看了60岁章小蕙的live生图，我懂了为什么鞠婧祎如此在乎这个部位

姐妹们应该都有个共同认知：很多被夸冻龄的美人，都有一头充满光泽感的浓密头发。

就像章小惠，不光脸保养得绝，连头发也是

今年60岁，头发还是又多、又黑、又亮，live动态难掩风采。

某些缺德网友：这不就是鞠姐想追求的发量吗？

前两天出席BV秀场，光彩照人

富有生命力的头发，能给人增色很多。

好比羊的女神王祖贤，年轻时，头发便像瀑布一样。

如今，虽然已经56岁，脸上留下了一丝丝岁月的痕迹，但浓密头发透露出的生机，反而让面部的岁月感显得优雅从容。

以上这些例子，其实都是为了说明一个概念——发龄感。

某种程度上，头发可以看出一个人的生活状态，而头发本身也会有年龄感之分。

遮住五官，纯看头发，也会觉得李富真蛮年轻

提前埋个疑问：为什么教主、郑少秋戴了几十年假发套不敢摘？

宝子们带着自己的回答，继续看羊分析一波头发对于面部美学以及年龄感的意义，以及怎样让发龄感变年轻吧。

影响年龄、气色、整体氛围

头发的重要性超乎你想象

头发对整体状态的影响，可以从3个角度来进行分析。1、对年龄的影响

头发在全身造型中占比很大。

当我们从背影来观察一些体态健康、身材管理良好的人时，通常会下意识地认为拥有一头茂盛头发的人，比较年轻（想想前面提到的娘娘）。

随年龄增长，发际线逐渐后移，毛囊持续退化。

从视觉上来讲，早生华发、头发细软、发量稀少等都不是年轻的信号。

很多冻龄美人同样难以逃脱这些问题，除了脸蛋、身材，她们也会有意识地保养头发，这样才能维持总体年轻态。

安妮海瑟薇19岁和36岁的区别：烫了个头

郑少秋应该深谙此理，坚持戴假发多年，只看各种全身偶遇照，绝对猜不出真实年龄（很想放图但不能）。

他的思路很多人都在借鉴：降低「露头皮」感，提升视觉上的头发密度，更容易显年轻健康。

非常有帅哥包袱的贝克·汉姆也是如此

仅为案例展示，效果因人而异2、对气色的影响

在我们的审美语境中，茂盛的毛发感≈健康的气血感。

无论是野生眉，还是浓密的头发，都隐喻着健康和蓬勃的生命力。

反之，因为毛囊的退化，眉毛变淡变软、头发变细变少也是衰老的一种体现。适当地加重眉毛和头发的存在感，看起来显然更有气色。

贴头皮的细软发+无眉看上去病殃殃的，这也是无眉造型很难大面积流行的重要原因3、对整体氛围的影响，起到修饰作用

懂鞠姐的人应该能体会到：一头茂盛的秀发是很好的美貌加持器。

很多所谓的第一眼美女，都有一头柔软顺滑的头发。

干枯毛躁VS丝滑柔顺，相信大部分姐妹都更喜欢右边

《泡沫之夏》里对尹夏沫的描写，也多次强调“海藻般的长发”。

“阳光下，那女生有一头海藻般浓密的长发，微微卷曲，眼睛像海水一样，皮肤很白，是象牙色，整个人看起来懒洋洋的，淡淡的。她在微笑，而眼珠却无比淡漠。”

