里？一文揭晓答案

赵娜（化名）是一个34岁的年轻职业女性，她在一家公司担任高级市场营销经理。由于工作压力和不健康的生活方式，最近赵娜开始感觉到肾区的疼痛和不适。她以为只是短暂的不适，没有在意。但是几天后，她的症状变得更加严重，肾区的疼痛越来越剧烈，同时出现了水肿的症状。

赵娜意识到自己的身体出现了问题，于是她去看了医生。经过检查，医生发现赵娜的肾脏已经受损，但是如果能够及时发现和治疗，肾脏的功能可以得到恢复。

肾脏是人体非常重要的器官之一，其主要功能是过滤血液中的废物和多余的液体，同时调节体内的电解质、酸碱平衡和血压等生理指标。正常情况下，人体的两个肾脏会共同发挥这些功能，从而维持人体内环境的稳定和平衡。

如果肾脏受损没有得到及时的治疗和管理，我们应该时刻关注肾脏的健康状况，并采取积极的预防措施，减少各种肾脏疾病的发生。如果出现肾脏相关的异常症状，一定要及时就医，接受专业的治疗和管理，从而保护我们的肾脏健康。

肾脏也容易受到各种因素的影响而出现损伤，以下是肾脏损伤的几个主要原因：

高血压：长期的高血压不仅会损伤血管和心脏，也会对肾脏造成损伤。高血压会导致肾小球滤过率降低，影响肾脏的过滤功能，同时还可能损害肾小管和间质结构，导致肾功能进一步恶化。

糖尿病：糖尿病是一种常见的代谢性疾病，长期高血糖会损害肾小球滤过膜，从而引起蛋白尿、血尿等症状。此外，糖尿病还可能导致肾小管和间质的病变，引起肾脏功能障碍。

肾结石：肾结石是肾脏内的一种结晶体，由于尿液中的盐类过多而形成。肾结石会影响尿液的排出和肾脏的正常功能，长期不治疗可能导致肾脏受损。

感染：肾脏也容易受到细菌、病毒等微生物的感染，如肾盂肾炎、肾脏结核等。感染会导致肾脏的炎症反应，从而影响肾脏的正常功能。

自身免疫性疾病：自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、肾小球肾炎等，也可能导致肾脏受损。这些疾病是由于机体免疫系统攻击自身肾脏组织，导致肾脏炎症、纤维化等。

除了以上几种因素外，肾脏受损还可能与一些药物、环境污染物等因素有关。

当肾脏受损时，体表异常通常会出现在以下3个部位：

1.肾区

肾区是指人体腰部的两侧，从肋骨下方到腰部的上部。在肾脏受损的情况下，患者可能会出现肾区疼痛。疼痛的位置通常位于腰部的上部或下肋骨下方。肾脏疼痛通常表现为一侧或双侧的剧烈疼痛，但疼痛的程度可能会因肾脏受损的程度而有所不同。此外，肾脏受损还可能导致肾周炎、肾结石、肿瘤等疾病，这些疾病也可能引起肾区疼痛。

2.水肿

水肿是指体内液体过多，导致身体的某些部位出现肿胀和水肿。肾脏受损会导致体内废物和水分潴留，从而引起水肿。当肾脏无法正常排泄体内多余的水分和废物时，就会导致脚踝、腿部、手腕等部位的水肿。一般来说，水肿比较常见于脚踝、腿部等远离心脏的部位。当然，其他部位也可能出现水肿，如面部、腰部等。

3.尿液异常

尿液异常是指肾脏受损时，尿液中可能会出现血尿、蛋白尿、尿量减少等异常情况。肾脏是过滤血液中的废物和多余的液体的主要器官，当肾脏受损时，过滤和排泄功能会受到影响，导致尿液的异常。

血尿是尿液中出现了血液，一般是由于感染、肾脏结石、肿瘤等疾病引起的。蛋白尿是尿液中出现蛋白质，也是肾脏受损的常见表现之一。正常情况下，尿液中的蛋白质很少，但当肾脏受损时，肾小球滤过膜会受到损伤，导致蛋白质从尿液中渗漏出来。尿量减少则是指尿液的产生量减少，可能是由于肾小球滤过率降低或尿路梗阻等原因引起的。

为了预防肾脏受损，以下是一些建议：

保持身体健康：保持身体健康，避免过度肥胖或糖尿病等慢性疾病，这些疾病会对肾脏造成压力，增加肾脏疾病的风险。

保持充足的水分摄入：饮用足够的水可以帮助肾脏排除废物和毒素，保持肾脏健康。每天饮用足够的水可以让尿液呈淡黄色，而不是深黄色。

避免使用过量的药物：长期服用某些药物会对肾脏产生负担，如非甾体抗炎药等，尽量避免滥用药物，除非在医生的建议下使用。

定期检查：如果您有家族遗传性肾脏疾病或其他慢性疾病史，建议每年进行肾脏功能的检查。

戒烟和限制酒精摄入：吸烟和饮酒会对肾脏产生负面影响，戒烟和限制酒精摄入可以帮助保持肾脏健康。

控制血压和血糖：高血压和高血糖会增加肾脏疾病的风险，所以需要通过控制血压和血糖可以降低肾脏疾病的风险。

如果您有任何肾脏问题的症状，请及时咨询医生，享受美好的生活。