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健康体魄 阳光心态
本文转自：玉溪日报
健康体魄 阳光心态
——云南省第十届老年人健身运动会开幕式侧记
8月8日，云南省第十届老年人健身运动会开幕式在云南玉溪高原体育运动中心主体育馆举行。 本报记者 沈阳 摄□ 本报记者 李丹
8月8日，云南省第十届老年人健身运动会在玉溪开幕。时逢全民健身日，这场展现全省老年人积极向上、健康生活的盛会显得格外有意义。
四年一届的云南省老年人健身运动会，是我省举办的规格最高、规模最大、影响深远的综合性老年人体育盛会。本届老年人健身运动会坚持“积极老龄化、健康老龄化”和“安全第一、重在参与、重在健康、重在快乐、重在交流”的方针，淡化锦标、文明交流，力争办成“安全多样、示范引领，节俭廉洁、交流出彩”的老年人健身盛会。
华灯初上，云南玉溪高原体育运动中心主体育馆灯火通明。在激昂的鼓点声中，云南省第十届老年人健身运动会开幕式在此拉开序幕。
龙腾舞鼓，迎八方来客。一声声有节奏的鼓点，引得全场目光聚焦。舞起金龙，舞出新时代的美好生活；敲起战鼓，敲响新征程上开拓奋进的最强音。“作为开幕式的第一个节目，我们既激动又荣幸。”来自通海县兴蒙乡的女子舞龙队领队赵世英表示，载歌载舞欢迎全省老年朋友齐聚玉溪，共襄盛会的同时，也想通过这个舞台尽情展现玉溪的民族风情和舞龙队的巾帼风采。
听，“抚仙湖荡清波，聂耳故乡唱国歌……打球下棋会朋友，广场跳舞赶时髦”一曲花灯歌舞《玉溪欢迎您》既展现了玉溪特色文化和风土人情，又表现了当代玉溪老年人健康生活的图景。
看，一群热爱健身的老年朋友迈着矫健的步伐来到场中，刚柔并济的太极拳、柔力球，活力满满的健身操等体育项目表演，展现了当代老年人自信阳光、活力健康的生活状态。看，来自玉溪的“时尚奶奶团”优雅从容地开启了不设限的老年生活，她们用时尚装扮生活，让晚年活出精彩的态度，赢得场上阵阵掌声。
家有一老，如有一宝，家有一宝，满是美好。在儿孙辈的眼中，爷爷奶奶就是万能大英雄。“爷爷奶奶们能做出美味可口的饭菜，也能把太极拳太极剑舞得虎虎生风；能把花园打扮得繁花盛开，也能把健身操、柔力球玩得翩跹起舞。”儿童说唱《吉祥三宝·我们的爷爷奶奶们》把全场气氛推向高潮。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。在开幕式上，参演演员、志愿者大多数都是活力满满的中老年人。许多参赛的老年朋友表示，将用老骥伏枥的豪情，阅人如阅川的自信，充满勇气，拿出干劲，在此次运动会中展现出阳光向上、健康生活的老年风采。
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