原谅男人的背叛，和他相处有3种心理，才能减少痛苦

婚姻中，女人最痛苦的事情是男人的背叛，又因为各种原因选择原谅，和好却很难再回到从前。

因为男人的背叛摧毁了女人所坚守的家庭，一切都分崩离析。信任没有了，怀疑的种子就在心中生根发芽，想要维持有裂痕的婚姻就要付出更多，却不一定能得偿所愿。

婚姻以爱情为基础，但是爱情让人难以捉摸，它可以是爱一个人的理由，也可以成为抛弃的借口。

女人又是追求感情的物种，面对一个背叛自己的男人，即使选择了原谅，痛苦却并不会立马减少，反倒会让自己更加痛苦，毕竟原谅一人伤害过自己的人并不容易。

其实，原谅男人的背叛，和他相处要有3种心理，才能减少痛苦。

01、要有认清男人的背叛、不再渴望和好如初的心理。

面对男人的背叛，女人选择原谅要认清他是否有主动回归家庭的意愿。

如果事发后他主动认错，并表现不错，愿意为此付出相应的代价，是可以原谅的，但不要太快原谅他，而是看他的表现再决定。

男人的背叛行为伤害了女人，想要破镜重圆，付出的努力肯定要难很多，毕竟修复一段关系需要两人共同的努力，而你并不会轻易相信男人。

要认清男人的背叛，并不是婚姻出了问题，而是背叛的男人出了问题。

遭遇背叛的女人不要渴望和好如初，陷入执念中，就造成自己痛苦的根源。

不再执着于夫妻恩爱，婚姻甜蜜，认清男人对自己、对这段婚姻的“价值”，好好利用他就完了。

不再谈感情，谈利益和交换价值，有这种不再执着的心理，反倒有利于两个人的相处。

02、要有男人回归和自己的原谅都是权衡利弊的选择的心理。

男人回归家庭后，不少女人觉得男人做了对不起自己的事情，就要伏低做小，被自己拿捏，只有这样才能消减内心的痛苦。

但是，这只会加剧两个人之间的矛盾，根本无法解决问题，还会在问题的拉扯中再次受到伤害，痛苦也就越深。

有的女人总是纠结爱不爱的问题上，想追问男人背叛的过程，好比较自己和外面的女人谁胜谁输等，让自己饱受锥心之痛外，还让男人不知道如何是好，好像怎么做都是错。

女人又觉得自己站在道德的制高点上，男人就该受着自己的“无理取闹”，认为男人一辈子都亏欠自己。

男人却并不这么认为，从女人选择原谅起，他当背叛的事情就翻篇了，要是女人一直揪着不放，他反倒认为女人不是诚心过日子，容易萌生离婚之意。

既然选择原谅，就要认清彼此都是权衡利弊的选择，学会让自己放下，才能尝试着修复婚姻关系。

03、要有原谅自己的失败、接纳自己的心理

男人的背叛，让女人受伤，也会让女人产生挫败感，容易被打击，产生自卑心理，从而否定自己。

接受不了男人背叛的事实，愤怒不甘，不想承认自己的婚姻失败，害怕被他人指指点点等，这些行为都会加深自己的痛苦。

接受不了自己像个傻子一样被欺骗，被最爱的人伤害，可这样的情绪对自己不利，想要走出背叛之后的创伤，就要学会放过自己。

婚姻的失败并不可怕，它不过是人生旅程中的一站，对于一个背叛你的男人，你无法改变他的决定，就承认自己的失败，找了一个不适合自己的人，原谅自己的失败没什么可丢人的。

在婚姻中不要把自己的价值寄托在男人身上，他背叛了，并不代表自己就不能过更好生活。人生的意义还有很多，并不只是男人能给，那就接纳自己，爱自己，和自己和解。

婚后，面对男人的背叛，女人选择原谅后要做心理建设，理解自己能接受的，做好自己的选择。

婚姻不过是人生的一部分，不要因为一段婚姻就对生活失去了兴趣，对人生无望。

聪明的女人在遭遇背叛后，没有能力止损时，最好的选择不是离婚，也不是原谅，而是让自己变得更强大，活得更好。

可以尝试挽救婚姻，但需要和背叛你的男人共同努力，这样才能远离担忧带来的痛苦和消耗，才能离幸福更近。

幸福要靠我们去创造，当你变得足够好的时候，幸福自然会跟你不期而遇。