善待身体，才是真正热爱生活

你见过凌晨3点的星光吗？

你见过凌晨3点的医院吗？

在很多人眼里，凌晨三点的世界还在沉睡，事实上，医院一直灯火通明。

朋友刘娟打电话告诉我，她在凌晨三点去了一趟医院，看明白了很多事。

刘娟43岁，她是2个孩子的宝妈，丈夫在一家私企做销售，一家人租了2室一厅的房子，算是在郑州有了落脚的地方。

原本刘娟在一家单位上班，夫妻都有收入，生活压力也不算大，有了二宝后，谁来照顾孩子成了难题。

婆婆已经年迈，老家还有瘫痪在床的奶奶要照顾，是没办法出来了，而她母亲还在帮小儿子带孩子，自然也过不来，办法只有一个，那就是刘娟辞职。

考虑到手里有几万积蓄，刘娟也同意了，她准备带孩子到幼儿园，家里的钱也够用，只要丈夫工作稳定，生活就没问题。

世上唯一不变的是变化，谁也不知道明天和意外哪个先来。

二宝出生没多久，丈夫突然生病，被同事送到急诊科，医生告诉她，送晚一个小时，人就有危险，原来丈夫为了拿下订单，经常请客户喝酒，加上他饮食不规律，造成了胃穿孔。

丈夫在医院住了半个月，刘娟只能带着孩子去照顾，她那段时间压力特别大，大宝幼儿园的学费，二宝的奶粉钱，还有房租和房贷，一个月要一万2千左右，他们2年前买房子，说好秋天可以交房，结果烂尾了，到现在房子外墙还没有完工。

为了节约费用，刘娟自己不舍得买菜，可再节约，能省多少钱？刘娟整夜整夜睡不着，头上冒出了很多白发。

她告诉我，一个人坐在房间，会莫名其妙流眼泪，看到孩子哭闹，她没有了去哄的动力，甚至后悔为什么会带孩子来到这个世界，这个想法也让她吓了一跳，对着镜子，刘娟看到一张愁眉不展的脸，她意识到自己不能这样下去了，如果自己病倒，这个家，就真的完了。

丈夫出院后，刘娟让丈夫在家照顾孩子，自己出去送外卖，因为这个工作时间自由，万一家里有事，她可以随时回家看看。

别人工作闲时玩手机，刘娟一有时间就跑回家做家务，丈夫看着她变得黑瘦，心疼得落泪，埋怨自己没能力，刘娟反过来安慰他：“谁都有低谷的时候，你在好好养身体，生活总会好起来。”

是什么支撑刘娟走过来长长的隧道？

答案是去医院走一走，你会感悟到生命的可贵。

刘娟有段时间焦虑到失眠，索性穿衣下楼转转，她家不远处的路口就是一家医院，刘娟看到大厅灯火通明，不自觉走了进去。

凌晨三点，急救车依然在工作，一辆车开了进来，几个医生和护士从里面小跑出来，拉着一位呻吟的男子进去了。

大厅门口的台阶上，两个年轻人坐在那里，女子一直哭，男子在安慰：“没事的，老爸一定会好起来，医疗费你不用管，我有办法。”

“嫂子都闹着要离婚了，你哪来的钱，还是把我的车卖了吧，反正也不经常开。”

刘娟听出来了，这是一对兄妹在为父亲的身体犯愁，她不忍心听，就径直走了进去。

大厅的墙角，一位女子抱着孩子坐在地上，女子把外套裹在孩子身上，自己身上只穿一件短袖，寒意让她蜷缩起来，累到眼皮子打架，但稍微一点动静，女子就会睁开眼，把孩子抱得紧一些。

大厅的等候椅上，坐着好几个人，他们满脸焦急，不停左顾右盼，看向急诊室的门口，有医生走出来，就会迎上前去问问。

还有一位母亲抱着孩子，孩子额头贴着纱布，母亲抱着她不停哄，眼里满是疲惫。

在医院走一走，你会发现再大的问题都是小事，再没有什么比健康更重要的了。

医院是生门，也是死门。

对于守在医院的人来说，他们不会考虑活着的意义，因为能够活下去，本身就是意义。

医院是一面镜子，照射出人间百态，也撕开生活残酷的一面。

1、用命换钱，后来都会拿钱换命。

身体是脆弱的，我们如果不善待身体，总有一天会被坏的生活习惯反噬。

很多人为了工作加班加点，甚至忙碌到不吃饭，总以为效率快一点，就能提升生活的质量。

殊不知，当有一天身体不舒服时，你需要用更多的时间养身体。

有句古话说得好：“健康就是一笔财富。”

善待身体，才是真正热爱生活。

2、工作可以换人，家庭却离不开你。

再重要的工作岗位，如果你有天离开，一定会迅速有人顶上。

我们在忙碌的时候，总会产生一种幻觉，认为自己对公司很重要，事实上，公司离开谁都一样，只有家庭才真正需要你。

一个人生病，对家庭的影响最大，可能会让家人陷入困境。

有时候，家庭的小康和贫困之间，只有一场病的距离。

爱惜自己的身体，才是对家庭的负责。

3、身体健康，就是无形的财富。

还记得苏敏吗？

她婚姻不幸，丈夫对她长期冷暴力，由于情绪抑郁，苏敏被诊断为中度抑郁。

为了让自己换个环境，苏敏从家里出来了，她开着车边走边玩，欣赏风景的同时，也让自己的身心得到治愈。

离家出走2年，苏敏身体越来越好，还通过拍视频获得一笔收入，实现了经济自由。

人这一生，可能会做很多错事，但好好爱自己，一定是正确的事情。

人生前半场，我们都在追求各种目标，到了后半场，身体健康的人，才能笑在最后。

《半山文集》中说：“如果你感觉人生无趣，就去医院看看，当你悟透生命的本质，就知道该如何绽放自己。”

我们一辈子会经历很多事，到头来会发现，除了生死，都是小事。

放下对未知的焦虑，好好珍惜当下的每一天，有时间陪家人吃顿饭，讲个笑话逗乐爱人，一家人平安无事，就是最好的炫富。