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山本文绪的《然后,我就一个人了》里面有句这样的话:
“一个人逛街,一个人吃饭,一个人旅行,一个人做很多事。一个人的日子固然寂寞,但更多时候是因寂寞而快乐。极致的幸福,存在于孤独的深海。在这样日复一日的生活里,我逐渐与自己达成和解。”
这本书,被称为心灵疗愈日记。
山本文绪不断与自己和解,在一个人的日子里,寻得了一份因寂寞而生的快乐。
我们也是如此,不断地学会自己达成和解,找寻极致的幸福。与自己和解,要学会宽恕
学会宽恕,接受一个真实却不完美的自己。
我们都不是完美的人,但我们要接受不完美的自己。
寂寞的时候给自己温暖,孤独的时候给自己安慰,失败的时候给自己鼓励。
宽恕,不仅对人,更是对己。
有人说:“生活中有许多这样的场合:你打算用忿恨去实现的目标,完全可能由宽恕去实现的目标,完全可能由宽恕去实现。”
清朝宰相张英与叶侍郎比邻而居。
叶家无理霸占了张家三尺地方,张家写信告诉了在外的张英,于是张英马上回信,他在信中写道:
“千里家书只为墙,再让三尺又何妨,万里长城今犹在,不见当年秦始皇。”
张家按信中意思退让三尺后,叶家也惭愧地后退三尺。
其实宽容别人,就是宽容自己。
多一点宽容,我们的生命中就多了点空间。
只有勇敢的人才懂得如何宽容;懦夫绝不会宽容,这不是他的本性。
于丹说过:“能放下且放下,宽容一点给自己留下一片海阔天空。”
和自己和解,把心放宽。
与自己和解,要接受平凡
接受平凡,接受一个平凡却不普通的自己。
周国平曾说:“人世间的一切不平凡,最后都要回归平凡,都要用平凡生活来衡量其价值。伟大、精彩、成功都不算什么,只有把平凡生活真正过好,人生才是圆满。”
我们生而平凡,但我们要记住,把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡。
孔繁森,在语文课本出现过的男人。1979年,国家要从内地抽调一批干部到西藏工作,他主动报名。1994年,孔繁森在完成任务返回途中,不幸发生车祸殉职。
白芳礼老人,一个已经离去的普通老人。他蹬三轮车20年,为300个贫困孩子捐出2万元助学款。一个冬天,他到天津耀华中学,递上饭盒里的500元,说:“我干不动了,以后可能不能再捐了,这是我最后的一笔钱。”
李素丽,北京公共汽车售票员。她自1981年参加工作以来,在平凡的岗位上,几十年如一日,把“全心全意为人民服务”作为座右铭。1996年被全国妇联授予“全国三八红旗手”。
任何一个平凡的人在平凡的岗位,通过平凡的事情也能成为人们心中的英雄。
路遥说:“我是一个平凡的人,但一个平凡的人,也可以过得不平凡。”
远离矫饰或特异的地方,才是真实的样子。
和自己和解,接纳平凡的自己。
与自己和解,要听从内心
听从内心,接受一个随心却不随意的自己。
在这个快节奏的社会,潮流思想裹挟着我们奔涌向前。
我们追名,我们逐利,我们停不下来脚步,来听一听内心的想法。
或许,我们应该停下来,和自己和解,听一听自己内心的声音。
乔布斯说:“不要让他人的观点淹没你内心的声音。最重要的,要有勇气追随自己的内心和直觉。”
是啊,停下来,想一想,我们到底想要的是什么。
鲁迅,放弃教师安定稳定收入的工作,远赴日本,担负起救国救民的重任。
徐霞客,放弃考取功名的社会风气,热衷游山玩水,写出中国地理第一本专著《徐霞客游记》。
庄子,因崇尚自由而不应楚威王之聘,只担任过宋国地方的漆园吏,史称“漆园傲吏”,被誉为地方官吏的楷模。
屈原,为不同流合污,毅然写下《离骚》等佳作,最后跳下汨罗江自尽。
我们常说“走自己的路,让别人去说吧”,但是我们却又太在意别人的说法,导致走不好了路。
梭罗在《瓦尔登湖》里写下听从内心的话语,我愿我行我素。
“我愿我行我素,不愿涂脂抹粉,招摇过市,我也不愿---我不愿生活在这个不安的、神经质的、忙乱的、琐细的世纪生活中,宁可或立或坐,沉思着,听任这世纪过去。”
和自己和解,学会听从内心。
写在最后
最先释怀的人才能收获幸福,一生太短,请把时间留给值得的人和事。
我们不需去体会因寂寞而生的快乐。
生活本身就是快乐。
与自己和解,拾起这份快乐,就好。
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快照生成时间:2023-10-07 08:45:01
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