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三伏天男人尽量少做哪3件“坏事”
说起阳气，大部分人会想起男人，其实男人对阳气的需求比女人是要多得多的，因为男人阳盛阳衰，阳气充足，这也是区分男人女人的一个重要标志，如果男人体内缺少阳气的话，那么就会因此而引发各种一系列疾病，比如莫名其妙的身体就会出现不舒服，也不知道是出于哪里的问题，这可能就是因为在三伏天，你体内缺失的阳气太多而导致的，因此，三伏天男人尽量少做这3件“坏事”，可能会让你“大损元气”！
1、直吹空调
三伏天天气炎热，很多男人都怕热，就会一直待在空调房里，有的还会让空调对着自己吹，直吹空调其实对男人的阳气损害特别严重，因为本身吹空调，吹出来的就是冷气，冷气进入体内，就会多多少少损害男人的阳气，并且慢慢把男人的阳气消耗掉，而寒气在男人体内长期囤积，进而引发各种各样的疾病，因此会让男人大损元气。
2、贪凉
生活中大多数男性朋友都比较贪凉，比如在夏天爱吃雪糕或者喝冷饮，或者喝，冰镇啤酒，其实每天三四个雪糕，不节制的喝冷饮是对男人的阳气有所伤害的，因为，男人的肠胃本来就需要阳气支撑，如果吃太多冷饮的话，那么就会让肠胃受不了，有可能就会导致腹泻的迹象，甚至严重的还会伴随胃痛乏力，没有精神，其实这都是由于男人体内，阳气损伤而表现出来的症状。
3、熬夜
在三伏天熬夜，一年365天，或许很多男性朋友有300天都是在熬夜中度过的，其中很多男人大多是为了工作而加班熬夜，再加上家庭工作的双重压力，就会使体内阳气损伤的特别严重，而晚上是男人补充阳气的时间，如果这个时候还得不到足够的休息，那么就会使体内阳气无法及时补充，长时间下去就会使男人出现阴盛阳衰的迹象，并且还会让男人抵抗力和免疫力为此而大大降低，还可能让男人大损元气。
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快照生成时间：2023-09-02 06:45:03
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