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讲座活动现场。江北城街道供图 华龙网发
华龙网讯(通讯员 程正君)为关爱辖区居民的心理健康,普及心理健康知识。近日,江北城街道桂花街社区新时代文明实践站开展心理健康知识讲座,活动吸引了30余名居民参加。
本次讲座围绕了解抑郁、焦虑等心理症状,心理亚健康有效调整方法,压力情绪与生理健康等主题开展。授课老师李洁从多个角度深度分析了群众常见的心理健康问题,并根据心理疾病的特点、症状,剖析成因,提出缓解对策。此外,老师还向参加讲座的居民详细讲解了心理健康的定义,分析了焦虑和抑郁产生的原因,并分享了缓解这些问题的实用办法。
此次活动,以讲解社会群体性存在的心理问题为主要内容,旨在缓解大家对负面情绪的过度忧虑,学会在日常生活中维护心理健康的实用方法,营造家庭和睦、邻里和谐的生活氛围,促进社区和谐建设。
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快照生成时间:2023-09-20 15:45:02
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