大S年轻时的头发也很符合原著

尤其是脸型没那么流畅的宝子，应该也常被劝着留长发吧（不是说只有长发好看的意思）。

在亚洲审美中，长发之所以显得更有吸引力，是因为长发会增加头发的面积感，包裹住头部，让头型看起来更圆润，顺带修饰脸型+显脸小。

还有立体度折叠度没那么高的姐妹，头发自带的蓬松感能稍稍弱化面部扁平感。

发量少、贴头皮VS蓬松且多的头发，怀疑小樱花也偷师了鞠姐

综上，可以看出头发对于咱们的重要意义，但今天羊想讨论的，远不止这些。

当代年轻人的毛发困境

头发细软、脱发、头皮受损

理想很丰满，现实很骨感。

因为年龄增长，作息不规律，电子辐射，紫外线照射等种原因，使得浓密健康的头发成了一种奢侈品（头发多的宝子别来拉仇恨啦！栓Q）。

尤其是频繁烫染的姐妹，本就毛躁的发质在烫染后会很容易炸毛、断发、发量变少，此处应该@朴彩英。

如果再遇上头发细软稀疏、干枯、爱出油、掉发多…那简直太苦了…

为什么会出现这些情况？

除了上面讲到的那些，有一个点很容易被忽视：头皮不健康/头皮老化。

作为我们面部皮肤的延展，头皮过的日子比脸好不到哪去——它皮薄、易老、易出油、易受损、甚至还会带动面部衰老。

别急着哭，羊一个一个说。

首先，头皮在人体皮肤最高处，所受拉力和重力比较大，松弛下垂速度也比较快。

与此同时，头皮比身上大部分皮肤都要薄，特别脆弱（头皮1.476毫米、脸颊1.533毫米、鼻子2.040毫米）。

关键是，随年龄增长，头皮的表皮和真皮厚度也会逐年减少，这也是年长时发量不如年轻时多的原因之一。

头皮结构层次示意图

脆弱就算了，头皮还爱出油，是额头出油量的2倍。

夏天烈日炎炎，一旦红外线和紫外线透过发缝进入毛囊，便会刺激皮脂腺体活跃，头皮油脂过剩，会给马拉色菌（记住这个重要角色）提供养分。

马拉色菌属于皮肤常驻菌群，对健康头皮而言，马拉色菌的主要危害是引发头皮炎症，导致头屑、皮脂过度分泌。

一旦马拉色菌的菌种转为菌丝相，便会侵入角质层，造成毛囊干细胞破坏，最终引起永久性脱发…

《中国头皮抗衰专家共识》中又提到，头皮衰老会导致眼睑下垂、脸颊松弛、法令纹加深、口角下垂等面部衰老症状…

啥意思？变秃+变老，一个都逃不掉

讲到这，有必要插播一下健康头皮的四个标准：

无肉眼可见的头屑、头皮不紧绷干燥、没有瘙痒的感觉、能长时间保持清爽。

具体实操时，一看，二摸，三闻。

看看头皮是不是青白色，是否有红肿、小痘，发丝是否干燥易断裂，每天脱发是否大于100根，以及30岁之前长白发。

摸摸头皮是否敏感、有头屑、经常痒。

闻闻头皮是不是有油乎乎的味道。

2种不健康的头皮状态

但羊前面说了，头皮很脆弱，如果遇到内因+外因，头皮就有可能变得不健康，连带着各种脱发和发质干枯无光泽的问题就会找上门。

内因：年龄增加、头皮微循环减弱、毛囊干细胞活力下降

外因：紫外线照射、炎症刺激、环境污染、各类油烟刺激、洗完头不吹干

所以说，“头等大事”不仅仅是关于头发的问题！

而想要降低发龄感、让头发更强壮，保持头皮健康才是更重要的一环。

头皮养护的关键：分区管理

羊已经给懒人姐妹总结好了：想要实现头皮养护，需要分区来管理

第一层：头皮，第二层：毛囊，第三层：头发。它们仨都需要精心呵护。

如果说毛囊是种子，那么头皮是孕育头发的土壤，只有健康年轻的头皮才能滋养出茂盛光泽的头发。

只不过头皮总在给头发输送营养，长此以往肥沃度可能有所欠缺，因此必要时可以定期做做保养，比如头皮美塑。

将头皮需要的营养成分通过透皮技术，如微针滚针、盖章微针等手段给头皮注入营养，让头皮更壮实。

属于中胚层疗法的一种

用到的营养物质一般有两类。

一类是玻尿酸，可以改善头皮微环境，起到头皮维稳、头皮抗衰、头皮修复以及防脱的作用。

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但需要注意的是，头皮跟脸部皮肤一样，有蛮多层（皮脂膜、表皮层、角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层）。

所以，最好选择含有多重分子玻尿酸的营养成分，这样才可以层层渗透

就像蛮火的生物胶，5种不同分子的玻尿酸，包裹住主打防脱的CT90成分，一起缓释吸收，渗透到不同层次大分子+中分子玻尿酸，渗透到皮脂膜，主打菌群平衡、水油平衡、头皮隔离(污染、紫外线)。小分子玻尿酸，抵达有棘层，主攻代谢平衡、增加头皮表皮厚度。微小分子纳诺玻尿酸，深入基底层，能高效修复+头皮抗衰。超活玻尿酸（熙敏修），深入真皮层，应对头皮光损伤、清除自由基、延缓头皮衰老。

咱们说起头皮衰老时，其实也包含了毛囊衰老。毛囊是不可再生资源，衰老了，毛囊越来越小，头发也会变细，甚至出现永久性脱发。

而CT90正是毛囊细胞生长必备的基质，也是毛囊干细胞的强心剂（毛乳头需要毛囊干细胞修复）。

主要作用是激活沉睡毛囊，给毛囊提供营养，里面的成分之一B7生物素也有很好的抗脱和改善白发的效果。

除了玻尿酸，头皮美塑的另一类营养物质是胶原蛋白，羊比较推荐Ⅲ型胶原。

Ⅲ型胶原在头皮抗衰、头皮增厚的基础上，多了2个优点——发质改善、发丝增粗（头发细软的宝子有救了）。头皮抗衰：胶原是细胞外基质重要组成成分，胶原和成纤维细胞是互相促进的作用，头皮胶原美塑可以促进头皮组织的再生和修复，有头皮抗衰效果。头皮增厚：胶原作用头皮真皮层，真皮层的增厚要比表皮层更明显，有提拉面部的效果，缓解头皮松垂造成的面部松垂。激活毛囊活性：头皮胶原多了，形成细胞支架，形成更多毛细血管，重组和修复还有新生毛细血管，能增加毛囊的活性。改善发质+增粗发丝：角蛋白可以吸收氨基酸和胶原来增加光泽、弹性、强韧，然后促进头发生长，保护头发不受损害。

如果想要有更好的效果，也可以把生物胶以及头皮胶原结合起来做。

具体流程是用先毛囊检测，再用的盖章针进行导入，术后会有红蓝光照射环节，红光帮助头皮修复，蓝光抑制油脂过度分泌。

适合需要头皮抗衰的，想要头皮增厚、顺势缓解面部松垂的，或者头发细软但是有机会变粗壮的宝子。