人老了都会长老年斑？

现在老年人越来越注重自身健康，有些老年人在自我监测时，会发现自己脸上出现脂褐色斑点，起初是单个存在、个头小、表面光滑，不多久就连成一片颜色也加深为黑色，极度影响人的美观，让很多老年人人担心是不是得了皮肤癌。

其实这些斑点有可能是老年斑。那么究竟什么是老年斑？老年斑和年龄有什么关系？哪些人容易长老年斑呢？如何区分老年斑和皮肤癌呢？一文科普！

1. 什么是老年斑？

老年斑在医学上被称为脂溢性角化病，是由于人体代谢改变导致脂肪在细胞内氧化，形成脂褐素。代谢旺盛时，这些脂褐素能够分解和排出，但随着代谢减慢，脂褐素排出分解受限，在细胞基底层内大量堆积。

脂褐素本身是棕色小颗粒，所以皮肤就会呈现黄色、棕色表面光滑、边界清楚的小颗粒，而随着时间延长，这些斑点会连在一起形成斑片，颜色也会加深，可能成为茶褐色或者暗褐色，以至于黑色。

而且表面也不再光滑，可能会有皮疹或者乳头瘤样增生，成为油脂性厚痂。一般来说，老年斑的出现是皮肤老化的标志，也是人体衰老的象征。

2. 老年斑和年龄的关系

人体代谢和年龄相关，一般来说年轻人代谢旺盛、老年人代谢缓慢，所以多数情况下是老年人出现老年斑。

但是对于那些喜欢熬夜，经常进食生冷油腻食物，同时不注意生活节奏规律的年轻人来说，也会提前出现老年斑。所以说老年斑和年龄没有绝对关系，除了老年人外，一般这两类人也容易出现老年斑。

3. 这些人容易长老年斑

有些人酷爱户外活动，经常外出接受日光浴，这样就导致皮肤过多的暴漏在紫外线环境中，致使皮肤出现色素沉着，引起老年斑。

此外，对于那些爱化妆，但卸妆不彻底的人来说，细胞排泄受阻，也会出现斑点。

另外，现代人生活节奏不规律，很多年轻人爱熬夜，喜欢吃生冷油腻的食物，结果导致自身脂肪过多加上内分泌代谢紊乱，影响皮肤健康，也容易出现老年斑。

4. 注意老年斑和皮肤癌的鉴别

老年斑和皮肤癌有一定相似之处，普通人难以鉴别，所以一旦发现自己的皮肤有所变化，老年人一定要提高警惕，及时去医院确诊。

首先是斑点从出现就属于隆起型的，不是那种扁平的黑点；其次斑点面积扩张速度酷爱，直径大于7毫米；最后长得位置特殊，比如在耳朵、手心、脚心等。以及其他自己认为比较严重的，最好都去医院确诊一下。

综上所述，老年斑属于老年人常见的皮肤病变，不过喜欢晒太阳、卸妆不彻底、爱吃生冷油腻、频繁熬夜的年轻人也会出现老年斑。

所以这两类年轻人在日常一定要规律作息、清淡饮食、做好皮肤清洁。对于老年人来说，也要注意老年斑和皮肤癌的不同，必要时及时去医院就诊，以做到早发现、早诊断、早治疗。