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哪3个“信号”同时出现，多半是“大姨妈”来了
月经是女性同胞们“最亲密”“最忠实”的“朋友”，除了在孕期、哺乳期会放一段时间长假，每个月都会准时来陪伴你，不离不弃。月经对于女人来说是益友，它能帮助你排除堆积了一个月的毒素，当然，它也会提前告诉你：“我要来了”。那么月经是通过什么渠道来传递“我要来了”的信息的呢？
一般情况下，在来姨妈之前，乳房都会有胀痛的感觉，有时候小腹也会有点点痛，这就预示着姨妈要来了，这种情况是因为在姨妈来之前，女性体内的雌激素和孕素激素发生了变化，而引起的疼痛，不过这是一种正常的现象，妹子不用担心。
世界之大，无奇不有，有一些女生在来月经之前，会出现食欲大增的情况，一些平时不怎么感兴趣的食物，在这个时候特别喜欢吃，芜湖有这样的症状出现，可能是身体在提醒你，提前准备能量，所以这个时候女性应该多吃一些补血的食物，比如说枸杞，红枣，葡萄干，而且要尽量的少吃一些生冷刺激油腻的食物。当然，这是在提醒你准备好卫生巾，时刻迎接大姨妈的“造访”！
女人在月经来临之前，她的心情和情绪也会发生一些变化。如果在一段时间，她的脾气变得比较多暴躁，很容易生气。情绪波动大。这是由于身体，激素发生了变化，从而影响了女人的情绪与心情。等月经结束之后，这种情绪也会逐渐消失，所以不用太过于担心。
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快照生成时间：2023-07-23 15:45:02
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