《极限挑战》第九季首播，笑对烦恼，温暖解压，实现综艺高水平

4月16日晚间，《极限挑战》第九季的首期节目，在东方卫视播出。这一季当中，邀请了大张伟、龚俊、黄景瑜、黄明昊、黄晓明、贾乃亮、严浩翔和岳云鹏等多位艺人。基于首期的节目内容来看，《极限挑战》在第九季当中体现出来的高水平，令人满意，给了观众不少质量上的惊喜感。

尤其是在保持综艺节目自身强看点的同时，《极限挑战》能够笑对烦恼，实现综艺解压，在整个的解压过程当中，传递温暖，输出人与人之间的善良等等。这种做法，其实是回归到了综艺节目的初心当中来：综艺节目，就是要在周末的时间当中，为观众们提供欢笑的同时，帮助观众们解压，排除一些烦恼与忧愁。

基于首期内容而言，我认为，《极限挑战》有以下几点，非常值得称道一下。

第一点便是，喜剧的表达，笑着说出烦恼的同时，能够提供更为高级的审视看法。

《极限挑战》第九季首期的内容当中，笑点十分密集，估计已经观看的朋友们一定被笑的前仰后合了。这是一档周末解压综艺的必备看点内容。当然，同时需要重点注意的是，《极限挑战》这档综艺节目，并不是只提供简单的笑料包袱，而是在抛梗和接梗之间，提供了很多更为高级的“喜剧表达”。

举几个例子。在节目环境当中，几位嘉宾说出自己童年时代或者正在经历的烦恼。岳云鹏说出了自己童年时代曾经和牛住在一起。这其实是一个相对沉重的“烦恼”了。接梗的嘉宾们，并未把话题引入到沉重当中去，而是调侃岳云鹏如何才能和牛挤在一起。这就是一种笑对。人生之路当中，高加林可以卖馍，岳云鹏也可以和牛挤在一起，当我们回忆过往的时候，这些事儿，都是笑谈了。这些笑对，正是人生前进的力量。

再比如，黄晓明说对于朋友的帮助，尽量不必锦上添花，而是应该雪中送炭。这是一句至理名言，是可以瞬间和观众的达成共识的。但是，《极限挑战》不是一档说教节目，它是综艺娱乐节目。因此，大张伟马上接梗，人类进化的巅峰就是黄晓明这样的。大张伟的话，可以不过脑子的听，会觉得有喜感，但只要略微细想，就会觉得有其深刻性——我们不正是应该向雪中送炭的境界前进嘛。

乃至于，大张伟在首期的节目当中说，以前想要实现的是，人们总是喜欢你，现在则想，总有人喜欢你就够了。这其实就是较为有哲理的话语了。《极限挑战》首期的节目，看似是一个接着一个有趣的游戏环节，实际上也是在讲一个如何解压的道理。这种“喜剧的表达”，其实就是节目送给大家的乐观的人生态度、积极的人生处世方略。

第二点便是，强有力的节目对抗，提供强看点的同时，也实现了观众解压的需要。

真人秀节目最怕的就是温吞水状态，就怕嘉宾们只把节目停留在嘴皮子上，而不是实际行动当中。好看的真人秀，其实都是嘉宾们体力和智力的对抗赛。《极限挑战》能够获得非常不错的节目口碑和观众期待，重要的原因便是，它提供了这种强看点、强对抗关系。

比如，《极限挑战》第九季的首期内容当中，有一个解决心理问题的实验环节，嘉宾们要一边找寻带有线索的布娃娃，一边对抗“烦恼因子”。这个环节当中，三十位“烦恼因子”都是从何处邀请的呢？节目当中已经告知，都是从各大院校的体育生当中邀请的，都是20岁前后的健硕青年们。这就保障了节目环节当中强对抗的关系。真人秀节目要想好看，就需要有这样的强对抗关系存在才行。

乃至于这一期的最后一个环节当中，嘉宾们需要合力拉动“黑气球组合”。这也是非常具备看点价值的。尤其是部分嘉宾以单枪匹马的方式拉动“黑气球组合”，这是体力上的对抗关系，为综艺节目提供了满满的看点。这些强对抗关系的存在，是非常帮助观众解压的。

第三点便是，“温暖地输出”，实现了综艺节目非常高的境界层次。

《极限挑战》第九季首期的节目当中，关注的内容是“烦恼”。其实，每一位观众都有自己的烦恼，这样的，或者那样的。当综艺节目去关心这些的时候，已经瞬间拉近了节目而和观众的距离。大家会认为，这档综艺，是为自己做的。在节目当中的每一个环节当中，都是围绕烦恼和解压展开的。观众们在看完了节目的这些环节之后，也明白了如何面对烦恼，如何实现解压。

这期节目当中，尤其有趣的两个环节，一个是嘉宾们上街，传递善良，实现“温暖地输出”，一个是嘉宾们齐心协力拉动“黑气球组合”。嘉宾们上街传递善良和温暖这个环节，颇有一点贺岁片《甲方乙方》当中主角们上街送温暖的喜剧感。这些内容本身，就是重要的综艺喜剧看点。但同时，这个环节也确实让观众们达成共识：当我们每个人都愿意向别人传递爱与善良的时候，这个世界就必然更为温暖了，很多烦恼，也就迎刃而解了。这一面上来讲，《极限挑战》实现的，其实是很多优秀的文学作品想要和正在实现的社会学作用。

节目的最后一个环节当中，面对拉不动的“黑气球组合”，尤其是最后两组的时候，嘉宾们齐心协力，四个人一队，一起把象征困难与烦恼的黑气球们拉到了终点。这个内容，不仅仅是综艺节目当中的强对抗看点，更是传递了一个浅显又深刻的道理：我们需要团结一致，齐心协力，一同面对困难，一起解决问题。

如是，《极限挑战》在呈现大量喜剧包袱、强看点对抗游戏的同时，也为观众们提供了一种喜剧的人生态度，提供了人与人之间要彼此温暖、彼此帮助的正向价值理念。这些内容，并不是以说教的方式出现，而是在节目的潜移默化当中出现。而《极限挑战》这期播出之后，一定会在社会上形成更好的爱与善的共识。这其实就是真人秀的最顶级境界了。