有什么办法可以控制鼻毛的生长长度呢?不妨了解下

大家应该都有过鼻毛生长过快的烦恼吧，在我们的工作交谈中，如果一不小心有几根黑黑的鼻毛漏出来，那绝对是一件特别尴尬的事情，社死程度可以让你铭记一生。既然鼻毛这么讨厌，张长了还会导致社交时的尴尬，那我们能不能想个办法将它去除掉呢?

虽然鼻毛很讨厌，不过你可千万不能动这个心思。要知道，鼻毛对我们的健康可是大有帮助的。小小的鼻毛对我们的身体到底有哪些益处呢?让我们认识一下吧。

01鼻毛对我们的健康至关重要，主要体现在三个方面

鼻毛对我们的呼吸系统具有保护作用

鼻毛生长在我们的鼻腔内，它带来的可不仅仅是尴尬。最主要的作用就是对我们的呼吸起到保护作用。

我们在生活中，每一次的吸气都会将外界空气中的细菌、有害物质吸入鼻腔里。而此时鼻腔内大量的鼻毛就可以起到很好的过滤和净化作用。鼻毛就像一块海绵一样，将空气中的脏东西吸附在自己身上，这样就能保证吸入的空气是相对干净的了。

特别是在雾霾和空气污染严重的地区，鼻毛更是保护你呼吸健康的第一道防线。

鼻毛还可以起到保护鼻粘膜的作用

鼻毛还可以有效保护鼻粘膜不受空气中的有害物质刺激，保证了鼻粘膜的刺激伤害，是鼻粘膜的忠实护卫者。

鼻毛能够保护咽喉部和气管健康

在北方地区，冬天空气寒冷又干燥，这种空气被吸入体内后会刺激我们的肺部和呼吸道。这时候鼻毛就可以起到一个加湿加温的作用，可以缓解空气对咽喉和气管的刺激，避免引发咽喉部炎症等不良症状。

看来小小的鼻毛发挥的作用可并不小，我们可千万不要因为鼻毛带来的小小不便，就将它连根除去，那样可就因小失大了。不过有些人可能也会发现了，有一些人的鼻毛会长的特别快，有些人的却永远不会过长。那么，造成这些差别的原因是什么呢?

02鼻毛的长短取决于哪些因素?医生给你做出解答

鼻毛长短取决于你的激素分泌

我们体内鼻毛的生长速度和长度与你分泌的雄性激素有很大的关系。男性激素比女性分泌的多，所以一般鼻毛长的都是男性。

雄性激素的分泌还与你的年龄有关。比如青少年时期，激素分泌量少，此时鼻毛也就不容易长的很长。成年后激素分泌量增多，这时候才会出现各种因鼻毛产生的尴尬。

鼻毛长短还与你的修剪频次有关

一些男性为了爱美，喜欢多次修剪自己的鼻毛，殊不知这样只会更加刺激毛发的生长。修剪鼻毛会刺激毛囊，修剪的次数越多，新长的鼻毛也就会越长越粗。这与我们的初衷截然相反，所以不要频繁的修剪鼻毛。只要保证它的长度不会让我们产生尴尬就好。

空气质量差也会引起鼻毛过长

鼻毛的主要作用是过滤空气中的脏东西。如果你生活的地区工业污染重，空气中含有的有害物质多。鼻粘膜就会受到这些有害物质的刺激增多，也会导致鼻毛自发性的增长，用来过滤更多的有害物质。

在生活中鼻毛对我们的作用很大，既能过滤吸入的脏东西，又能够保护我们的呼吸道和咽喉健康。但是它的长度如果过长，生长速度太快也是会给我们的生活带来诸多不便的，特别是和人交谈时，如果有几根毛漏了出来，那可就大煞风景了。

03所以，有什么办法可以控制鼻毛的生长长度呢?

1、吸烟人群减少抽烟可以抑制鼻毛生长

一般抽烟的人鼻毛长度都要比普通人长，这是由于烟草中的有害物质过多，吸烟会导致鼻粘膜受到刺激，促使鼻毛生长。所以，如果你有爱抽烟的习惯，那么不妨试着戒烟一段时间。不仅可以保护你的健康，还能够让你少一些鼻子上的小烦恼。

2、正确修剪鼻毛可以控制长度

鼻毛过长时，我们都需要修剪它来减少长度。不过错误的修剪方法反而会促进鼻毛的再次生长。修剪时，剪刀要注意不要碰到鼻粘膜，那样修剪相当于用剪刀在摩擦毛囊，会刺激毛发的变长变粗。所以，只要修剪那些长度已经冒出来的鼻毛就好，千万不要过度修剪。

还有些人有一种不良的习惯，会用手拔鼻毛，这种做法自然更是错误。这会增加我们鼻腔发炎和患脑膜炎的风险。有这种不良习惯的人群一定要改正。

虽然鼻毛在我们的生活中经常带来一些尴尬的时刻，让我们不知如何自处。但是它默默无闻的在我们的鼻子里奉献了这么多，对我们的健康又有很大的保护作用。所以我们还是不能将它彻底拔除，也不能过度修剪鼻毛。只要能够用科学的态度对待它，我们就能在仪表和健康之间，找到鼻毛合适的长度。