有的时候，对自己严格，才是深爱

卢梭曾说：良心是灵魂之身，感情是肉体之身。人生在世，情感是人适应生存的心理工具，可以对世界万物产生感情，从而收获心灵的多重感受。

无论喜怒哀乐，都是情感的其中之一，一生与什么样的情感为伴，在于自己的选择。选择在爱情中忠贞不二，收获的必然是幸福；选择在事业始终如一，收获的必然是满足……

很多人在生命开局的时候，被发了一副好牌，却没有好好珍惜，随着年龄越大，才会发现生活是在走下坡路；而有的人一出生就被定格在命运的悲惨柱上，却能够以一己之力实现逆袭。

人生际遇的不同，在于选择，特别是三十岁之后，每种选择都十足重要，会决定未来的人生轨迹。想要生活幸福，聪明的女人，会选择“绝情”，把不应该做的事情拒之门外，只愿意守护内心的祥和。

无意义的社交，拒绝参与

新媒体作家粥左罗在他的书《学会成长》中提到过战略思维，其中一个重要的观点就是在做人生选择的时候，要选择做性价比最高的事情。

可以这样去解读：当两种想做的事情冲突到一块，左右为难的时候，要学会取舍，做能让自己收获最大的事情。

三十岁之后的每一分钟都很宝贵，为了生活奔波，为了身体健康努力，为了家人幸福付出，可以偶尔放松，但是很少会有人像年轻一样，无所顾忌，和一群不认识的人玩个通宵。

无意义的社交就像毒药，拯救不了心灵上的疲惫，反而会因为时间的虚度而被带焦燥。

与其和一群人消耗自我，不如把时间留给自己，要知道，同样是20分钟的时间，看20分钟的书与大师对话，远远要比闲谈20分钟带给自己的意义更大。

成年人对自己负责的一项行为，就是放下无用的社交，把时间花费在更值得的事情上。

婚外的感情，要果断拒绝

爱一个人没有错，但是如果爱情泛滥，结了婚之后，却做不到在婚姻中安分守己，不接受结婚证的束缚，经营婚外的感情，那无异于是鸡飞蛋打，什么都得不到。

女人到三十岁之后，理所应该婚姻幸福，家庭美满，当大后方稳定，就会有更多的时间和精力去实现自我价值，若是不明白这样的道理，让各种各样的烂桃花缠在身上，不仅会毁灭了原先稳定的婚姻关系，把珍贵的时间用来内耗，伤人伤己，还会因为对感情的不忠诚，导致名声败坏，得不偿失。

就像众所周知的潘金莲，嫁给武大为妻，嫌弃丈夫长得丑陋，只会卖烧饼，见了武松一面，发现对方仪表堂堂，就动了歪念，被武松拒绝之后，在王婆的牵引下，和西门庆走到了一起。

然而这样的爱情没有被祝福，反而东窗事发，让潘金莲和西门庆背负了千古骂名，放在现实的生活中，依然是不好的代名词。

要嫁给什么人，结婚前就擦亮眼睛，不要在结婚之后，才猛然醒悟，想要找更好的爱情。家庭的稳定是30岁之后的女人，渴望的追求。

如果经不起婚外感情的诱惑，就会一失足成千古恨，让原先幸福的家庭生活毁于一旦。特别是有了孩子，父母的婚姻关系，直接会对孩子的人生观造成影响，所以在做任何事之前，一定要三思。

毁坏健康的事情，要果断拒绝

一句流传很广泛的话：身体是革命的本钱。

这一生追求的事业中，追求身体健康才是重中之重，因为身体健康是“1”，其它是“0”，有了“1”的存在，才会有实现其他追求的可能。

据说女人过了25岁之后，身体状态就会开始走下坡路，不会再像年轻一样连续熬夜，都觉得精力充沛，晚上超过12点睡觉，第二天就精神颓靡。

特别是生了孩子之后，更是如此，稍微一熬夜，头发会大把大把的掉；偶尔发个脾气，身体会难受好多天。

过了三十岁之后，要明白，除了实现人生的自我价值需要良好的体魄，与此同时，孩子需要妈妈的陪伴，丈夫需要妻子的爱，维护身体健康不仅仅是个人的事情，还是对家人的责任。

所以女人要对自己狠一点，损害健康的事情要坚决杜绝去做：在日常的生活中，再忙也要锻炼身体；培养规律的作息，杜绝熬夜；认真烹调一日三餐，别亏待了胃。

身体健康是不可逆转的存在，别在一切梦想还未曾实现的时候，身体先走了下坡路，让所有都绝无可能。

并不是所有的绝情，都是无情。

有的时候做到绝情是为了让生活更加幸福。

绝情的杜绝无效社交，把时间花费到更有意义的事情上，可以帮助自我进步；绝情的杜绝婚外感情，坚守本心，可以维护家庭和谐；别放纵过度的玩乐，培养规律的作息和饮食，积极运动，看似艰难，却可以保护身体健康。

希望你我都能明白，有的时候，对自己严格，才是深爱。