时刻知道丨小伙喷防晒变白肺？ 还有哪些防晒陷阱你不知道的

防晒喷雾怼脸喷

一不小心成“白肺”

这不是危言耸听！

日前，湖南长沙一位20岁小伙

对面部使用防晒喷雾时不小心误吸

随即出现胸闷、咳嗽的症状

后到湖南省长沙市第三医院就诊

经检查，肺部CT片中的双肺

呈现大范围白色样病变

报告提示“白肺”

长沙市第三医院放射影像科

的接诊医师表示

吸入有害物质如粉尘、喷雾等

也会导致肺部出现大范围白色样病变

这位年轻的患者就是因为使用不当

吸入了一部分防晒产品进入肺部

导致“白肺”的发生

防晒喷雾中通常会添加

酒精等易燃物质

此前也有媒体报道过

使用防晒喷雾稍有不慎

就“引火上身”的事故

2022年8月10日

辽宁省沈阳市一位爸爸

在出门时给孩子喷防晒喷雾

但没留意孩子在玩打火机

防晒喷雾秒变“喷火枪”

消防员也曾进行过实验

用鸡腿模拟人的皮肤

在喷上防晒喷雾约5秒后

拿出点火器点火

此时鸡腿突然着火

还伴有滋滋的声响

防晒喷雾中通常含有易燃物质

请存放在阴凉干燥通风环境中

避免阳光直晒

使用时应远离火源、热源、静电

不得撞击产品，不得将产品

或使用完的空罐刺穿或投入火中

使用防晒喷雾时

与皮肤至少保持15～20厘米的距离

不要在同一个身体部位

近距离连续喷射超过3秒

防晒喷雾中的推进剂喷出后会迅速挥发吸热

长时间或者近距离使用可能会冻伤皮肤

使用于面部和颈部时

不建议直接对着面部喷洒

请先喷洒在手上，然后用手均匀涂抹

若不慎入眼，要立即用水清洗

图片来源：视觉中国

无论哪种防晒霜

最好出门前30分钟使用

可使其中的防晒成分更好地

与皮肤角质层结合

发挥最好的防晒效果

防晒霜还需要及时补涂

如果长时间在户外

最好每隔2~4小时补涂一次

如果大多数时间在室内

一天补涂1～2次即可

看了上面那么多防晒知识

整个人脑袋都是嗡嗡的

防晒太繁琐太麻烦能不做吗？

当心皮肤癌！

不防晒患皮肤癌的概率会大大增加

防晒防的是紫外线

主要是低频长波紫外线（UVA）

和中频中波紫外线（UVB）

UVA是造成皮肤光老化的最主要原因

它可穿透真皮层

导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤变黑

UVB可达到真皮层

使皮肤被晒伤，出现脱皮、红斑等现象

皮肤的确是在UVB下合成维生素D的

但长时间的双重紫外线照射会使皮肤严重受损

图片来源：视觉中国

专家表示

被阳光连续照射数小时后

一些人皮肤会出现弥漫性红斑

皮肤浅表面的血管扩张

充血，严重的会起水疱

长期被阳光照射还会导致日光性皮炎

色素性皮肤癌等皮肤疾患

央视视频截图

除了引起皮肤反应

日光中的紫外线还可导致角膜炎

视网膜炎、白内障、眼底黄斑变性等疾病

图片来源：视觉中国男性忽略防晒更易患皮肤癌

经美国癌症协会的一项调查发现

不爱防晒的男士患皮肤癌的风险更高

50岁以上的男性患皮肤癌的可能性是女性的两倍

且男性皮肤癌患者死亡率也要高于女性

由于工作性质的原因

与女性相比男性更多的是从事户外工作

他们也更热衷于户外运动

然而他们不戴帽子、不涂防晒品

外加部分男士谢顶

这些都大大增加了男性患皮肤癌的危险

由此可见

适当地进行防晒是必要的

图片来源：视觉中国

那么如何进行科学有效的防晒呢？

世界卫生组织倡导的【防晒ABC原则】如是说

【A】——Avoid，避免被晒到，是最好的防晒

【B】——Block，遮挡，首选衣、帽、伞等“硬防晒”

【C】——Cream，防晒霜

在A、B不能满足防晒需求的时候，采用C补足

图片来源：视觉中国

同样值得注意的是

防晒霜长期存放不仅不防晒

还会伤害皮肤，甚至致癌

据《生命时报》公开报道

美国《化学毒理学研究》杂志上

发表的一项研究表明

一些防晒霜品牌中添加的化学物质

经长期放置后可能会致癌

由美国与法国组成的科学家团队

从市场上购置了数种

深受用户欢迎的防晒品牌

发现它们都含奥克立林

奥克立林的使用

在环保领域一直备受争议

部分地区，如美国夏威夷岛

和美属维京群岛都已禁用

图片来源：视觉中国

研究人员通过人工老化实验发现

防晒霜的存放时间久了

奥克立林会产生一种

名为二苯甲酮的化合物

从而增加患癌风险

防晒霜闲置越久

二苯甲酮的浓度就越高

在此提醒大家

防晒霜开封后应在当年尽量用完

否则即便还在保质期内

来年也不要继续使用

图片来源：视觉中国

最后

防晒虽重要，但也请不要过度防晒

如果过度防晒会造成维生素D的缺乏

维生素D缺乏会造成

骨量流失加剧、骨质疏松症

除了帮助钙的吸收

维生素D还有促进皮肤细胞生长

分化及调节免疫功能的作用

综合 新湖南、青年湖南微信公众号、光明网、中国青年报、中国消费者报、健康中国、生命时报

来源：红网