生活中有这些特征的人，越想要成功，你就越需要付出努力

生活中有以下这些特征的人

并且能够做到下面这些，慢慢地这个人就会变得很强

等有天回头去看自己的过往的时候，就会发现自己已经变得很强大了。

周围人都已经开始以羡慕的眼光看着你。

1.行动力

种下一颗树最好的时候，最好最是10年前，要么就是现在

大多数普通人，内心藏着高远的想法，但自己却总是懒惰，总是为自己的懒惰找借口

但往往就是这种拖延的想法让我们人类变得缺少行动力，变得越来越低迷

所以我们要想行动力的方法：就是“5秒法则”，给自己5秒时间，5秒一到，就立马开始行动，就开始忙活自己的事情。

这个方法，能让你快速提升你的行动力，让你变得更好。

2.重复地做一件事情

《刻意练习》里面有句话：

改变是一个漫长的过程，也不是一蹿而就的一个过程。

世界上很多事并不是突然间就能成功的，而是慢慢地成长的

看一周的书，虽然没能让你有那么大的改变

但只有你坚持下去，持之以恒，你才能做出大的改变，你才能取得成功

读书和学习都是回报比较慢的一个过程，所以这就需要我们持之以恒，去坚持去做。

3.暗示自己是一个什么样的人

原理：心理学中有个有趣的现象——自证预言。人总会把自己想象成自己想象中的人，人们总会把自己想象成自己想成为的那个人。

合理运用暗示的力量，暗示自己，你想成为什么样的人，你就能够成为什么样的人。

4.分解目标

远大抽象的目标总会让我们无从下手，并且在这些方面比较为难

①容易让我们压力大

②容易让我们没前进的方向

所以我们要想解决这个问题，我们就要自己给自己设立一个小目标

将大目标分解成小目标，每次分解成一个目标就成

方法例子：

一个月看三十课—一周看7课—一天看1课

5.集中精力关注重要的事情

每个人的精力是有限的。集中精力去关注自己想要的事情，集中自己全部的精力去关注一件事情，并且把它做好就可以了

常见错误：

①总是给自己设立很多的目标，总想去找许多事情去做，总想着自己可以同时做很多事情

②总是让短视频浪费自己的精力和时间，总是浪费自己的时间，最后自己什么事情也没做成。

方法例子：

①根据自己的意志，去给自己安排事情。

②无关重要的事情，我们就不要去关注了。

③拿出大把时间去专注重要的事情，做完之后就闲着就好

6.懂得好好休息，好好照顾自己

缺乏睡眠的话，自己脑中的记忆就会变得很模糊，就会变得很难提取

所以要想有良好的记忆力，我们就要保持良好的睡眠时间

每天早上醒来时，我们可以有两个选择

要么继续做梦，要么起身去追逐自己的梦想

如果你选择了追逐梦想的话，就做好这些事情，做好以下这些特征，去追逐自己的梦想

要记住，你越想要成功，你就越需要付出努力。

所以不要被一开始的困难所吓到

一定要从优秀的人那里，学会到优秀的特征。