女人这一生，就是活好这两件事：让身体活得舒适；让心活得自在

01开篇语：

顶尖的东西，大都是特立独行的。

但，女人这一生，身在尘世间，最简单的幸福，大都是活成一朵“不待风吹落”的花。

容颜总会凋谢，就如流水落花一般，一去不回；财富总会消散，荣辱成败，大都是过眼云烟。

只因为，人活一世，起伏辗转，瞬息之间，变化难测。

倘若你总是见到染丝，就悲伤；见到岔路口，就为难，脆弱得如路边的野草，风一吹，就摇摆不定，那么多半你会活得很累。

岁月，总是多磨。

人越往后活，看到了越多的俗世悲欢，就越会有所领悟：

人生之路，唯有你养好自己的身体，活得舒适，才能够抵挡光阴的薄凉和山河的变迁；唯有你活出“心”的自在，才能最大限度的拓展你的人生，让你的未来，有更多的趣味，享受人间最简单的幸福。

时间，是尺子。

会见证我们的一切悲喜和因果。

女人这一生，就是活好这两件事：让身体活得舒适；让心活得自在。

02让身体舒适，方能活出人生的“宽度”

金庸先生，曾经在《书剑恩仇录》里写道：情深不寿，强极则辱，谦谦君子，温润如玉。

人这一生，不要过度强求。

大多时候，过犹不及，就该适可而止，在聪明中“难得糊涂”，在深情中“恰到好处”，在刚强中“不卑不亢”……如此，你才能活出你的身体舒适感，才能活出你人生的“宽度”。

自己喜欢的，就认真追求；自己厌倦的，就适度退出；自己渴求的，就别随意放弃……生活想要活出舒坦，就需要你认真地，正视自己。

其实，所谓的“生活精致”，就是一个女人，能够活出她身体的舒适。

因为，她会让生活，活出“生活美好”的样子；让工作，有“工作认真”的样子。

就好比，在家里的时候，她不会一个人把家务大包大揽，而是享受一家人一起整理家务的默契和乐趣；工作的时候，她会在桌子上摆两束鲜花，不仅有花香，还能赏心悦目；在上班的路上，她在车上听一段自己喜欢的轻音乐，放松心情；吃饭的时候，她会荤素相间，粗细搭配……

这世间，最美好的，就是你活出了自己喜欢的样子，把每一个平凡的日子，都映出一点光亮；把每个不经意的小细节，都能在回忆的时候，越琢磨越有味。

总之，女人这一生，活出身体的舒适感，就是让日子有趣，让万物都“柔软”，让心境知足常乐，顺其自然。

让身体舒适，方能活出人生的“宽度”。

03让心自在，方能活出人生的“高度”

还记得，三毛有一篇文章叫《哭泣的骆驼》，里面有一段文字写道：

“我蹲在远远的沙地上，不停地发着抖，四周暗得快看不清它们了。风，突然那没有了声音，我渐渐什么都看不到，只听见屠宰房里骆驼嘶鸣的悲声越来越响，越来越高，整个天空，渐渐充满了骆驼哭泣的巨大回声，像雷鸣似的，向我罩下来”。

她写这段文字，是因为她亲眼目睹了一个撒哈拉女子在战乱里，悲惨的死去，她无奈，又无能为力，内心充满了苍凉。

是啊，人这一生，没有什么比“无奈”，“无能为力”，更让人觉得悲伤。

看到一句话：每个人心里，都有一匹“哭泣的骆驼”，藏着你不愿承认的自己，有自私，有矫情，有邪恶，有冷酷……

或许，女人这一生，只有坚持好你的热爱，保持好你的专注，你才能在这悲喜人间，寻觅到不被物欲所迷惑，不被世俗所扰的清醒。

生活，不是盲目地看向远方，而是你何时何地，都能把心里最暖的地方，擦亮，照耀好自己的未来。

情爱，不是迷恋风花雪月，而是你随时随地，都能够有爱你的人，在身旁，给你滋养和陪伴。

这世间，人来人往，太过熙攘。

但，女人的一生，看似热闹，往往是越往后走，越孤单，越往后走，越是一个人在享受生活……唯有你自己心里盛着山水，眼里有星星，才能感知到生命的美好和浪漫。

那些让心活得自在的女人，她们大都抱着一颗平常心，知道该来的总是会来，不急。

毕竟，浅喜如苍狗，深爱如长风。

让心自在，方能活出人生的“高度”。

结束语：

女人这一生，从容就是你的姿态，温柔就是你的态度。

一切事物，物来顺应，过去不留。

往事不纠缠，当下要尽心，毕竟，美人总会迟暮，但若有气质藏于心，就永远都不会“老”。

人生短暂，累了，就歇会；烦了，就和朋友一起聚一聚；闷了，就去找点乐子；困了，就早点睡，别硬撑……让身体舒适，它才会善待你。

过去的事，别去纠缠，当下的事，别太多犹豫，对爱人，要深情；对亲人，要用心；对朋友，要真心……人生的高度，就在于你的心能知足常乐，无牵无挂，无所畏惧。

世间万物，皆有它的两面。

有阳光，就必定会有雨露，但只要你头顶有伞，内心有坚持，身边有温暖，就不慌不乱。

就如那句话：心若没有栖息的地方，走到哪儿都是流浪。

所以，女人这一生，活好的本质，就是找到你活着的乐趣，让身体舒适，让心自在，如此，才能在迷雾里也能拨云见日，不枉来这世上走一遭。