中国三人篮球男女队备战奥运 张宁：学会摆脱依赖

本文转自：中国新闻网

中新网北京6月16日电(记者 刘星晨)去年11月，中国三人篮球国家女队和男队分别凭借积分排名世界第一和世界第三，直通巴黎奥运会。目前，两支球队正在北京二七厂训练基地进行集训。距离巴黎奥运会还有一个多月时间，球队备战情况如何？

王丽丽接受采访。中新网记者 刘星晨 摄

王丽丽伤愈归来

三人篮球在东京奥运会上首次成为正式比赛项目，中国三人女篮获得铜牌创造历史。争夺巴黎奥运会门票时，中国三人女篮表现优异，积分排名世界第一的她们提前直通巴黎。

三人篮球国家队副领队尹喆此前介绍，巴黎奥运会女队目标要尽量和东京奥运会看齐。但在队内主将王丽丽看来，做好自己的同时，她想把奖牌换个颜色。

去年年底，王丽丽代表中国三人女篮征战时遭遇腿部重伤，赛季报销。漫长的康复期，让这位有着“女科比”之称的老将不得不远离球场。5月初回归集训队后，她曾感慨“可算熬出头了”。

目前，王丽丽已经能够进行身体对抗，她正在努力追赶上队友的步伐。

图片来源：王丽丽社交媒体

王丽丽介绍，相较东京奥运会，本周期三人女篮各支球队实力明显加强。她坦言，这次面临的挑战比此前要大很多，“上届奥运会中途可能有一两场比赛可以缓和，这次没有任何喘息机会，每一场都立足于拼对手。”

但作为一支世界劲旅，中国三人女篮也渴望把拼搏精神和技术特点展现在世界舞台上。王丽丽提到了一个词：细节。她表示，欧美球队虽然实力强劲，但并非无懈可击，“队伍要注重细节，和对手争夺。”

谈及球队备战，王丽丽向中新网记者表示，中国三人篮球女队已经基本确定出战的三人名单，第四人尚未明确，在磨合方面将会对队伍产生新的考验。

男队和时间赛跑

相较女队，中国三人篮球男队的备战时间更为紧张。在三人篮球男队主教练王占宇眼中，这也是队伍面对的最大问题。

由于几名参加中国男子篮球职业联赛(CBA联赛)的球员来到集训队时间较短，队伍在技战术、默契程度等方面仍有待提高。“我们要和时间赛跑”，王占宇这样说道。

中国三人篮球国家男队主教练王占宇接受采访。中新社记者 赵文宇 摄

据中新网记者观察，三人篮球男队在训练课上展现的内容较为多样，重点主要集中在对球权的争夺以及打磨战术。

热身环节，队伍采用了一种类似投篮拼抢的小游戏，提升投篮稳定性和对于篮板球的嗅觉灵敏度。两人行进间交替投篮时，王占宇不断对队员喊道，“投不进要抢篮板球”。在三人篮球快节奏的比赛中，球权显得更加重要。

此外，队伍也在不断调试着场上三个人的搭配组合，多次练习守转攻转换机会，试图通过上篮、三分线外出手来攻击篮筐。从训练表现分析，队员身体状态较为出色，但比赛节奏仍需要继续适应。

当被问及出战巴黎奥运会的人员名单时，王占宇表示会通过训练和比赛，考量队员竞技和身体状态，观察哪些队员在一起打球产生的效果更好。

据介绍，巴黎奥运会前，中国三人篮球男队还将在国内外参加三场热身赛，“之后会去法国，进行奥运冲刺备战。”

中国三人篮球男队。中新网记者 刘星晨 摄

与此同时，三人篮球男队也在关注对手的近况。王占宇透露，能进入到奥运会的每支队伍都实力不俗。根据对手的风格，三人篮球男队进行了针对性布置。

东京奥运会，中国三人男篮排名第八。展望巴黎奥运会，王占宇表示，队伍有既定目标，希望通过每场比赛的努力去实现。

“通过训练和体能调配，力求让队员身体和竞技状态在奥运会时达到最佳。”他这样说道。作为目前队内唯一一位参加过东京奥运会的队员，已经是三人篮球“老人”的颜鹏表示，期待球队在巴黎能更进一步。

“球队要学会摆脱依赖”

结束CBA赛季后，张宁没有选择直接来到三人篮球男队，他对伤病进行了康复也完成了比赛思维的转换。“五人篮球和三人篮球的节奏、对抗完全不同，要适应七号球和六号球的不同手感。从联赛结束到现在，我没有再碰过七号球，一直摸六号球。”

去年争夺巴黎奥运会资格时，中国三人篮球男队一周内可能有三四天时间都在飞往各个国家的赛场参加比赛。彼时，张宁曾说：“大部分人根本无法想象我们的生活状态，可以用四个字形容，叫流浪地球。”

张宁上篮。中新网记者 刘星晨 摄

回忆那段时光，张宁坦言与国际优秀队员做队友是一段宝贵的经历，“和国际球员学习是我职业生涯最宝贵的六个月，对篮球有了不一样的理解。”

此番回归集训队，以进攻犀利见长的他为队伍带来了更多选择。颜鹏表示，张宁的突破和投篮有一定优势，“队内核心还是以他为主”。

谈及奥运备战，张宁认为球队应该学会“摆脱依赖”，继续成长。“去年争夺积分时，有很多强大队友共同征战。我们要吸取他们的长处，摆脱依赖，打出自己的篮球风格。”

张宁(右一)在训练中。中新社记者 赵文宇 摄

相较将参加奥运会视为自己的终极目标，在CBA联赛中已经进步显著的张宁更在乎训练和比赛的状态，“在比赛中力拼每一个球，努力帮助球队争胜，我觉得结果会是好的。”

随着几名CBA球员与球队磨合的深入，找回三人篮球赛场的节奏后，队伍有望在热身赛中产生更出色的化学反应。

按照赛程，巴黎奥运会三人篮球比赛将于7月30日至8月5日在巴黎协和广场举行。(完)