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退休了，除了有一个好的身体，还需有一个淡然的心态
人自打出生就是一个逐渐变老的过程，一个时代有一个时代活法，和几个年纪大的长辈，聊起关于未来，有的把自己的所有留给孩子，有的说自己会好好享受夕阳的晚霞。将来真的需要照顾了，就找个保姆。孩子们都忙，关键还是手里有钱。
编辑
相信很多老年人都会有所体会，渐渐老去的中老年朋友，需要做的不是为了子女省钱，而是老来有一个好的身体，这样才能有幸福可言。
人就是那样，每一个阶段有每一个阶段的任务，年轻的时候，全力以赴努力工作，当干不动了，退休了，除了有一个好的身体，还需有一个淡然的心态，才有退休后的快乐，晚年的幸福。
老年生活的来临是无法违逆的，自然规律无法改变，我们就改变自己的心情。
一、退休是早晚要来得，有了心理预期，无论是心理或者经济方面都有了准备。这样退休后，无论是想走走看看，还是以前向往的事情，现在有时间去做了，只有有了准备，才会让自己过得潇洒，活得有尊严。
二、现代社会，老年人可以请保姆，也可以入住社会养老机构，老了按照自己的实际情况选择最适合自己的养老方式，这样才能保证老年生活和谐美满。
三、会享受生活，走一走看一看，吃美食，看美景，充分享受晚年生活，多参加一些娱乐活动，做真实的自我。
四、老年生活最好过自己的人生，适当和子女保持一定距离。能自己做的事情，就自己去做，走动能锻炼身体，还给孩子少添麻烦。不给亲情增加负担，过好自己的余生就好。
五、学会放下，学会啥的。如果还是斤斤计较，还是什么都想抓住，烦恼就会多。那压力是你自己给的，要知道轻松简单才会愉悦。
六、别太苦自己，对于子女你已经尽到你的责任，有能力就帮助一点，但是，那不是你的义务了。让自己吃好一点，让自己住得舒适一点。
七、古往今来，多少帝王将相想长生不老，结果也是事与愿违。人生与泥土又复归泥土，没有谁可以违背自然规律，悲观恐惧于事无补，与其如此不如顺其自然，将自己的生活过好，然后一切交给命运。
八、享受生活，看淡身外之物，老了经历过岁月的磨练，懂得一个道理，钱永远赚不完，够用就可以。不要想着来日方长，要知道及时行乐。
九、老了就是老了，不要去攀比了。要服老。运动要量力而为，不给社会，不给子女添麻烦，能少掺和一些事就少掺和，儿孙自有儿孙福，自己照顾好自己就好了。
十、老了最重要的就是健康，只有有了健康，才能享受高质量的晚年生活，这样孩子们也可以专心工作，否则，孩子要照顾你，也会影响工作。你身体好，他们也快快乐。
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