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空腹血糖增高的五个原因和相应的对策
孩子空腹血糖高有很多可能的原因，本篇就来分析一下。
第一个原因，吃得太多，运动过量。
如果我们吃了足够多，吃了足够油腻，短期空腹血糖可能会偏高。运动对空腹血糖的影响也是如此。所以去修正饮食、运动这些生活方式，对空腹血糖一段时间的改善是有一定帮助的。
第二个原因是苏木杰现象。这个现象指的是夜间血糖低，早上血糖高。
出现这个现象可能是因为孩子睡前不恰当的活动增多，或者因为用药不当等导致夜里血糖偏低，所以身体分泌的升糖激素增加，使血糖升高，然而儿童糖尿病患者胰岛素相对或者绝对不足，没办法把升高的血糖及时降下来，因此，早上测血糖时就会使空腹血糖表现得比较高。
这种情况虽然是空腹血糖高，但是解决这个问题的合理思路是去监测夜间血糖。如果夜间血糖是低的，我们解决了夜间的低血糖问题，那早上起来空腹血糖高这个问题就好解决了。
第三个原因是黎明现象。这个现象是指早上醒来后血糖高。
我们身体当中有很多升糖的激素，随着太阳的升起，身体里面的升糖激素分泌会逐渐增多，使得我们的血糖逐渐升高。从凌晨到早上起来，血糖变化是一个往上走的趋势。
减少黎明现象的问题，通常情况下可能要靠一些药物来去实现，具体的改善方案还是要咨询医生。
第四个原因是情绪、睡眠不好。情绪不好、睡眠不足会对孩子的空腹血糖产生直接的、持续的影响。改善情绪、改善睡眠，对空腹血糖高这个问题是一个比较好的控制措施。
第五个原因是药物使用不合理。关于药物，无论是胰岛素还是口服药，大多数的药物都是针对餐后血糖的。对空腹血糖的控制有效得不多，其实不是解决这个问题的合理思路。
如果孩子空腹血糖高是由于药物的使用不当的话，建议到医院做个详细的检查，让医生选择恰当的改善空腹血糖的药物。
这就是我们今天说的五个对空腹血糖高的原因的分析和相应的对策，大家在发现孩子空腹血糖高了的时候要仔细辨别，正确处理，有问题及时就医。
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快照生成时间：2023-08-22 00:45:02
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