当你不再去想他，不再去想这件事时，反而可能慢慢地放下了

01

爱情从来都是不可控的，不是说他爱你就会爱一辈子，也不是说你们相爱了就不会再分手。

虽然说，我们都希望牵起一个人的手，就能和他到白头，但现实往往不能如愿，你们有可能时间不合适，有可能地点不合适，还有可能只是人不合适，所以注定无法在一起。

曾经相爱过的两个人，就这样因为某些原因而分开，曾经说好的天长地久，如今只成了一句空话，怎么能不让人伤感呢？

又或许是你爱上的是一个错的人，你一开始以为能够感动他，而事实却是，不爱你的人始终不会爱你，错的人只会带给你无尽的伤害。

事实上，分手是感情中的常态，有些人只能陪你走一段路，并不能陪你走一辈子，每当这个时候，就觉得无法释怀，更无法忘记。

有些人在分手之后，更是会选择拉黑或删除对方，而到最后才发现，删除拉黑还是无法忘记心中那个他。

02

萌萌有过一段三年的感情，当有一天男友对她很冷漠，对她发的信息爱搭不理，经常晚回家时，她就知道他们之间出了问题。

后来男友提出分手，说感情淡了，对她不再是之前的感觉，分开了还可以做朋友，萌萌听完他说的话，平静地接受了分手，即使不爱已经成了事实，那也就没必要再继续下去。

她本来以为自己分手以后也可以很平静，但毕竟两个人是真心相爱过，三年的感情也是真的，在一起的快乐也是真的，又怎么可能真的说放下就放下呢？

而说到分手后还可以做朋友，那更是笑话，真心爱过的人，又怎么可能甘心退回到朋友的位置？

于是她做了一个决定，删除他的微信，这样自己就不会经常看着那个对话框发呆，或者经常翻看他的朋友圈，想知道他此刻在做些什么，这样自己应该能够忘记他了吧。

可最后萌萌却发现，即使断掉和他的联系，删除掉他的微信，自己还是无法忘记。

03

直到后来，萌萌遇到了自己的现任，那个男孩追了她很长时间，慢慢地萌萌放下了失恋的阴影，接受了他。

当和现任在一起后，她发现自己再没有想起过前任，即使从共同朋友那里听到他的名字也可以很平静地笑谈，这时她才知道自己真正放下了。

“原来，真正放下一个人，无需断联，只需等待，等待时间，等待对的那个人出现，刻意地忘记只能适得其反，”萌萌这样对我说道。

因为现任对她的爱，她时常觉得自己很幸福，哪里还有时间想过去的不愉快，也正是因为她愿意相信爱情，才能得到真爱。

后来她遇到过一次前任，她以为自己分手后一定会和他陌路，后来发现自己居然可以和他笑着问好了，这时候，不再需要断联，或者假装看不到他，当内心再无波澜时，也是真正和过去和解了。

04

很多人在分手后经常做的事情，要不就是继续纠缠，说忘不了他，要不就是删除各种联系方式，以为这样就可以放下，但事实上真正的放下一个人，无需断联，你只需要慢慢等待，总有一天你的内心会慢慢平静，那就是你放下的时候。

分手很痛苦，但你一定不要让自己沉浸在这种痛苦中，而是应该积极寻找一些能改变的事情，如果暂时放不下，那也不用勉强自己，你可以出去旅行散散心，找点自己喜欢的事情做，让自己忙起来，事实上，当你有其他事情做时，内心也就没有原先那么难受了。

不要去纠缠，不要去以泪洗面，这只会让你自己更受伤，而对方可能早已经开始了新的生活，又何必呢？

有时，你越是想放下，反而越放不下，当你不再去想他，不再去想这件事时，反而可能慢慢地放下了。