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挥拍享趣味 乒乓伴我行
江南时报讯 为丰富辖区老人精神文化生活，锻炼身心、陶冶情操，切实践行“老有所乐、老有所健”的服务理念，3月18日上午，苏州相城经开区北桥街道综合养老服务中心组织开展了“挥拍享趣味 乒乓伴我行”趣味活动，让老年朋友们在轻松愉悦的氛围中感受运动魅力，收获健康与欢乐。
活动现场暖意融融，工作人员提前布置好场地，摆放好适合老人使用的乒乓球回弹器，并为老人详细讲解器材使用方法和注意事项，耐心指导老人握拍、挥拍的正确姿势。乒乓球回弹器操作简单、安全便捷，无需对手即可独自一人练习，非常适合老年人参与，既能锻炼手眼协调能力，又能活动筋骨、缓解疲劳，有效延缓大脑退化。
活动中，老年朋友们兴致高昂，纷纷拿起球拍，专注地练习起来。小小的白色乒乓球在回弹器上来回跳跃，清脆的“乒乓”声与老人们的欢声笑语交织在一起，场面十分热闹。大家互相鼓励、交流技巧，有的慢慢摸索、逐渐熟练，有的从容挥拍、动作流畅，脸上都洋溢着孩童般的笑容，充分展现了老当益壮、积极向上的精神风貌。
此次趣味乒乓球活动，不仅为老人们提供了便捷的运动平台，丰富了晚年生活，更拉近了老人之间的距离。下一步，北桥街道综合养老服务中心将继续聚焦老年群体的多元化需求，策划更多贴合老人的趣味活动，用贴心陪伴与专业服务，守护老人的幸福晚年，让每一位老人都能在温暖陪伴中，乐享健康、舒心、欢乐的桑榆时光。 陆昕玙
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快照生成时间：2026-03-23 23:45:01
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