孩子有网瘾,是在释放求救信号

本文转自：半岛都市报

孩子有网瘾,是在释放求救信号

青春期孩子沉迷游戏警惕影响人格发育 半岛全媒体记者滕镜淑王春红

孩子的心理健康越来越受到重视。现在处于青春期的孩子出现的问题越来越多,不少父母为孩子各种问题烦恼不已,尤其是孩子网瘾、沉迷手机游戏,不仅耽误了学业,孩子也变得情绪暴躁、性格孤僻、非常叛逆。作为家长,该如何应对?青岛市妇女儿童医院心理科主任周长虹表示,帮助孩子从游戏中走出来,并不是那么困难,关键在于是否真的看清问题的根本原因,是否采用有针对性的方式去解决。

近日,在青岛,14岁于牛牛(化名)因为沉溺网络已经两个月没有去上学了。他每天把房间反锁,在里面玩手机游戏、刷视频、网上聊天。父母干涉时,于牛牛就会大发脾气。为了不让他玩游戏,于牛牛的父母采用了断网、摔手机等方式,没想到这反而激发了于牛牛的叛逆心理,他开始摔东西、对墙撞头、打自己耳光、和父母厮打,甚至还有自残倾向。

为了让他情绪稳定下来,于牛牛父母妥协了。但结果适得其反,现在,孩子晚上不睡、早上不起,三餐也不规律,甚至开始盗刷爷爷的账号充值。看到事态越来越严重,无奈的父母带孩子来到青岛妇女儿童医院心理科。

“家长在应对孩子沉迷网络这件事情的时候,态度不要太激烈,不要总是指责孩子因为手机才不学习、不去上学；如果考试考的不好,不要总是拿手机来说事儿,来指责孩子。”周长虹说,要看到在孩子过度使用手机的背后,是不是在现实生活中遇到困扰了。比如说是不是压力太大,情绪不好,有没有在交朋友、社交等方面受到一些挫折?是不是有什么苦恼?作为家长,要及时了解孩子在现实生活中遇到的困扰。

据了解,青岛市妇女儿童医院心理科每月接受心理咨询的孩子达3000人次,其中,有15％的孩子都是因为网络迷恋问题过来咨询的。

“他们都在看手机,为什么我不能看?”“妈妈在看电视,却大声吆喝着让我写作业认真点。”“爸爸一回家就坐在电脑前打游戏,直接把手机扔给我玩。”在接诊的过程中,周长虹经常听到孩子这样反问。

“俗话说,孩子是父母的一面镜子,也是父母的影子；孩子不良行为的出现,父母也要做出反思。”周长虹说,父母的失职也是孩子沉溺网络的重要原因；孩子用手机刷短视频、沉迷网络游戏可能是一种“求救”信号。

周长虹表示,许多孩子玩手机一方面是打发时间,另一方面是希望得到家长更多的关注。“小孩子的自制力不够,很多孩子看短视频都是随机的往下滑,动作是比较机械性的。这是孩子无聊的一种表现,甚至有时候孩子为了让家长能够关注自己,可能就会故意做出一些捣乱的行为。”周长虹说,为了让孩子不沉迷游戏,父母也应该以身作则。如果说当孩子有些不良的行为的时候,才能注意孩子,这样就会导致孩子捣乱破坏,发脾气这样的一些不好的行为被强化,这对孩子的人格发展会有不良影响。