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济南市莱芜区口镇街道计生协开展“莱暖心”公益课堂“拥抱情绪 心理减压”活动
鲁网7月3日讯在快节奏的现代生活中，人们面临着各种各样的压力，情绪管理成为每个人的必修课。为帮助各村计生协秘书长及部分协会会员有效应对压力、科学管理情绪，7月2日上午，济南市莱芜区口镇街道计生协邀请心理专家康云老师开展了“莱暖心”公益课堂之“拥抱情绪 心理减压”活动。
区计生协李会长与口镇街道计生协秘书长以真挚热忱地开场致辞，为“莱暖心”公益课堂正式拉开序幕。活动开始，伴随着舒缓音乐的响起，康云老师让大家闭上眼睛，放松心情，用心去感受音乐带给我们的力量。随后，志愿者向大家分发卡片、气球和彩笔，大家吹起气球，在气球上勾画出属于自己的图画，并分享自己抽到的卡片感悟，相互学习解决压力的方法，随后大家通过“拍气球”“传气球”“抛气球”“破气球”解压游戏环节中释放情绪和压力，每个人脸上洋溢着开心的笑容。
此次“莱暖心”公益课堂“拥抱情绪 心理减压”活动，为大家搭建了一个学习心理健康知识、释放压力的良好平台，进一步提升了大家的心理健康素养。下一步，济南市莱芜区口镇街道计生协将持续发挥自身作用，开展更多形式多样、内容丰富的公益活动，关注群众身心健康，为构建和谐、温暖的环境贡献力量，让莱暖心公益课堂成为大家心中的温暖港湾，陪伴大家在心灵成长的道路上不断前行。（通讯员 时晔然）
鲁网济东频道热线：0531-76122110
责任编辑：孟昊天
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快照生成时间：2025-07-03 11:45:02
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