别再执着，这也是放过自己唯一的方式，不要再纠缠于往事

人这一生中，能遇到一个深爱的人并不容易，能和这个人白头偕老更是难得，大多数人都在走走停停中分散了。

当两个人走在不同的道路上时，分开是必然的，可若是从心底真正的放弃，那又是另一回事儿了，没有人能真正做到。

每次想到，和这个人从此再无关系，他的世界你不再参与，你就会心痛到难以呼吸，不知道如何才能把他忘记。

从未拥有过和得到又失去，这两种感觉是完全不同的，从未拥有过的话，你最多只是单恋，慢慢地也就淡忘了，但得到过又失去，你就会觉得怅然若失，感觉心里的某块地方缺失了。

从心底放弃一个深爱的人，才会出现三种感觉，很真实！

一、舍不得的心痛感

两个人分开后，会有一段时间的静默期，这个阶段，不想和任何人联系，也不想说话，只想一个人待着。

即使知道回不去了，内心依然有不舍，这种情绪扩充开来，就会变成心痛的感觉，每次你都会边哭边说着“好痛”，那种感觉想必只有经历过的人才会懂。

或许你舍不得的也不是他这个人，而是这段感情的美好，是对青春的向往，不管是哪种，都会让你心痛到无法呼吸，让你不敢再提及这段感情。

也说明，你曾经深深爱过，才会出现这种感觉，若只是蜻蜓点水般的爱，达不到心痛的程度，可能伤心几天也就好了。

二、没有他的失落感

每个人都有空虚寂寞的时候，这时最需要有人陪伴，而且还是心爱之人的陪伴更重要。

当你彻底从心底放弃他之后，每当一个人时，就会有种孤独的失落感，你会想念他带给你的快乐，你会深陷从此没有他的痛苦。

其实你也知道，没有他还会有别人，但深深爱过的人，又怎么能那样轻易放弃，那又怎么能算作深爱呢？

尤其看到过往的回忆，就会深陷在没有他的失落感中，这种感觉只会扩散，不会无故消失，只能慢慢地，慢慢地，任由他变淡。

三、走不出来的封闭感

很多人在失恋后，都会有一段时间走不出来，甚至会自我封闭，不想让外界走进来，也不想走出去。

你想不明白，为什么那样相爱的两个人，说分开就分开了，明明说好了要一起到白头，可为什么在半路就返航了？

越是想不明白，越走不出来，但现实是，你不得不放弃这个深爱的人，这时，你只会有一种深深的封闭感。

或许只有等时间来治愈，等他在你心中变得模糊，等新的人出现在你生命中，你才会走出来，去看一看外面的世界，不再封闭自己。

情感寄语：

在刚分开时，你是很难接受那个深爱的人，从你生命中消失，但相信时间的力量，你会慢慢忘记这个人，放弃这段感情。

或许在一开始，你会觉得心炸裂开来，不知道如何缝补内心的伤痛，但慢慢地你会如释重负，重新开始新的生活。

你要相信，一切总会过去，即使你的世界里没有他，你依然可以很快乐，即使这段感情已经结束，你总会遇见更大的世界。

从此刻开始，放下他吧，别再执着，这也是放过自己唯一的方式，不要再纠缠于往事。