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云阳：700余名老人沿江健步走 共享运动健身乐趣
华龙网-新重庆客户端讯（通讯员 何晓蓉 郑红均）8月8日，全国第15个“全民健身日”，重庆市云阳县组织700余名老年人沿着辖区的环湖绿道健步走，共赏江畔自然美景，享受运动和健身乐趣。
老人们阔步前行。云阳县融媒体中心供图 华龙网发
当天，迎着朝阳，伴着蝉鸣，老人们迈着矫健的步伐，昂首向前。一路上，他们有说有笑，一会儿伴着有节奏感的音乐踏歌而行，一会儿直接放声齐唱，在欢声笑语中尽情地挥洒汗水，呼吸新鲜的晨间空气。
“今天参加健步走活动，我带着我们的广场舞队，一路走一路唱，心情很舒畅，也锻炼了身体，期待以后更多地参加这种活动。”市民林贵琼分享活动体验。
69岁的谢忠贞是云阳县老年大学拳剑班的一名学员，她也表示：“我今天和同学们一起来参加活动得到了锻炼。平时，我们每天早上也要晨练两小时，打太极、舞剑等，因为热爱，基本都能保证不缺勤。”
据悉，参与此次健步走活动的老人平均年龄约60岁，他们从云阳县清风广场出发，沿着环湖绿道前行，一路上感受有氧运动对身心的放松。
彩绸队队员舞动绸带。云阳县融媒体中心供图 华龙网发
当天，现场还举行了精彩的体育展演，彩绸队、广场舞队、健身操队、柔力球队等轮番上台，在动感的音乐中尽情舞动，展现出积极向上、充满活力的精神面貌。
近年来，云阳县积极落实“全民健身”国家战略，构建多层次健身设施网络，打造社区“15分钟健身圈”，先后投用一大批公园、广场、室内外运动场馆等公共体育设施，同时还举办了上百场各类体育健身活动，极大丰富了市民的休闲娱乐生活。
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快照生成时间：2023-08-09 00:45:57
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