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面对男人的背叛,妻子最痛苦的除了他带来的伤害外,另一个就是要做选择,是离婚,还是不离婚。
这个选择会让女人陷入更大的危机中,尤其是不知道如何处理男人背叛问题的女人,恨起来想立马离婚,等心情平复后又犹豫,找理由说服自己。
有人说出轨只有零次和无数次,男人只要出轨了,就会再次出轨,不离婚要留着过年吗?
但是,经历过的人才知离婚是要伤筋动骨的,它牵扯到财产分割,孩子抚养权的争夺等,真正能割舍的人,都有断臂求生的勇气,而这是很多人都欠缺的。
何况有的女人婚后做家庭主妇,跟社会都脱节很久了,舒适区被打破,离婚后面对未知生活的风险,换谁都会纠结。
但是,离婚并不是重点,重要的是自己想要的是什么,毕竟生活是自己的,只有自己才最了解自己的需求。
被男人背叛了,纠结离不离婚?看清自身3个问题就有答案了。
1,是否具备独立的能力。
遭受背叛后,女人痛苦是因为男人用背叛打破了婚姻的忠诚,让自己坚持的一切都分崩离析,这也让女人没有自信和安全感。
离婚,不离婚都要重新开始生活,重建关系等,都考验女人的能力,尤其是离婚更考验女人独立的能力。
独立,并不是单指经济独立,还有精神独立。
经济独立的能力是保障生活质量的前提,尤其是离婚想要争取孩子抚养权的女人,不仅要能赚钱养活自己,还要为孩子的成长、教育、生活提供稳定的保障。
仅是这一点,很多女人都做不到,毕竟养大一个孩子并不容易,何况还在从头再来。
有的女人有经济能力,但她不具备精神独立的能力,她照样不会离婚,因为她依赖这段有关系,根本不知道自己真正想要什么,不具备思考、分析、判断等。
被背叛后,只有具备独立能力的人,才有离婚的底气和选择的权利,否则就要慎重考虑,没有能力也意味着你没有其他选择。
2,是否具备自我接纳的能力。
东窗事发后,为了推卸责任,男人会把妻子贬得一无是处,借此转移矛盾和责任,这会让不少女人信以为真,从而否定自己,认为是自己不够好,导致了男人的背叛。
我告诉你,你这种行为是面对背叛受伤害了的应急的心理反应,心理防御机制是一种自我调节方式,攻击不了男人,就攻击自己,借此逃避面对事实。
男人的背叛并不是因为你不够好,是他自己的问题,背叛是一种个人选择和行为,责任完全在于背叛者自己。
要明白,任何人都不应该为别人的背叛行为负责或感到自责。被背叛的人不应该责怪自己,而应该将责任归咎于背叛者的行为和决定。
换个角度,你可以觉察到自己的不足,也可以了解男人背叛的原因和动机。这有助于你理清思绪并做出适当的决定。
面对背叛的伤害,女人要照顾好自己的身心健康,设立边界,保护自己的利益和尊严,相信自己是有价值的,而自我价值来自于对自己的接纳和爱,有这种能力才能建立自己的生活和幸福感。
3,是否知道自己真正的需求。
遭遇背叛,离不离婚并不是最重要的,而是看你想要什么。
首先要审视两个人的关系,看男人背叛的事情是什么原因,理智地面对这件事件,了解原因后接受他背叛的事实。
只有接受了背叛的发生,才会真正了解自己的需求,并且对选择有一定的帮助。
如果实在想不明白自己要不要离婚,那就拿笔把离婚和不离婚的原因、生活状态、可能出现财产分割的问题和风险,经济能力等都列举出来,看一下结果就知道自己该怎么选了。
最主要的是,离婚和不离婚,对你的影响分别是什么,你就能确认自己的选择了。
要关注自己的需求,而不是为了赌气或痛苦而离婚,生活不是电视剧,离婚的女人带个娃儿的日子并不好过。
有能力,确实选择离婚更快乐,最怕的是没有能力还冲动离婚,对自己的需求不够了解,只顾着逃离痛苦,心态崩塌,就很容易出了火坑又掉入另一个火坑。
面对男人的背叛,女人不要急着离婚,而是冷静些,去像男人一样权衡利弊,做出对自己最有利的选择,离不离婚,都是自己的选择,适合自己就好。
不要太过在意别人的眼光,活在别人眼里,是最不明智的行为,要学会做选择,知道自己想的生活,婚姻值不值修复,都要慎重考虑。
同时,接受男人背叛的事实,离婚与否只是一种选择,最重要的是先爱自己,过好自己的日子,守护好自己所爱的孩子,遵从内心的选择就好。
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快照生成时间:2024-05-14 15:45:33
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