E姐信箱 |一场走心的姐妹局，堪比一次专业心理咨询

E姐引言

2022/04/25

最近追《欢乐颂4》 还挺上头，一边直击何悯鸿CPU 烧毁现场，一边膜拜朱姐的酒店风云职场学，也很爱几个女孩子那份守望相助的情谊。

不至于“我养你”或者“一声姐妹大过天”，就是生活遇到糟心事或者工作遇到阻滞，会互相提点一下，用自己的人生经验和逻辑给彼此参谋，给一些力所能及的帮助，但又不过多地干涉对方的决定。

羡慕啊！

现实中，我们不一定有这么多“王者”级别的好姐妹，偶尔的见面，是吱吱喳喳的分享也是无声的陪伴……

可哪怕刚碰面时还带着阴霾和烦躁，散场时也总是哼着小曲儿的。闹心的事情，向姐妹吐槽之后，怎么变得跟脱口秀一样好笑了？

尤其情绪低潮时，特别需要有这样的姐妹拉自己一把， 一场走心的姐妹局，效果甚至堪比一次专业心理咨询。

这不就是我们常说的“情绪价值”么？

征集| 女孩子之间的友情能有多美好？

01

几年间我们走了十来个国家

她是ex husband的同学，我们在共同朋友的婚宴上认识，一见如故。

我俩是彼此最完美的出游cp。好到在国外人家以为我俩是一对哈哈哈哈。两个女生每年2-3次出国，自由行、自驾、住airbnb，探索一切未知的世界。

几年间我们走了十来个国家，后来我和她女儿也都大了，就带着女儿们一起出国，成为了最好的闺蜜四人团。

希望可以多聚聚，更希望可以带着彼此的女儿（也是好闺蜜）再一同出国游世界！

——羊德里

02

不需要开场白，一声“姐们”就开始痛哭

我们是同专业不同班的大学同学，已经认识16年了（这一刻才发觉已经这么久啦）。很神奇的缘分，刚认识就觉得她和我非常同频，时常感觉她是我的soulmate。我的点她都懂，哪怕是很小很细微的部分，就像突然找到了拼图缺失的一角。

有段特别灰暗的时间，因为种种原因不太想和身边的朋友提及，只在撑不下去的时候给相隔甚远的她电话聊聊。不需要开场白和寒暄，一声“姐们”就开始痛哭。

真的非常感谢她的陪伴，帮我扛过了这几年苦痛难言的日子。

仔细回想，我们好像没有吵过架，想说姐妹，我的soulmate，谢谢你一直在，我也会永远在你身后，爱你哦❤

——CC

03

说好要一直吵到老！但是退群不允许！

我们仨是怀孕时在论坛上认识的，今年孩子们11岁了，我们也认识了12年啦！每年我们都会三人一起去旅游一次，再带着孩子们去旅游一次。

最难过的时候是离婚，为了不让姐妹们担心，我最后才告诉她们，然后很自然被臭骂了一顿，哈哈哈哈，然后就是陪我喝酒聊天骂渣男！

我们有开心、不开心的事情都是第一时间分享在群里，能够在成年后还拥有这么纯洁的友情 ，是我最幸运的事！

我们也有吵架的时候 ！最严重的一次小姐妹A直接退群了，小姐妹B说自己没错，然后剩我风中凌乱……还好，这么多年彼此还是了解的，大家冷静下来以后，都先从自己下手反省，把小姐妹A拉回群以后，大家先自我批评了一番。

情比金坚不是盖的！我们说好要一直吵到老！但是退群不允许！谁退谁是猪！拥有你们是我的幸运！爱你们哟～

——joy

04

我们是最好的摆烂和发疯搭子

我和小郑是高中同学，当时我在她斜对面的上铺像猴子一样爬来爬去收拾床铺，然后问她，要不要和我一起吃东西？我们就成为了缠绵的好朋友。

高二分班、大学和研究生异地也没有阻挡我们的友情，我性格急躁，她性格内敛，我字写得很烂，她字写得很好，我学理科，她学文科，我五音不全，她惊为天人……看起来是完全不相同的两个人，却能够把友情绵延7年，毫不费力。

