下面这几点，告诉你如何走出低谷期?

低谷期的时候，我不会打扰任何人，因为我已经失去了与人交往的兴趣与能力，我必须为我过去的错误买单，愿赌服输是成年人该有的品质。

我会选择一份工作，让自己先生存下来，最好是能再有一份自己喜欢的，有发展前景的副业，那更是锦上添花了。

人无志而不立，哪里跌倒哪里爬起来，低谷期正是磨炼自己，沉淀自己，提升自己，让自己快速成长的时期。

一切娱乐按下暂停键，全力以赴地向着目标爬坡，有条不紊地前进，一定会离目标越来越近，更会一天比一天轻松，直至成功。

下文是本文作者对如何走出低谷期的个人见解，请大家批评，指正！

1、低谷期把自己调成静音模式

古语有云：人微言轻。

人在低谷的时候，是没有话语权的，这个时候最好的状态是把自己调成“静音模式，”多听，少说，甚至不说。

不要逢人就诉苦，哭穷，这样只会让本来能帮助你的人，因为你的诉苦，哭穷而放弃对你的帮助。因为你的“哭穷，”会让人担心你的偿还能力。

人的这一点和银行只会给富人贷款，是相同的意义，没有抵押物的穷人在银行是拿不到钱的。

既让自己卑微，又没有任何好处的事，何必去做呢？

低下头，默默地赚钱，悄无声息地强大自己，乃是人生低谷期的最佳状态！

2、调整好低谷期的心态很重要

低谷期是人生的必经之路，没有撕心裂肺的痛苦，哪有苦尽甘来的幸福？

有痛苦才有快乐，有低谷才有高峰，低谷期只是通往高峰的“路过”而已。

身在低谷期首先要明白这一点，才能够不畏惧低谷期，才不会崩溃，绝望。以学习，领悟，修行的心态去面对低谷期。

人人都有低谷期，每个人的低谷期都是自己走出来的，走过了低谷期就是人生的转折点。

低谷期是上天赐予一个人最好的礼物，一个人一生的“本领”与“觉悟，”都是在低谷期学到的，一个人必须跌到从未跌到的谷底，才能站上从未达到过的顶峰。

身在低谷期不可怕，可怕的是失去了自信，奋斗，积极乐观的状态，只要状态还在，一切都还在。

3、赚钱，存钱是低谷期的唯一

人在低谷,不谈格局,生存才是王道；身处逆境,不谈情怀,务实才是根本！

人在不得志的低谷时期,不要空谈大的理想抱负,更不要谈什么儿女情长。

而要把目光放在眼下,不要顾及面子，做一些力所能及工作，有了稳定的收入，先活下来才是王道。

在身体能承受的基础上，尽可能地多赚点钱，多打份工，减少不必要的花销，能存多少钱就存多少。记住你每存的一分钱，都在在强大你自己，为你今后的“东山再起”打基础。

积累自己的同时，不要忘记了你的理想，正所谓：“八小时以内求生存，八小时以外求发展。”

保住生存求发展，你我皆为黑马！

4、保持清醒，目标清晰，静下心来，慢慢走

穷变富，十年路；富到穷，只一程！

一个人从贫穷到富有是一步步走出来的，靠的是一点一滴的长期积累；而从富有到贫穷往往就是一次投资的失误，做错一件事瞬间导致的。

低谷期最怕的就是着急，心浮气躁，急功近利。有多少人就是因为这种心理，盲目的轻信，盲目的乱冲乱撞，结果让自己越陷越深，最终倒在了低谷期。

越是低谷期，越是要保持清醒，越不能着急，要先让自己静下来，从长计议。

要有清晰的长远的规划，保持清醒的头脑尤其重要。清醒能让人静下来，静能生定，定能生慧！智慧能给人力量，给人方向，让人无所畏惧！

能让自己静下来，走出低谷期指日可待！

结束语：

已经处在人生最低谷，往哪走都是上坡路！

记住这句话对低谷期的人非常重要。

已经是最低谷了，你怎么走，往哪走，走大步，走小步都是上坡路，又有什么好害怕的呢？

干就是了！

没有合适的先上路做着再说，“骑着驴找马”就是了。只要能放下面子，别挑挑拣拣，总有一条路属于你。

找出自己的缺点改变自己，让自己爱上独处，通过学习来提升自己，慢慢地积累自己，储存自己，强大自己，你人生的下一座高峰就在前面的不远处！