一个人没有朋友，亲情也淡薄，不是性格内向，可能就是这3种人

喜欢上了演员王源，尤其是在《世界上没有真正的感同身受》这首歌里的歌词深深触动了我：

“这世界上仿佛永远没有人能真正理解你的感受，当你面对困境时，你可能只能独自一人承受。在深夜里，一个人默默流泪，痛到头疼直到进入梦乡，没有人能真切地体会你的心情。或许感觉周遭都是虚伪的，你宁愿独自承受，不愿在假面舞台上演戏。有一句话一直在我心头回响，那就是：‘强大到无往不利。’

人群聚集，热闹非凡，然而在这繁华的背后，总有人默默承受着悲伤，悲伤到无人能够真正理解。一个人可能看起来孤寂冷漠，却可能内心充满了独特的情感，因为没人了解他内心的纷扰。

不久前，我家叔叔在与我爸的聊天中谈到了他的儿子：“唉，如今的年轻人都太独来独往了，身边一个朋友都找不到，什么事情都自己一个人搞定，简直是不知天高地厚。”说完，他叹了口气摇了摇头。

现如今，越来越多的人选择独处，不愿讨好他人，也不愿应对那些虚伪的社交场合。有些人甚至想要远离家庭，独自追求内心的宁静。

这些人不是不合群、性格内向，而往往是这三种人。

精神世界丰富，不想取悦别人在现实中，很多人表面上好像在掌控着物质，实际上却被物质所左右。

他们总是追求某种东西，无论是比别人更高的薪水，还是一栋豪华的房子，都是为了拥有更多的物质享受，引起他人的艳羡。为了这些追求，大多数人不辞辛劳，日以继夜地努力工作，甚至为了贷款而四处奔波，过着紧张而辛苦的生活。

然而，这样的追求却往往使内心世界变得荒芜，时光逝去却得到一副疲惫不堪的身体。

古希腊哲学家艾皮科蒂塔曾经说过：“一个人的幸福应该源于尽量减少对外部事物的依赖。”

我想到了一部电影，《未来的事》。这部电影讲述了一位中学哲学教师娜塔莉的故事。她是一位在家庭和生活中艰难寻求平衡的女性，经历了丈夫的背叛、亲生母亲的去世以及子女成长中的诸多波折。然而，似乎无论生活有多糟糕，她总能以优雅的姿态度过困难。

娜塔莉面对种种大事小事，都能保持镇定，从容地过自己的生活。哪怕是丈夫的背叛、母亲的离世，或是孩子们成长中的变故，都无法使她失去优雅和淡定。她仿佛能够将所有的悲伤都包容于心，以强大的内心面对现实的考验。

电影中展现了娜塔莉的日常生活，无论发生多么令人沮丧的事情，她总是保持买花、插花、浇水，关注每一朵花的状态。她会及时更换凋谢的花朵，或者花费一整天将它们制作成干花。与此同时，她会随意拿起一本感兴趣的图画书，静静地阅读一会儿。在观众看来，面对悲伤的事情，她的脸上似乎看不到一丝担忧。

娜塔莉的内心世界异常丰富，足以容纳所有的悲伤，她的坚强足以面对一切现实。那些热闹中碰杯、挤在一团的人，很难理解内心丰盈的人，他们总能仰望天空，观赏云的变化，欣赏雨滴的美丽，心中唤起诗意。

在电影中，女主角身边没有朋友，也没有亲人的陪伴，她只能依赖自己。按理说，面对丈夫的背叛和母亲的离世，她本应该陷入痛苦的哭泣和迷茫之中，但令人难以置信的是，她仍然对生活充满热爱，专注于自己的事务，这是大多数人难以做到的。

在现实中，许多人因为配偶的出轨而质疑自己，甚至沉浸于抑郁之中。更不用说亲人的离世，这使得生活变得毫无目标，仿佛失去了存在的意义。

我深深喜欢梁永安老师的一句话：“当你拥有一个丰富的内心世界，拥有属于自己的心灵家园时，即便孤独袭来，你也会有坚定的自我支撑。”

因此，如果只有自己，就要建立一个属于自己的内心王国，成为自己的国王。在这个王国里，可以创立各种门派，不断注入正能量。无论面对何种困境，都能够坚定抵御，因为你已经拥有了内在的力量。

拥有绝对的自信心，从容面对一切

在人生中，面对困境是常有的事，而在这时，自信往往成为扭转局势的重要利器。自信不仅赋予人们挑战困难的勇气和精神，更是激发个体潜能的强大“催化剂”。

研究结果显示，约有75%的人缺乏自信，这意味着深陷不安、对自己怀疑的人随处可见。然而，自信的个体依然存在，他们不随波逐流，继续散发着独特的光芒。

回想起高中时光，那时大多数男孩都喜欢打篮球，而每个班级总会有那个学习成绩垫底，却在篮球场上技术高超的男生。

比如，有一个叫小胖的同学，他个子瘦高，一点都不胖，或许是班里的男生因为嫉妒而给他起了个“小胖”的绰号。

他总是不顾一切地在课堂上后排睡觉，当被老师点名提问时，摇摇晃晃地站起身来，擦着嘴角的口水支支吾吾，啥也说不出来，引得同学们哈哈大笑。老师也总是对他发表一些批评的言论。

