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跳水运动员进入发育期后,面临着更大的训练压力和饮食控制,以保持技术水平和提升动作稳定性。近日,全红婵表示,每天要训练七八个小时,有时甚至不想起床,“但我也是忍着心里的疼痛,不能影响陈芋汐的训练”。陈芋汐则透露,自己经常检查体重,“离我从小的梦想如此之近,为什么不再努力一步呢”。在谈到发育期的挑战时,两人都认为关键是要坚持。
两位运动员的训练生活看似辛苦,但他们都认为只有坚持才能实现梦想。这种精神不仅仅体现在训练上,更是贯穿在生活的方方面面。
发育对于跳水运动员来说真的是一个挑战。在这项运动中,体形对比赛结果有着很大的影响,而发育期的变化可能让运动员感到无所适从。她们可能会发现自己失去了曾经熟悉的感觉,焦虑和紧张会让她们的动作不再那么轻盈。
跳水运动需要运动员在空中完成优美的动作,而身体的变化可能会让这些动作变得困难重重。发育带来的体重增加和身体比例的改变都会影响到她们的技巧和稳定性。全红婵说,每天要练七八个小时,有时甚至不想起,“但我也是憋心里,不能影响芋汐”,陈芋汐没事就要踩一脚秤,一天起码称体重10次。
在这个阶段,跳水教练和团队的支持显得尤为重要。他们需要给予运动员更多的鼓励和指导,帮助她们克服发育期的困难,重新找回状态。同时,运动员也需要学会接受和适应自己身体的变化,相信自己可以克服这一挑战,取得更好的成绩。
总的来说,发育期对于跳水运动员来说是一个艰难的时期,但通过努力和支持,全红婵和陈芋汐一定能够克服困难,继续追逐自己的梦想。加油!
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快照生成时间:2024-08-19 15:45:01
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