在高中我们是最好的小卖部搭子，现在我们是最好的拍照、美食、吐槽、摆烂、发疯搭子，无论怎么样，彼此都能给予对方支持和鼓励，大胆往前走。

我和小郑都有因为学业和生活烦躁郁闷的时候，感觉自己陷入了无敌倒霉的漩涡里。小郑emo时，我会带她出去玩散心或者分享有意思的事情给她，分散她的注意力，让她知道世界上总有人开心又有人不开心，必要时候她发点红包，让她出去购物换换心情。

到我emo时，小郑会跟我仔细讨论现在的情况，鼓励我好好睡觉，好好吃饭，果然，我就会很快恢复，成为一个心态积极，心情稳定的人。

虽然我们彼此面临的压力都挺大的，但是想到约好的旅程，看着一起出游时的照片，感觉并不孤单，也就好多啦～

曾经有过一次，我质疑她找对象的动机和速度，她认为我把我的想法强加在她的生活上。当时我很震惊，但后来马上想通了，谈恋爱本来就是人生经验之一，哪怕当时的我觉得对方多么不靠谱，我也应该先尊重她的判断和选择，假如最坏结果是遇人不淑，我依然是她最好的朋友。

现在她和她的对象相处得很好，我当时担心的一切都没有发生，这是万幸，对于未来，我们谁都不想去设想太多，活在当下，就很好。

小郑，等我发财了，我们就去云南买房，天天晒太阳，吹牛！

——振作小蔡

05

现在绝交了，但不妨碍这份感情的真挚

我们是 14年玩qq炫舞的时候认识的，本质上只算网友，但确实是如同亲人般的存在，就算我们现在绝交了，但不妨碍这份感情的真挚。

14年认识不久后，我结婚了，她在跟我聊天和视频中见证了我走进婚姻、生孩子、老公出轨、家暴我、没有收入也没有任何经济来源……

那段时间真的是人生最灰暗的时候，她成了我无话不说的闺蜜，知道我需要钱的时候，她半夜打车出去银行给我寄钱，经常给我买衣服买吃的，给我女儿买金银首饰买玩具，要我女儿认她当干妈，说以后结婚了装修房子一定留个房间给我，是她让我对这个世界还抱有希望，还有活下去的勇气！

我们吵过 很多次，但很多时候都是她先来哄我，或者默不作声给我点外卖来低头。记得18年我们闹得最凶的一次绝交了，19年她看到我们这有地震发生，就给我发短信问我有没有事，然后我们当时就和好。

因为我的固执和任性，把最爱我的你给推开了，如果有可能你看到我写的这些话，我想真诚对你说，谢谢你陪我那么久。

—— : )

06

想起她的那一刻，我心里就不再慌张

小学四年级，转学以后我们就认识了，今年是成为好朋友的第十一年。

在彼此相伴的这半生里(哈哈哈毕竟现在才二十岁)，我们从来都没有吵架过，一次矛盾都没有，相伴彼此成长，有独立手机后365天里我们有350天都在聊天，已经成为彼此生活的一部分。

上高中的时候是我一个人去陌生的城市读书，学校是半封闭式兴衡水模式，刚开始非常不适应，整个学校都没有一个同乡的同学。

那时候不允许带手机，但学校有老式电话里，就是90年代常见的墙上的那种。每次晚自习下课我就冲回宿舍抢占电话机给她打电话或者发短信，她是我面对陌生世界的底气，不管周遭的一切如何让你觉得孤独，但每当想起她的那一刻，我心里就不再慌张。

——理想岛

07

看姐妹太辛苦，我去她家给她做饭

我们是初中认识，如今已经27年了。

我们 可以分享彼此的任何事情，彼此的父母也都当自己父母一样尊敬。每年过年前无论如何要回老家聚一次，也都去过彼此工作的城市。

我们亲如姐妹，还胜过姐妹。前不久我去深圳一个姐妹家，给她做饭， 每天她和家人出去上班上学了，我就把晚饭做好，她回来就可以不那么辛苦了。

在这几十年里，有些同学变了，眼里利益第一，开宝马的不如开保时捷的，开保时捷的不如开宾利的，如果是这样的逻辑，那就离开好了。

前段时间我辞职前，陷入了职场焦虑期。因为那个破公司搞煤气灯效应（心理学里的顶级PUA）。虽然我明白，也坚定相信自己，但是什么事情也开展不了，或者缓慢开展，时刻要避坑，很心累。

