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人活着最大的福,就是有个健康的身体。
可是,在欲望的路上,有多少人能够张弛有度,节制欲望,照顾好自己的身体呢?
一个人的健康才是最大的财富,照顾好自己的身体,才是王道。
英国的哲学家,思想家洛克说:有健康的身体才有健全的精神。是啊,没有了健康那一切都是空谈。
做任何事情都需要有个健康的身体为前提,世间的钱是赚不完的,需要适当节制某些贪欲,同样工作也是做不完的,如果被金钱左右,不爱惜自己的身体,以透支身体来换取财富,一旦失去了健康,再恢复就难了,那个时候再后悔就晚了。
人一定要知道,工作再忙,也不要忘了吃饭,适当休息,日子再苦,也不失去对生活的热情。
这个世界上,谁不会被误解,谁也有伤心的时候,谁不会遇见难题,遇见问题就求解决,没有什么事是过不去的,很多时候,感到山穷水尽的时候,不妨让自己静一下,放一放,说不定就有了解决问题的思路。
办法是人想出来的,当遇见难题,让自己有一个静默期,调整期,然后才可以有精力去解决难题。
人说岁月静好,现世安稳,这一切的前提,是健康的体魄,然后,才可以有享受岁月静好的心情。
人生一世,草木一秋,这一辈子不好好活,下辈子没有谁知道在哪,这世界只有一个你,你不为自己负责任,指望谁为你负责任。健康不是一切,但是没有健康就没有一切。
于生活而言,懂得取舍,当放下就放下,才可以卸下那么多负累,不急不躁,不慌不忙,轻装前行。
对待身体,不透支,不逞强,少熬夜,少生气,多运动,量力而行,才是对自己最好的负责。
养心,养生,养身体,放松心情,减少贪欲,掌握一点养生知识,不执拗,不痴迷,将自己的身体调整到一个舒服的状态,安安心心过好这一生。
此后余生,愿你眉眼如初,岁月如故。愿你身心无恙,有情有爱,有酒有肉,有健康,愿偶尔幸得所偿,愿被岁月温柔以待。
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快照生成时间:2023-05-14 09:45:30
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