银龄悟语：人老了，不能失去“热爱”（四十三）

鲁网银龄频道智库专家 毕京福

常听人说，人老了，心就静了，像一潭不起波澜的死水。这话对，也不全对。心静，是历经世事後，不再为世俗名利所扰，拥有一份从容的定力；但若是静到麻木、冷漠，对世间万物都提不起半分劲儿，那便不是通透的“静”，而是生命的“枯”了。

人老了，最怕的从不是步履蹒跚、白发苍苍，而是眼神失去了光彩，心里那团对生活的火彻底熄灭。一旦失去了“热爱”，生活便只剩冰冷的“活着”，像一杯索然无味的白开水，日复一日重复着晨昏，没了滋味，没了盼头。所以，人老了，千万不能丢了那份根植心底的，对生活的热爱。

这“热爱”，从不是什么惊天动地的大事，它向来藏在最寻常的烟火气里，藏在三餐四季的琐碎美好中。

它可能是清晨推开窗，望向那盆亲手侍弄的三角梅，看它开得热热烈烈，像一团跳动的火焰。哪怕这花在旁人眼里再普通不过，在你心里，它就是世间最美的风景。每天为它浇水、修剪、施肥，看着它抽出新芽、绽放花苞，你不觉疲惫，只觉心里踏实、欢喜，这便是热爱的模样。

它可能是午后暖阳下，一副老花镜，一本泛黄的相册，或是一盘未下完的象棋残局。为了研究一个棋谱，能沉下心忘了吃饭；为了修补一件承载回忆的旧物，能耐着性子琢磨一整天。这种全神贯注的投入，会让时间仿佛倒流，让你觉得自己依然年轻，依然有探索未知的力气，依然有沉浸美好的欢喜。

它可能是对一种味道的执着惦念。为了做出那一口地道的家乡味，不厌其烦地去菜市场挑选最新鲜的食材，站在灶台前忙活半天，烟熏火燎也甘之如饴。当儿孙们围坐一桌，吃得津津有味，随口夸赞一句“还是姥姥/奶奶做的最好吃”，那种发自内心的满足与幸福，是任何山珍海味都换不来的，这便是热爱赋予的温暖。

热爱，从来都是抵抗衰老最好的良药。

我们身边总有这样的“宝藏”老人：有的七十多岁才开始学摄影，背着沉重的相机走遍大江南北，镜头里装满了山河湖海的精彩，也藏着自己对世界的好奇；有的八十岁仍在钻研书法，笔走龙蛇，墨香四溢，在宣纸上挥洒着晚年的豪情与雅致；还有如“木工奶奶”鲍菊莲一般，七十多岁拿起刻刀，凭着记忆复刻老房子，一凿一斧间，雕刻的不仅是木头，更是对往昔的深情，对生活最真挚的热爱。

正如苏轼所言：“人间有味是清欢。”这份沁入心脾的“清欢”，正是源于对生活细节的热爱。它让你在平淡无奇的日子里，也能咂摸出丝丝甜味；让你在面对病痛与孤独时，有一处属于自己的精神避难所。当你全身心投入到这份热爱中时，多巴胺与内啡肽会悄悄分泌，让你心生欢喜，让你心态年轻，让平凡的日子变得热气腾腾。

反之，失去热爱的人，往往是最先老去的。他们觉得什么都“没意思”，什么都“懒得动”，把晚年的日子过成了一种煎熬，每天最大的盼头不过是等天黑。这种消极的心态，只会让身体机能加速退化，让精神世界变得荒芜不堪，最终被岁月的寒凉包裹。

所以，人老了，一定要找到那件能让你心生欢喜、甘愿投入的事，找到那件让你“上瘾”的事。

去养一盆花，去种一棵草，去学一首歌，去画一幅画，去交几个志同道合的老友，闲来无事聊聊家常、切磋爱好。不要怕开始得晚，不要怕学得难，只要你心里还有想做的事，还有值得期待的美好，你的生命就永远在继续生长，永远有鲜活的力量。

热爱可抵岁月漫长，温柔可挡世间寒凉。愿我们到了耄耋之年，依然能像那盆热烈的三角梅一般，不管花盆多么简陋，不管土壤多么贫瘠，只要有一缕阳光，有一丝雨露，便拼尽全力开得轰轰烈烈，活色生香。因为那份永不熄灭的热爱，从来都是我们晚年生活，最动人、最鲜活的底色。