癫痫大发作时紧急救护，很多人都做错了！

别再踩坑了，这才是正确的癫痫大发作救护小知识~

据统计，我国约有900万名癫痫患者，其中有600万名患者每年都会发作。当癫痫发作时，容易发生很多意想不到的意外和伤害，有的甚至危及生命。如果身边有人突发癫痫，你该如何实施救护，从而减少意外和伤害？

什么是癫痫？

癫痫俗称“羊癫疯”“羊角风”等，是一种常见的脑部疾病。大脑中有很多神经元，它们就像电线一样排列有序，当各种因素使神经元受损时，它就会像电线漏电一样，异常放电，继而造成癫痫的发作。

如何识别癫痫大发作？

大多数人总是在毫无预兆的情况下突然发作，癫痫大发作时最早出现意识丧失和跌倒，随后发作分为三期：

表1 癫痫大发作分期

在身边常常会看到一些患者突发意识丧失，全身僵硬抽搐，双眼上翻，口吐白沫，这就是典型的癫痫大发作。

哪些因素会诱发癫痫大发作？

1.睡眠障碍：熬夜、失眠等有关因素是导致癫痫发作的原因之一；

2.休息不足：因工作、生活、学习等过度劳累，从而得不到充足的休息，继而引发癫痫发作；

3.精神刺激：情绪失控、工作压力、家人不理解等各种因素均可导致癫痫发作；

4.用药因素：随意停药或漏服药物，无法做到坚持按时、按点服药；

5.饮食因素：暴饮暴食，吃刺激、油腻的食物、吃含有大量咖啡因的食物等；

6.环境因素：温度、气压、气候、噪音和强烈的光刺激等；

7.高热因素：感冒发烧、不明原因引起的高热等；

8.使用电子产品：长时间玩电脑、看电视、打电话等。

癫痫发作有哪些危害？

1.癫痫的反复发作会导致大脑发育迟缓；

2.因癫痫发作无法预估，发病者可能会出现意识丧失，无法控制自己的身体，如果此时正在进行开车、过马路、游泳等一些日常活动时，可能会存在窒息或车祸的危险；

3.癫痫发作时也会对呼吸和血压产生一定的影响，频繁发作会增加脑梗、心梗的发生，有的甚至对认知、智力造成一定的损害；

4.很多人对癫痫不了解，继而避而远之，从而导致癫痫患者常常因疾病感到自卑，难以融入集体，有的甚至自暴自弃。

一旦癫痫大发作，该如何正确施救？

1.躺：立即扶发病者侧躺，防止其摔伤，也有助于排出口中分泌物，同时让围观者后退一步或离开，避免发病者醒来尴尬。

2.松：松解发病者的衣领，保持呼吸道通畅，让其尽可能舒适。

3.移：移除患者周围危险物品及其身上佩戴的尖锐物品，如钥匙、眼镜、手表等。

4.四不要：不要捆绑或按压发病者，这样限制行为的方式往往会让发病者感到危险，更容易造成情绪激动，产生攻击性行为，而用力按压容易造成骨折或软组织损伤；不要往发病者嘴里塞任何东西，比起舌咬伤，窒息的后果更让人害怕（以前会在发病者嘴里塞毛巾，这是不可取的，因为这样很容易导致发病者呼吸不畅；也会在发病者嘴里塞硬物，以防舌损伤，这也是不可取的，因为发病时会紧咬牙关，可能导致牙齿受损；更不能放置易碎物品，极易导致发病者窒息）。不要给发病者喂水或喂药；不要采取掐人中、掐虎口、放血等措施去试图终止发作。

5.留：留下来，陪在发病者身边直到其完全清醒。

6.记：记录发病者的发病时间、发病时长。

7.送：癫痫发作一般在1~2分钟后就会自行停止，当癫痫发作时间超过5分钟或更长者、30分钟内连续发作2次者、连续2次发作且中途没有清醒者、首次发作者、突然发作时导致外伤者，出现以上情况时，应立马拨打急救电话，及时送医。

癫痫大发作的急救流程

预防癫痫发作的几点建议

1.正确足量地使用药物

很多人认为药物对身体有损害，没有什么症状后，能不吃就不吃，能少吃就少吃，而往往自己不规范使用药物，导致癫痫的发作。

2.规律服药

药物在人体内，随着时间的推移，浓度会有所下降，我们应该规律地补充药物，这样才能有效控制癫痫发作。

3.用药后复查

遵医嘱及时复诊，但不是每次复诊都要抽血化验。在使用口服药期间，一般建议3~6个月需要复查血液，从而检查肝肾功能和生化全项，以确定药物是否导致身体受损，以及受损的程度。

4.保证充足的睡眠

要养成规律健康的生活，避免熬夜。每天养成良好的睡眠情况，让自己以最佳的状态去迎接每一天。当然，如果睡眠不足，可能导致抵抗力下降，继而引发癫痫发作。

5.劳逸结合、保持乐观心态

现在各行各业工作繁忙，压力大，加班加点已成常态，平时没有足够时间去保养身体，这样就很容易引发各种疾病发生，自然也成为诱发癫痫的因素之一。保持积极乐观的心态是癫痫患者必备的技能，家人及朋友应多多陪伴，多多开导，让我们成为他们强大的精神后盾。

6.保持良好的饮食习惯

不要吃辛辣刺激的食物，以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，要多吃水果、蔬菜，低盐饮食，避免暴饮暴食。

有关癫痫发作时的急救口诀：

一旦发现，立即侧躺；

松解衣领，移除锐器；

四不要，很重要；

留守身边，记下时间；

发现异常，及时送医。

癫痫患者的世界是我们难以理解和体会的，他们需要我们关心和关爱，万一偶遇癫痫发作者，请一定要伸出援助之手，让你的举手之劳在他们心里开出一朵美丽的小花。

参考文献：

[1]丁晶,汪昕.癫痫诊疗指南解读[J].临床内科杂志,2016,2(33):142-144.

[2]王学峰.癫痫研究新进展[J].中华现代神经疾病杂志,2022,22(7):543-548.

作者简介

文章作者：陈金梅 吴英

作者单位：上海市同仁医院

本文最终解释权归作者所有