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老人身上的“老人味”从何而来？主要是这4个原因，不妨看看
你有没有发现一个很普遍的现象，大多数的老年人身上都有一种奇怪的味道，我们暂且将之称为“老年味”吧，这种味道并不单纯的是臭味或者别的，特别像是经过几十年岁月沉淀后的报纸的腐烂味道，年纪越大这种味道越重。
有时候很多年轻人不愿与老年人亲近，也是对老年人身上的味道“望而却步”。那么，问题来了，为什么人老了之后身上都有这种奇怪的味道呢？其实，老人的这种味道的形成与以下4个原因有关：
1.不注重个人卫生
随着年龄的增长，很多老人都会患有各种各样的慢性病，这些病症会导致他们的行动能力受到限制，比如风湿病、痛风、骨质疏松、腰间盘突出等等，当行动受限时，或遭受病痛时，他们就没有足够的精力或能力去照顾自己，而且很多老人并没有跟子女住在一起，因此家务或个人卫生的清洁度就欠佳，长此以往也就导致身上异味较重。
2.容易产生异味的身体疾病
除了卫生问题，患有某些容易产生异味的身体疾病也是“老人味”的原因之一。老年人患肺部疾病及肝肾部疾病的病例非常常见，肺部疾病特别容易因为吐不出的痰而使口腔出现异味，肝部功能减弱后，也会因为体内毒素废物堆积产生异味。
3.自然衰老的必然结果
人体衰老是一个非常正常的现象，衰老的过程中，机体的各项功能都会减弱，当然也包括消化系统，也因此很多老人都存在各种各样的消化问题，如便秘等。而且随着年龄的增长，口腔问题也会更加明显，口腔异味等也会加重“老人味”。
4.皮肤问题
皮肤也是人体藏污纳垢的地方，很多老年人除了不爱洗澡之外，也常常患有各种皮肤疾病，而且皮肤也会变得薄、干燥，皮脂屑脱落严重，这些都是“老人味”的来源。
老年人应该怎么做才能减轻或者摆脱“老人味”呢？
1.养成清洁、卫生的日常习惯
老年人日常生活中应格外注意居住环境的清洁及个人卫生的整洁，要勤洗澡，最少每个礼拜要洗一次；勤刷牙、每天两次刷牙；勤洗脚，每天用温水泡脚。经常晾晒被褥、更换床单及枕巾，定期清洗及更换毛巾，勤换衣裤，特别是内衣内裤。不在家中乱扔垃圾，勤扔垃圾、不存放垃圾，保持室内通风。
2.少吃刺激性气味较重的食物
也有一些老年人喜爱吃洋葱、大蒜、臭豆腐、辣椒、咸菜等刺激性气味较重的食物，因为这些食物不仅会让居住环境很难闻，而且也容易引起消化系统疾病，吃完之后口腔中也会残留难闻的气味。尽量不抽烟，因为长期抽烟的人，身上也会染上烟味，与其他刺激性气味混合在一起，异味感会更加强烈。
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快照生成时间：2023-01-31 23:45:13
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