当代年轻人走出失恋，靠的是大师一句话：“孩子他克你”

年轻人当代信仰：“上班不如上香”？当代打工人：智能手表+寺庙手串，科技和命运一手抓

这几天“ xx不如xx“系列又迭代了，“看心理医生不如周易先生”直接火出圈。起因是一个博主发了一段话被引用到某书，网友们直接被点燃了。

比如遭遇另一半pua，大师会直接告诉你“贵人变小人”，都不用再讲什么心理博弈，挽回大法，给我一个没有小人的清净世界。

还有姐妹分享说觉得自己脸方，非常自卑，直到听到大师说这是国泰民安的长相，现在觉得自己美极了，这是肩负着重大任务，使命感拉满啊。

算命还挽救了婚姻，一个网友算命说她老公三年后有几个亿，就没离。忍一时风平浪静，退一步财务自由。

而且这算命还是与时俱进的吗？随着行业更迭社会进步更改变，但万变不离其宗。

大家有没有发现，咱们国人到了一定年纪，自动解锁对于中医、求神拜佛、算命、养生等本土文化的信仰。

咱们多少有点坚韧的意志力，在遇到困境时，也可以因为大师说的一句话，就能原地支棱起来，血条拉满。

而且收费也很通情达理，600改名可谓中国人不骗中国人。这个情绪价值拿的，不用花大价钱，不用否定自己，耗时短见效快，性价比可太高了。

这位老师是懂“算命”，也懂“人性”的。

不得不说前阵子挖酱在网上看到，家门口摆放很多垃圾、杂物的，会带来烂桃花。

至此每次有垃圾俺都立刻下楼扔掉…四舍五入家里现在整洁的很，都不认识自己了。

而且算命还有一些心理调节、心理暗示作用，在低谷时候也能让人对生活充满了期望。

谁能想到余华竟然也算命，反正捡好的听就完事了，主打一个让自己开心。

虽然咱们国学文化中有很多关于命运、宿命、因果等观念，很容易被误导为“玄学”，但其实并非那么“玄”。

就比如咱们道家文化就频频“出海”，谁能想到最近大红大紫的midjourney公司的命名，竟然是来自庄子？

国学文化博大精深，能够被当代年轻人接纳是件好事，但要是过度依赖，把它奉为生活的圭臬就有点笑不活了。

网上就有很多吐槽那些伪算命大师的。（大家有没有发现很多话一旦押韵就显得好有道理…）

甚至还有人总结出了一些“算命的套路”。

这背后用的就是“巴纳姆效应”，指人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点。当用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，坚信不疑地认定这说的就是自己。

动动你聪明的小脑瓜想一想有多少你相信的东西就是借用了这个原理。

但话说回来，相信很多人都知道从网上看这玩意不靠谱，但为啥这类型的内容，会突然这么受年轻人的关注呢？

先看一项数据，国家统计局统计了6月城镇失业率，其中年轻人的失业率为21.3%，创下新高。

上班哪有不发疯的，某书上已经集体嫌弃了“20多岁不上班风”，分享自己一天都在干嘛的人比比皆是。

再结合算命占卜八卦预测内容爆火来看，无一不在暗示着：我们当代年轻人失去了对生活的掌控感，需要在生活中找到可控点。

当外部环境与内心预期落差较大时，人对外部环境的可控性变低，就会产生焦虑、抑郁等情绪。

需要一些外部的支持和指导来帮助他们调节情绪和增强信心。

这类内容不就刚好可以提供这样的价值吗？简直就是天使，给人沉重的生活带来的曙光。让人们感觉到有人关心他们、理解他们、给他们建议和希望，说白了，是一种情绪价值。

就好像天有不测风云遇到了渣男，你给姐妹吐槽的时候希望的是她跟你一起痛骂渣男，那个时候你才懒得听什么“万字长文情感分析”。

不管是经历失恋、失业、失意，人的情绪难免反扑，有时候看一些所谓的鸡汤也好、情感分析也罢，都有助于把我们从失控的情绪中拉出来，不过度的消耗自己。

所以，这类型的内容怎么不能算作是一种激发斗志和信心的方法呢？

能安抚情绪是好的，但也别过于依赖外部力量，忽视自身的努力和改变。

如果你过分相信算命、星盘等方式的准确性和权威性时，就可能会忽略自己的主观能动性和责任感，认为“人的命天注定”，无法改变，或者只能通过某些特定的方法来改变，甚至人生可能会滑向虚无主义，这就很吓人了！

如果你也有这样的情况，在这里，挖酱想说一些不成熟的小观点。我们应该把它们当作一种参考和娱乐，而不是一种信仰和指导。

咱们该理性的时候还得理性，知道这些方式是用来帮助安抚情绪的，并不能真正地预测或改变我们的命运。毕竟生活的意义是自己亲手创造出来的～

如果你正在经历低谷期，已经处在低落的情绪中有一段时间，挖酱想和大家分享一些我在网上学到的，但是很好用的避免情绪反扑的方法。

第一步，时常戴一个小皮筋在手腕上。

这个方法是我跟一个博主学到的但是发现非常有用。

就在每次我们产生负面情绪的时候，比如感觉到紧张、愤怒、沮丧、难过的时候，就用这个小皮筋“弹”一下自己。

就像是一种提示，告诉自己你现在处于一个情绪较差的状态，最好不要做任何的决定或者行为，因为你真的可能后悔！

第二步也叫“区分事实和观点”，通俗点来说就是自我鼓励式洗脑。

比如今天你面试求职不顺利，你是不是会想着自己不够好，自己能力不行。大漏特漏！美少女们可不能这么想。

这里的事实就是“面试不匹配”，而观点是“我不够好，能力不行”。当我们自己强行把自己的观点加到事实上，很有可能过分负面或者灾难化地思考。

这两个方法简单又好用，建议大家立刻马上去尝试！！

总结一下，不管是看八卦还是看星座，大家尽可能把它当成一个能跟你一起骂渣男、吐槽讨厌的人的好朋友，给你提供的是情绪价值。

而心理分析、认知行为这些，是能让我们变得幸福和满足的方法，是需要学习的。

不妨接收点情绪价值，然后积极面对生活，毕竟人只能在状态好的情况下进行改变。希望每个美少女都能够更好地面对生活中的挑战和机遇～