新生儿护理小贴士，新手爸妈不用再怕手忙脚乱

王桂芳 广西桂林市永福县人民医院

新生命的诞生，给新手爸妈带来了无限的喜悦，同时也带来了挑战，比如，宝宝为何老是打嗝？一天要给宝宝喂奶多少次？怎样给宝宝洗澡？……不断面对着各种新问题与新挑战，对于新手爸妈来说，护理新生儿是十分艰难的过程，也是一种精神上的考验。由于缺乏一定的经验，部分新手爸妈会盲目听信一些“育儿经”，导致在护理新生儿时常常产生困惑与焦虑。那么，您知道该如何护理新生儿吗？下面就请您跟随我的文章，共同探究新生儿护理的奥秘吧。

一、以下是正常的生理反应

(一)打嗝。当宝宝进食过快、进食过多、紧张或激动时，会出现打嗝，这是一种很普遍的情况。一般是因为婴儿的神经系统发育不健全所致。不要太过担忧，打嗝并不会对孩子的身体造成任何的伤害。

(二)打喷嚏。由于刚出生的孩子比较敏感，在接触到冷空气、灰尘、气味等外部刺激性因素时，可能会出现打喷嚏的情况。打喷嚏可以帮助宝宝将鼻中的异物排出，让宝宝的呼吸道畅通，这样才能让宝宝尽快适应周围环境。

(三)惊跳反射。婴儿在听见巨大声响或受到意外惊吓时，会先伸出肢体及手指，再快速地将双臂移向前方。婴儿出生一个月以内最容易出现的就是惊跳反射，一般两个月左右会自行消退，家长不必过度紧张。

(四)腹部胀气。1-2周后的新生儿可能会逐渐出现肚子胀气的情况，这是因为宝宝肠道内的菌群越来越多，肠道在消化食物时产生气体增多。

(五)下唇和下巴颤动。新生儿的神经系统尚未完全发育，且抑制能力比较弱，所以会有不自觉的颤动情况，属于正常的生理情况。

二、新生儿黄疸的相关护理知识

新生儿黄疸是在出生后出现的一种疾病，主要表现为血液中的胆红素含量增加，从而导致皮肤、巩膜和其他组织出现黄染。根据病情轻重分为生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸表现通常比较轻微，能够自我缓解；病理性黄疸病情进展迅速，严重者可诱发胆红素脑病，对新生儿的神经系统造成极大损伤。

黄疸也有可能是新生儿的肝胆系统出现问题。如果孩子的粪便发白，但并不是一下子变成白色，而且颜色很浅，同时还会出现肤色变黄，需要及时就医。

多数的足月儿和80%的早产儿都会发生黄疸，有的孩子黄疸比较轻，只要做好动态监控和观察就可以了，不用进行治疗。但是也有一些孩子的黄疸比较重，可能需要综合诊断后考虑换血。

许多新手父母都怕灯光对儿童的视力造成伤害，所以把家里的窗帘都拉上。但是这并不正确，在白天要尽量让宝宝多接触窗户边的自然光，为宝宝创造良好的休息环境，有利于黄疸的消失。如果家里的光线比较暗，也会导致宝宝体内的维生素D生成受到抑制，从而导致骨骼生长受到一定的阻碍。不过要避免在阳光下暴晒，以免对宝宝的肌肤造成损伤。

三、如何正确护理新生儿

(一)新生儿脐带在1-7天就会自动脱落。在没有完全脱落之前，要注意观察绷带上是否有血，一旦有血水及流脓，可用75%的酒精或碘伏涂抹，注意干燥。

(二)如果孩子上颚中线两侧或牙龈切缘出现了黄白色的小点，即所谓的“马牙”，不要去碰。由于婴儿的口腔黏膜比较娇嫩，再加上那里的血管比较多，如果在上面刮擦，很容易造成局部发炎，严重的甚至会导致败血症。

(三)新生儿的新陈代谢比较快，要注意多沐浴，这样才能使身体更加干净，促进体内的血液流通。洗澡要先从头到脸，脖子再到全身，尤其注意清洗耳后、脖子、腋下、大腿根、腹股沟等部位。女孩的外阴要从前往后进行冲洗，避免未清理的排泄物对外阴口造成污染。

(四)新生儿刚出生后，四肢弯曲在身前，就像是还在母体中。除了进食外，大部分时间都在睡眠中度过，一天要睡15-20小时，且不需用枕头。

(五)新生儿第一次排泄出来的粪便被称作“胎粪”，通常呈墨绿色，黏稠，两三天后颜色会发生变化。

(六)新生儿的重量大概为3.2公斤，女生略轻，在出生3-4天后会下降200-300g，这属于生理性的减重。正常情况下，宝宝出生后7-10天会慢慢回到出生体重，一般一个月内婴儿的重量会增加1-1.5公斤，身长会增加5-6厘米。

四、结语

新生儿的出生，为家庭带来了新的生命与欢乐。新手爸妈在护理新生儿时不必过度紧张，按照正常护理措施，通过耐心的观察与照顾，逐渐适应照顾新生儿的过程，确保新生儿健康成长。