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用艾灸治疗腰痛，灸哪几个穴位就够了
类别：健康 发布时间：2023-08-05 14:20:00 来源：康之道
腰痛是一种常见的病证，除与肾的关系密切之外，腰脊部的经脉、经筋、络脉病损都可以导致腰痛。
艾灸可以治疗腰痛吗？
答案是肯定的，很多人坐的时间久了就会腰痛，腰痛的时间长了，可能就会演变成腰椎间盘突出了。腰痛刚开始很多人都不怎么注意，等严重之后才后悔，这个时候已经晚了。而艾灸确实可以治疗腰痛的。
那么，从中医的角度来看，“腰痛”是怎么产生的呢？
腰痛患者的典型表现就是冷痛和重痛，就是腰在痛的同时还有发凉、发重的感受。在中医看来，腰为肾之府，所以腰痛与肾的关系最为密切。
肾虚腰痛的症状有两种——
如果你腰痛时伴随着这些症状，可常艾灸
用肾俞配太溪，可以缓解肾虚腰痛。太溪穴在脚内踝后缘的凹陷处，有酸、胀、痛的感觉的地方，即是该穴。
另外，三阴交还能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症。
艾灸命门除了可以治疗腰痛以外，对于肾虚，下肢浮肿等肾部疾病有很好的效果；对于老年斑，青春痘等，因为内分泌失调情况也有疗效；对于神情倦怠，总是感到疲劳，精力不济的人有一定的效果。
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快照生成时间：2023-08-05 21:45:07
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