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张茗主任：乳腺癌早期有什么症状？如何预防？
类别：健康 发布时间：2025-05-20 19:07:00 来源：搜略人生
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，早期发现对于诊疗至关重要。其早期症状主要包括：
1、肿块：多数病患表现为无痛性肿块，质地坚硬，形状不规则，边缘不清晰，表面不光滑，可能逐渐增大或固定于乳房组织中。
2、溢液：非妊娠期、非哺乳期出现乳头溢液，可能为血性、浆液性或水样。
3、皮肤异常：肿瘤侵犯周围组织时，可能导致乳房皮肤凹陷，呈现橘皮样改变，或出现水肿、变色、湿疹样改变等。
4、凹陷：部分病患可能出现乳头回缩或凹陷。
5、区域淋巴结肿大：病患可能观察到同侧腋窝淋巴结肿大，这是较为常见的征象。
预防措施主要包括：
1、保持健康生活方式：均衡饮食，控制体重，减少高脂肪、高热量食物摄入，多吃蔬菜水果。
2、增加体育锻炼：定期进行有氧运动，如快走、游泳等，有助于降低乳腺癌风险。
3、避免烟酒：长期吸烟酗酒会增加乳腺癌风险，应戒烟限酒。
4、避免滥用激素：如长期口服避.孕.药、更年期雌激素替代疗法等可能增加风险，应遵医嘱用药。
5、定期检查：40岁以上女性每年进行一次乳腺X线检查，定期进行乳房自检，发现异常及时就医。
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快照生成时间：2025-05-20 20:45:02
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信息原文地址：
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