然而，一旦下课铃声响起，他总是能够迅速出现在篮球场上。尽管学业成绩一塌糊涂，但他以对篮球的痴迷和高超的球技而著称，成为学校毫无疑问的最佳中锋，一米八的大高个。他屡次获得各种大大小小的篮球奖项，还积攒了一群忠实的粉丝。

然而，他似乎一直都是一个独来独往的人。除了在篮球场上，好像从未与他人多说过几句话。尽管是同班同学，除了了解到他擅长篮球之外，关于他的一切都是一片空白。

有一次，班里同学在谈论他时，有人大声说了一句：“他并不是内向，那是真正的自信。”

这是我第一次听到“绝对自信”这个词，我扭头看向后排，他仍然是那个扯长身子，趴在桌子上熟睡的样子。在高二时，他就被一所体校破格录取了，成为我认识的第一个天才吧。

生活对每个人都是公平的，每个人都在艰难行走，有些人身陷困境，却依然能够自得其乐，不断挣脱困局。而另一些人可能陷入泥沼，抱怨雨天的阴冷，埋怨自己力量不够，稍微努力一点就告诉自己“我不行”，陷入自己设下的情绪泥沼。

自信就是苦行僧的开心果，它能够将自卑和自怨这些负面情绪扔到脑后，让人全力以赴去抵抗困境。这样一来，人们就能在自信的滋养中找到成功的机会，在成功中品味到快乐。

那些经常独自一人，显得孤独的人，绝对自信就是他们最坚固的铠甲，这种配置下，内核也绝对是强大的。

独处是一个人的清欢

截至2022年，中国的独居人口已经超过1.3亿，这个数字相当于每十个中国人中就有一个是独居者，而我恰好是这十分之一的成员之一。

尽管独居者众多，但仍有很多人对独处心存抵触，甚至害怕。这其中包括一些正在经历独居生活或计划独居的人。

记得刚大学毕业时，独自一人生活的时候，我曾感到害怕。为了填补生活的空白，我会故意将自己置身于与朋友们热闹繁华的场景中。然而，一旦离开人群，空虚和清冷似乎立刻袭击而来，每次都让我措手不及。于是，我开始正视独居这个现实。

总的来说，独处让我成为了一种充电宝型的人格，我不再依赖他人过活。独自坐在沙发上阅读，躲在被窝里观看纪录片，有规律地进行健身，亲手烹饪。我的生活完全由我自己决定，不受任何限制。

朋友问我：“为什么选择独居？多么凄凉，而且无聊。”

我回答她：“子非鱼，焉知鱼之乐。”

独处是一种世人难得拥有的能力，就像羊群常常成群结队，而猛兽却总是选择独行。我们习惯于随波逐流，但偶尔独处也是一个不错的选择。

法国的斯卡尔曾说：“几乎所有的痛苦，都来源于我们不擅长独自待在房间里。”

当周围环境足够宁静时，内心总会有一个声音询问你，你真正想要做什么，你究竟想成为什么样的人。即使你不回答，这个声音依然会一直在你身边追问，直到你真正开始思考。

这是一场个人与灵魂的对话，要珍惜这样的时刻。事实上，人真正能够独处的时间并不多，而往往推动个人成长的，正是这些难得的时光。

我曾观看过一部纪录片，名为《孤岛之歌》。该片通过讲述五位不同年龄、不同职业的女性的独居生活，给我留下了深刻的印象。其中，一位中年女性说道：“以前我梦想嫁给一个诗人，现在我梦想成为一个诗人，未来我想成为诗意的化身，我想我已经活在未来了。”

一个人逛街，一个人吃饭，一个人旅行，一个人做很多事。独自度过的日子虽然寂寞，但更多时候，是因寂寞而快乐。因此，独处并非只有悲伤和无聊。

在这个纷繁世界的时代，懂得独处，方能忍受寂寞，方能守住内心的繁华。

君子慎其独，人际关系的差距，有时并非源于高学历或社会地位，而是个体与世界相处的方式。有些人喜欢热闹，从喧嚣中得到快乐，而有些人强迫自己挤进人群，逼迫自己适应热闹，却最终失去了自我，未能赢得他人的认同。

人的精力是有限的，将过多时间花费在外界，很容易失去自我，迷失方向。智者往往享受独处，擅长独处，能够在自己的世界里徜徉，与自己进行对话。

没有朋友，孤身一人，也是一种自由自在，不追求拥有朋友，免去了那些复杂交错的人际关系所带来的干扰。在这一生中，争取属于自己的道路。真正的价值在于不辜负自己。

正如林徽因所言：“真正的平静，并非是回避车马喧嚣，而是在心灵深处修篱栽菊。”