朋友的公司又因为两个老油条员工，给公司带来亏损和麻烦。我们互相鼓励，现在都解决了问题，走出了那些烦恼，所以有好友太重要了。

那天看到青岛大学2019年毕业典礼，哭了，感觉重新燃起生活的力量，想起炽热的青春年华。即使现在39了，可因为朋友和自己的经历，从来不相信什么35+职场废物论，而是正直壮年，可以开山劈海，一路前行。

就像我孩子是自闭症，但因为这个事情我成了自闭症圈的温暖家长，成了半个特教专科，成了非常了解孩子能和孩子相处的人。

这些都是年轻时的我不敢想的，也离不开好友们的一路鼓励。

—— 多睡觉好处多

08

我们以后一起住养老院吧！

我们是高中同学，忘记怎么混熟的，等我反应过来两个人已经每天形影不离了。

从16岁到26岁，她陪伴了我小半人生，以后会更久更久的。

我很爱旅游，时不时一个人跑出去玩，如果非要带一个旅伴一定是她，我负责定路线酒店各种门票，她负责跟着走。从毕业到现在我俩利用假期已经走过大半个中国了，办了护照即将去外面看看世界。

我十八岁那一年，妈妈再婚，我想着第一年要跟我妈见见那边的亲戚，就准备跟她过年。跟我爸打电话说这事，他反正挺直男癌一人，不同意，还说了一些很伤人的话，什么你跟他们不是一家，你跟过去就是一个拖油瓶之类。当时挺生气，觉得他既不尊重我妈也不尊重我。挂电话转头给姐妹打电话，绷不住嚎啕大哭。

我记忆里自己哭成那样真的极少，但那种时候能有一个打电话让你去哭去发泄的人也是一种幸运吧。

我一直觉得，虽然看起来我是比较成熟独立照顾人的那一方，但是她情绪比我稳定，心态比我好，不像我爱钻牛角尖，常常都是我倾诉她开解，如果没有她我可能早就玉玉症了（倒也不是）。

我在钱这方面习惯不好，完全攒不下钱，前两年还每个月刷花呗，当然疫情以后知道攒钱的重要就没刷了。每次要换工作搬家，手上一时拿不出钱的时候，只有她可以让我坦然说借钱这话。

要不预约一个以后一起住养老院的名额吧！

——只只崽

09

见她第一眼，就感觉这女生不好惹

我在学校见她第一眼，就感觉这女生不好惹，导致接下来的两年我俩在学校里从来没有说过话。

后来我们进了同一所大学还同班，才慢慢熟络起来。那一次班主任不尊重成绩差的同学，我看不过去当面顶撞，把班主任气得要拉我去见校长，刚好任课老师进来，她趁机把门关上把班主任挡在门外，替我解了围。

那几年我们一起压马路，一起逛街唱K，夏天分享冰粥，冬天分享石锅拌饭，生活的每一天都有她的陪伴。后来我们相隔两地，但还是会时刻跟她分享我的生活，一转眼已经是20年的好朋友了。

她是个大智慧的女生，心细又体贴，唱歌很好听，在我心目中像一个女战士一样的存在，在万千的世俗眼光中努力做自己，在压力的夹缝里坚强过生活。

我结婚后有一段时间和老公天天吵架，每次吵完架我都会给她打电话，不是一通抱怨就是一通哭诉。她总是能抓住重点，帮我分析问题，理清头绪。

最夸张的一次吵架，我差点把老公赶出家门，给她发消息说真的维持不下去了，她秒回我说不要赶他走，有些事情做了就不能回头了。我听她的没有把事情做绝，没有放狠话，现在和老公熬过了磨合期，拥有一个幸福和睦的家庭。

谢谢你这么多年一直不离不弃陪在我身边。谢谢你这些年哪怕天天加班还是抽空去看望我的父母。谢谢你总把我放在优先位置安排一切。我知道你很想念我，我也很想念你，很想和你喝个下午茶，走个木栈道，想和你在春天数遍这里的玉兰花，想和你在樱花树下拍摄美好，想跟你去迪士尼拥抱快乐，最想要的，是你能幸福。

