何赛飞穿着自己设计的戏曲风格的粉蓝色礼服登上了颁奖台

金鸡奖颁奖礼上她说：演员这个职业其实很辛苦，要演好电影，既伤身体，有时候还伤心，要折寿！但是因为爱，还想继续辛苦，情愿少活几年，还想多创造一些好的角色奉献给大家。”这份真性情，也让她的得奖感言迅速刷屏。

何赛飞在金鸡奖颁奖礼上发表获奖感言

今年3月8日，《追月》在全国院线上映，何赛飞扮演的戚老师为了戏抛家弃子。但生活中的何赛飞却说，作为演员她可以理解戚老师，但作为何赛飞本人，她不太喜欢这个角色。

《追月》剧照

17岁考上越剧团之后，何赛飞曾经拿着一匹布去见了母亲。母亲如对待常人一般为她量体裁衣，她心中也默默放下，和母亲和解。后来还为妹妹夏赛丽辅导越剧。夏赛丽也一样考上了越剧团，和何赛飞一起调入浙江小百花越剧团后，二人在舞台上搭档了十余年“夫妻”。

年纪越大，何赛飞越能理解特殊年代母亲的不易。这份理解的一体两面，分别可以在戚老师和刘婉玉身上找到。而演员之外的何赛飞，生活的平实、传统。如她在采访中说，生活就是出来拍戏，回家就做家庭妇女。

1988年，何赛飞与杨楠成婚，婚后何赛飞继续拍戏，杨楠继续上班，闲暇时去剧组探班，或是在家烧菜等她回家。结婚十年后，何赛飞生了一个儿子，随何赛飞姓何。

何赛飞与杨楠结婚照

按照通俗的轨迹，何赛飞这样的演员，因为演技好，会在一些老戏骨盘点，或是演技高光片段中出现。但是真性情的何赛飞，却总在不经意的时候突然出圈。

前不久，何赛飞的热搜是“何赛飞追着代拍打”，过了一段时间又有一条热搜是“何赛飞回应当待怒怼代拍”。

来源：微博@央视网文娱

代拍，顾名思义，是代替别人拍照。粉丝经济盛行后，代拍多数在横店、机场，举着长枪短跑的相机拍下明星出门、上车、试装、路透照片卖给粉丝，或是拿着手机直播赚取流量。因为想要拍到独家照片，蹲守酒店小菜一碟，爬山上树不在话下，跟剧组发生冲突或者扰乱机场顺序也偶有发生。

这样剧组和明星苦不堪言的代拍，遇到何赛飞时，却被她三连问：“手机给我！脑子进水了是吧！谁叫你拍的！”

视频中身披披风、手持艾草锤的何赛飞，让代拍交出手机，既严肃又好笑，像是支配我们读书生涯的恐怖教导主任，又像是盯着我们不要侧躺玩手机的大姨。

图片来源：微博@娱王爷

于是紧跟着全横店的代拍都收到了消息不要拍何赛飞。在豆瓣小组有人问何赛飞是什么咖位的时候，有人回复说是，“可以随心所欲追杀代拍不用担心被骂炒作的咖位”。

毕竟何赛飞的脾气，从年轻的时候就没有变过。

张艺谋邀请何赛飞拍《大红灯笼高高挂》的时候，何赛飞直接问：戏份多吗？跑龙套不去。后来拍了《大宅门》，郭宝昌导演还在节目上说，他被何赛飞指着问：郭导演，你始终就没看中我是不是？我是谁？我是何赛飞，只有我能演杨九红！

《大宅门》剧照

多年后在节目上被问及这一段，何赛飞解释说，那是酒席上有点上头，拍了一半也有点自信哦，其实不应该的，下回不了，下回不了。

“不应该的。”“有点过了。”也同样被何赛飞用来说自己金鸡奖颁奖典礼上的状态。但转过头来，何赛飞又说：稍微含蓄点，那就不是我了，那好赖我就是这个人。

可以说，在内耗这个词流行起来之前，何赛飞已经率先成为反对内耗的第一人了。

不管你怎么样，我就是我这样。

所以她去了尖叫之夜，见到现场这么多的年轻人，她就和年轻人一起尖叫。

《尖叫之夜》颁奖仪式

她领取金鸡奖的时候，会又哭又笑的说：“今天晚上我是全世界最幸福的人，不好意思哦我年纪这么大了还这样。”

去戏剧节目做评委，又会为了年轻戏剧演员的生存状况，仗义执言，泪洒当场。

需要的时候就去证明实力，感动的时候就去抒发真情。有喜爱的事物相伴，有空就去学习新东西，好好做事情，欣赏每一个当下的好时节。何赛飞这种直接不内耗的精神状态，大约就是我们每一个人都想要活成的样子。