总觉得太累？轻松活到老的诀窍：减负

我在互联网上读到以下内容：

我想很多人都有过这样的经历。你周围的人会不断批评你的选择并干涉一切，从你的着装方式到人际关系问题。

明明不想做的事，却强行接受，因为既保不住面子，又怕给别人留下不好的印象。

如果朋友向你抱怨情感问题，你的伴侣也会这么做，即使你只是说些安慰的话。误会并造成关系。

有时我们会感到很累。这并不是因为生活本身给我们带来了压力，而是因为我们给自己施加了太多的压力，以至于无法与我们接触的人打交道。

因此，做出一些改变来减轻负担并简化生活可能是个好主意。

阻止不必要的声音

你有没有发现，无论你穿得多好，言行多么小心，总有人会批评你？

我记得当我还是实习生的时候，我的一位老师出于某种原因不喜欢我，有时会在大家面前取笑我。

老师安慰我说他其实是一个诚实善良的人。

我说：“没关系，可能是我们的磁场不对，斥力比较强。”

工作完成后，部门里的几个人一直告诉我，我不是合适的合作伙伴。现在轮不到任何人对我的个人事务发表不负责任的言论。

不可能每个人都喜欢我们，因为我们不是粉红小孩子。人们可以穿任何他们想要的衣服，无论他们生来是什么。

人们没有时间谈论友谊、婚姻、人际关系等私人事情，更不用说与他们无关的人了。

屏蔽那些无用的声音。它们只会给你带来负面情绪，对你没有任何好处。不要让他们引导你。

不要做一个好人

有时你会听到这样的话：“我不只是为了这个家！”还有，“爸爸/妈妈为了你辛苦了！”

我过去曾听过这样的话。你会感到可惜。但现在想来，这一切不都是我的选择吗？

就像我们在工作中经常遇到的抱怨一样，xxx怎么了，我们怎么了，这不都是我们的选择吗？

很多时候，为了树立良好的品格，我们违背自己的意愿，承担了不属于我们的责任。

如果我帮助别人，我相信他们会记住我，或者至少他们不会说我很难相处。

事实上，即使你为别人做了100件好事，他们也不会认为你心地善良。只要你做了一件让对方不满意的事，你的100件好事就全部消失了。这可能会导致投诉。

不做好人，不做多余的事，过简单的生活，事情自然会变得容易。

不参与他人的好与坏

前段时间，我听表弟小英说，她每天都和他分手，因为她最好的朋友每天吵架都来抱怨。和她的男朋友。

小英知道自己每天都离不开男朋友，只能劝他开朗一点，一起吃火锅看电影，缓解负面情绪。

然而，甜甜女士与男友和解后，男友却误以为是小英在夫妻争吵中挑衅了两人的关系。

小英想知道这个误会是怎么产生的，但甜甜犹豫着不肯说出实情。

于是，小英毅然封杀了提香，断绝了她长达近20年的亲密友谊。

永远远离别人的好与坏，尤其是情感上的冲突。

当人们生气时，他们会让对方难堪，但一旦和解，他们就会找人来承担冲突的责任，这样双方都会感到安全。

我们不应该为此负责。这看起来是一件小事，但它的影响却比你想象的要大。

请轻轻松松地走好自己的路，不要莫名的背负着别人一时的感情的重担。

“生活很累，因为心里有一些不必要的东西。”

你要考虑外界怎么看你，你要考虑别人的感受，你要处理很多不是的事情。你为什么不累呢？

你不仅要负责，有时还得停下来清理一下你的财物。

扔掉不属于自己的东西，不携带不该携带的东西，有更多的精力去放松和规划自己的路线。

愿我们都过着简单的生活，轻松地前行。