人称"肯豆的脸，美队的身材"！俄罗斯27岁美女一身肌肉，超帅！

来自俄罗斯的妹子Vladislava Galagan，今年27岁，身高175厘米。

目前，她居住在捷克首都布拉格。

Vladislava拥有可爱漂亮的脸蛋，认真起来又很帅气。

“脱衣有肉”的她，一身肌肉线条简直令人惊叹。

Vladislava大约从11年前开始训练，在健身房里挥汗如雨。

2018年，她开始参加健美比赛，并开始担任健身模特。

自从开始参加健美比赛以来，Vladislava一直坚持严格的饮食和锻炼计划。

她每周至少去健身房6次，每次锻炼大约一个半小时，

每个肌肉群每周训练2次，每周进行3次有氧运动。

平日里，她每天吃四顿饭，确保摄入超过100克蛋白质。

所以，她偏爱富含蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋、鸡肉和鱼肉等等。

此外，Vladislava承认，自己会服用药物来帮助提高效果。

不过她也强调，没有所谓的“灵丹妙药”，最重要的是结合好平时的训练和饮食计划。

经过多年来的坚持与努力，Vladislava拥有了一身惊人的肌肉。

看看这肩、背、臂、大腿、腹部上的肌肉，还有结实的翘臀。

这强壮的体格，看着就很有安全感。

Vladislava平时有在社交平台上分享训练和私生活照片，收获了一波粉丝。

她明白自己的个人优势所在，并将此充分施展开来。

“我推广这种英俊、肌肉发达的形象，了解到有很多人喜欢高大、强壮、肌肉发达、面容漂亮的女性。”

有些人看到Vladislava的照片，起初会表示怀疑：这照片确定不是P的？

怎么感觉“她的头就像是P上去的一样”！？？

对于这种误会，她已经习以为常。

“我肌肉发达，长得又好看，很受网友的欢迎。

有很多人认为这些是被美化过的照片，其实并没有。 ”

几乎每天都有网友留言指出，Vladislava的面容长相酷似肯豆。

（同为27岁的詹娜）

配上这身肌肉，就是“肌肉版肯豆”。

还有网友说，Vladislava是拥有“肯豆的脸，‘美国队长’克里斯·埃文斯的身体。”

对于这些评价，Vladislava表示个人并不认同。

“我真的不知道他们怎么看。我想可能有一些相似之处。

这不是我给自己打上烙印的方式，但他们喜欢我的脸和身体的混合体。”

平时，Vladislava会满足粉丝的一些合理要求，拍摄相关的视频和照片。

比如，网友喜欢看她跟别人掰手腕，这种都没问题。

通过这些作品，Vladislava每月在网上的收入超过了一万美元。

对此，她觉得自己很幸运，像中了彩票一样。

不过，也有网友不喜欢她的这种画风：

“脖子以上，看起来很棒。”

“漂亮的女人，但她的身体让她看起来很糟糕。”

“美丽的脸庞，可怕的身体，女人拥有那种肌肉真是太不合适了。”

“漂亮的脸蛋，却有着男生的身材。”

“漂亮的脸蛋，怪诞的体型，完全没有女人味。”

好吧，只能说喷子永远都在。

妹子自己开心就好！