爱多了，真的很难再爱上别人了吗？

人的心就像一个容器。

在这个容器里，我们要承载：亲情，爱情，友情。

人的心，也是一个桥梁。

在桥梁上，我们要沟通生活，工作，家庭，婚姻，恋爱。

人的精力是有限的，当我们将自己的感情、时间、精力，按照比重分出去，我们的精力就被耗尽了。

在网上看到一个热搜：“恋爱次数多了，会麻木吗？”

这个热搜，让我想到了一个读者的留言。

读者是个女生，30岁，恋爱6次。

每一次恋爱，她都付出自己的所有，一丝不苟，不敢有丝毫松懈。

周围的人都说她是个“恋爱脑”。

可她依旧坚持：“只要我愿意，我就会付出自己的全部，这是我爱一个人的方式。”

但是，她的付出没有得到回报，她的爱意总是被丢弃。

6次恋爱，6次被甩。

最后一次恋爱，两个人已经订婚，男朋友的家人又嫌弃她家庭条件差，所以选择退婚。

她说：“我真的爱不动了，每一次我都付出真心，倾尽所有，为什么我还是失败？”

爱多了，真的很难再爱上别人了吗？

从心理学的角度来讲，的确如此。

人的精力有限，对爱情的感知度也有限。

这就好比：

你每天吃同一道菜，时间久了你就麻木了，食之无味。

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为什么恋爱次数多了，很难再投入爱？

第一：“爱的能力”，会不断降低

在亲密关系中，什么是爱一个人的能力？

包括：理解，接纳，付出，取舍，欣赏。

爱情不仅仅是爱，还包括更多的能力和情绪波动。

对于每个人而言，爱情的能力就像是一台机器。

机器会有最佳的状态，最佳的寿命，甚至还会有保质期。

如果你总是消耗自己爱人的能力，最终你会发现，你好像不知道如何去爱一个人。

心理学上有个词叫“爱无能”。

其实爱无能的人，就是在不断的恋爱中，逐渐丢掉了自己爱人的能力。

第二：顾虑太多，患得患失，敏感多疑

有句俗语叫：“一朝被蛇咬十年怕井绳”。

对于有些人来说，他们之所以不敢去爱，就是因为他们在上一段感情里受到了很大的伤害。

有一个咨询案例：

男生在订婚之后，给女朋友花了几十万；结果，女生在结婚之前背叛感情，这次的经历直接让男生产生了心理阴影。

分开之后的几年时间里，每一次男生进入恋爱状态，他都无法对伴侣建立信任感。

患得患失，敏感多疑，猜忌，不信任……

这样的状态，让他一度抓狂。

心理学上讲，当一个人经历情感创伤后，往往会进入“自我保护阶段”，也就是“洞穴期”。

在这个阶段里，他们要么寻求外界的帮助，要么靠自己的意志力去战胜内心的恐惧。

恋爱次数多的人，他们在每一次恋爱中都小心翼翼，患得患失。

久而久之，他就发现自己好像真的不知道该如何去爱了。

第三：对爱情的感知度“变得麻木”

爱得太多，人真的会变得麻木。

就像什么呢？

人恋爱次数太多，就像打游戏。

过关斩将，从开始时是菜鸟，到后来变成了老手，最后又变成了高手。

在这个过程中，虽然你收获多了，但你也觉得乏味了。

你玩这个游戏，已经变成了思维惯性，肌肉记忆，不需要你太多去思考。

爱情也是如此。

爱得太多，人就容易失去“激情”。

而激情是什么？激情是构成爱情的主要因素之一啊。

你想，如果你失去了激情，那你就无法完整地去爱别人了。

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少则得，多则惑，太圆满未必是好事

在《道德经》中这样说：

“少则得，多则惑。”

意思是：想要得到什么东西，少量就能轻易得到，贪多就什么也得不到。

有些人，谈恋爱就像走马观花，吃着碗里还要看着锅里。

他们无法再一个人身边停留太久，无法一直爱一个人；对于他们来说，跟不同的人谈恋爱，就是一场挑战，不断升级打怪。

这样的爱，短时间内会获得新鲜感，可时间久了，带给他的只有无尽的孤独和失落。

还有一些人：

他们愈挫愈勇，即使每一段感情都失败，可他依旧不放弃爱一个人的勇气。

有勇气固然是好的，但在有勇气的前提下，也要理智去看待恋爱。

并不是每个人都适合你，也不要见一个人爱一个人。

正如作家莫言说：“凡事总要有所欠缺，才能持恒。”

追求完美，最终是不完美；

追求极致，最终总会留下遗憾；

追求完美的爱，你会发现爱情不存在完美。

无论你如何选择，最终都会后悔；

无论你爱上谁，都会有遗憾。

但无论如何，也不要随意浪费你的感情，因为人的精力是有限的。