学会了肯定和认可自己，那便是完成了人生最重要的功课

01

作家周国平曾说过：

“人生有三次成长，一是发现自己不再是世界的中心的时候；二是发现再怎么努力也无能为力的时候；三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。”

当一个人拼尽了全力，却仍然得不到自己想要的生活的时候，学着释怀，学着接纳自己的平凡，其实是爱自己最好的方式。

所谓幸福，是向内求，而不是寻求外界的认可，更不是让他人对功成名就的自己另眼相看。

司马迁曾说过：

“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”

人活着，离不开名利二字，这两个字让得到的人迷失了自我，让没有得到的人为之疯狂。

完满的人生是少数，大多数人的一生，都是在不完满中度过的。

作家林清玄曾向一位插花老师学习过插花的技巧。

看到插花老师每次都选择单数的花朵，便询问老师为什么不用双数？

老师告诉他：“正因为是单数花，所以才叫‘生花’；双数花太过圆满，只能称为‘死花’。”

有时候，太过圆满未必是好事，正因为生活中有太过不圆满的事情，才能显示出圆满的可贵，才能透出生活的真实。

面对不完美，我们应该拥有一种更加平和的心态去面对，寻求内心的宁静。

02

积极心理学之父马丁·塞利格曼曾提出过一个理论：

人的一生只有两个重要的时期，一个是扩张期，一个是收缩期。

扩张期从出生时就已经开始。

人们对世界充满着好奇，按着家长们给我们的既定目标去学习，去适应这个世界，做着外界要求你做的事情，并努力使自己适应这些要求。

在这个时期，要尽可能地让自己多学习一些知识，多练就一些生存技能，这样才能在收缩期更加从容不迫。

收缩期，就是当你不再听从外界的声音，不再受外界支配，只听从自己内心的声音的时期。

向收缩期转变，会经历两条不同的道路，一个是已经成功的自己，收获了一定的财富，不必再为了生存做一些自己不喜欢做的事情。

另外一条道路，那就是失败，遭遇挫折。

将失败看淡了，将挫折当作是人生的乐趣，就比如我们熟知的苏东坡，就是这一条道路的代表人物。

无论我们走的是哪条道路，是平坦，或是崎岖，只要学会了接纳，人生就会上升到一个前所未有的高度。

这是想要生活得更加自在的人，必须要经历的过程，也是人们认识自我，改变自我，接纳自我的过程。

选择接纳自己，可不是任由自己放纵，也不是不需要努力了，而是以一种更加自然的状态去应对人生。

所谓成长，其实就是与世界和解，与自我和解，享受平凡带来的安宁的过程，而不是任由自己在人生低谷时酗酒、社恐，封闭自我。

无论你的人生是刚刚进入低谷，还是已经走出了低谷，都要学会与自我和解。

这个世界那么大，高人那么多，千万不要拿自己的短处与他人的长处相比，比来比去，不仅会让自己陷入焦虑，还会让自己失去生活的乐趣。

对待人生不圆满的地方，能改变的就勇敢地去改变，面对自己无能为力的事情，选择平静地接受，才是一个人走向成熟的标志。

03

歌手朴树在成名后，得到了名利的同时，也渐渐陷入一种迷茫之中。

退隐了许多年后，他过起了平凡的生活。

或许是平凡的生活让他内心更加平静吧，也或许是自己的个性不适应那种浮华。

越来越懂得平凡可贵的朴树，以一曲《平凡之路》惊艳世人。

正如歌词中唱到的那样：

“就这样失落、失望、失掉所有方向，看见平凡才是唯一的答案。”

他对平凡有了非常深刻的领悟，并乐在其中。

谁说平凡不好，这个世界上不正是由绝大多数的平凡人组成的吗？

很多时候，我们对其他人都足够宽容，却对自己苛刻以待。

面对自己的不足，我们总是耿耿于怀，难以放下。

生活如此无奈，你要足够淡定。

生活不可能像你想象的那么好，但也不会想你想象的那么糟。

你或许没有那么出色，但没有人能真正压垮你的肩膀，除了你自己。

无论是逆境还是顺境，都要用一颗柔软的心去包容世界，包容自己。

接纳自己的平凡，接纳自己的不完美，要好好爱那个独一无二的自己。

学会了肯定和认可自己，那便是完成了人生最重要的功课。