——宝贝儿

10

我给她们打电话，她们哭得比我还惨

我们四个是高中同寝室的同学，到现在已经24年啦，大家一起见证了彼此的成长，恋爱，结婚，生子，离婚。快乐的时候我们一起大笑，难过的时候我们互相鼓励。

难忘的事情太多了，高三的时候，有狮子座流星雨，我们四个偷偷从寝室溜出来去大桥上看流星，一起许愿说要做一辈子的好姐妹，然后再跑到ktv嗨唱了一整晚。

读大学的时候，我们相约出来看恐怖片，一起挤在被子里瑟瑟发抖。好姐妹要向喜欢的男生表白，我们一起策划排练，她表白的时候，我们三个躲在后面偷偷观察，比自己表白还要紧张。

参加工作之后，我们分散到了不同城市，有个各自的家庭，相聚的时间少了，但经常在微信群里瞎聊，之前老大被隔离了，我们几个就天天开视频群聊陪她解闷……虽然我在之后的生活中遇见了许许多多的朋友，但能真正让我敞开心扉，显露原形的永远只有她们几个。

我27岁的时候，第一个宝宝流产了，在恢复期又发现渣男劈腿离婚。我记得做完手术从医院出来，我给她们打电话，她们三个哭得比我还惨，然后火速从不同的城市请假跑来我身边支持我，安慰我，陪我一起骂渣男，陪我旅游，也多亏有她们，我才从泥泞里挣脱，成为现在更好的我。

我们很少吵架，没有什么心结是一顿宵夜解决不了的，如果有，那就两顿，三顿，四顿……

今年我一定减肥，然后咱们把拖了十多年的姐妹照给拍了吧。

——闲了

11

你陪在我身边，那就够了

她是我发小，我们认识超过30年了，从幼儿园开始咱俩就玩在一起，现在同一个单位工作。

六年前婚姻出现问题，当时我还在哺乳期，丈夫出轨同单位一女子，我当时濒临崩溃，是她第一时间站在我身边，陪伴我保护我，一步一步陪我走到离婚那一步。

六年后的今天，我对她说，如果没有你，也许我早就离开这个地方离开这个单位，但因为你我才坚持了下来。她对我说，其实她并没有为我做什么特别的事。我说，不需要你为我做什么，只要你陪在我身边，那就够了。我只想说，雯雯，感谢有你，我爱你！

感谢这三十年来有你的陪伴，未来的日子我们也要在一起。

——灼灼

姐妹们除了分享自己的故事，还推荐了一些关于女孩子友情的电影和剧集，

下次和姐妹聚会的时候，可以一边吃一边看呀：

《初恋这件小事》里小水和她的好姐妹们。当时除了酸涩甜蜜的初恋，最让我感动的还是她们之间的友情，能够陪着你一起成长，一起笑一起闹。

——95

《老友记》，我喜欢第一集里面，莫妮卡说：欢迎来到真实世界，这世界很糟，但你会喜欢它的。

——豆豆Q

《爱很美味》和韩剧《浪漫的体质》里三位女主，都是我喜欢的闺蜜类型，可以互相吐槽搞怪 也可以互相鼓励帮忙

——fffl

《破产姐妹》，Max和Caroline尽管嘴上常常针锋相对，但在关键时刻依然会相互帮助相互依存。

——云中雁

《欲望都市》， 她们虽然年龄不一样，性格不一样，职业也不一样，但她们四位主角就是无论做什么都互相支持，不随意评判对方。

——小茜

《重启人生》和《阳光姐妹淘》，真正的好姐妹就是不管顺境逆境，都站在彼此身边，如果我们走散了，也一定会努力再把彼此找回来。

——闲了

《Bride Wars》，这部电影里双女主最后都是收获幸福，希望我的她也拥有自己想要的幸福。

——宝贝儿

《爱的迫降》里朝鲜的几个阿姨，虽然各自有缺点，但是都很善良可爱，在并不宽裕的生活条件里，活出鲜活的色彩。

《恩爱两不疑》漫画里的皇后徐钰与女王忽娜。英姿飒爽，勇敢坚韧。

《 冷暖人间》里的五姐妹，性格真实又互爱。

《小妇人》里的四姐妹，善良、无私、宽容、坚强和勇敢永远是不过时的时代美德。

——多睡觉好处多

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