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人称"肯豆的脸，美队的身材"！俄罗斯27岁美女一身肌肉，超帅！
来自俄罗斯的妹子Vladislava Galagan，今年27岁，身高175厘米。
目前，她居住在捷克首都布拉格。
Vladislava拥有可爱漂亮的脸蛋，认真起来又很帅气。
“脱衣有肉”的她，一身肌肉线条简直令人惊叹。
Vladislava大约从11年前开始训练，在健身房里挥汗如雨。
2018年，她开始参加健美比赛，并开始担任健身模特。
自从开始参加健美比赛以来，Vladislava一直坚持严格的饮食和锻炼计划。
她每周至少去健身房6次，每次锻炼大约一个半小时，
每个肌肉群每周训练2次，每周进行3次有氧运动。
平日里，她每天吃四顿饭，确保摄入超过100克蛋白质。
所以，她偏爱富含蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋、鸡肉和鱼肉等等。
此外，Vladislava承认，自己会服用药物来帮助提高效果。
不过她也强调，没有所谓的“灵丹妙药”，最重要的是结合好平时的训练和饮食计划。
经过多年来的坚持与努力，Vladislava拥有了一身惊人的肌肉。
看看这肩、背、臂、大腿、腹部上的肌肉，还有结实的翘臀。
这强壮的体格，看着就很有安全感。
Vladislava平时有在社交平台上分享训练和私生活照片，收获了一波粉丝。
她明白自己的个人优势所在，并将此充分施展开来。
“我推广这种英俊、肌肉发达的形象，了解到有很多人喜欢高大、强壮、肌肉发达、面容漂亮的女性。”
有些人看到Vladislava的照片，起初会表示怀疑：这照片确定不是P的？
怎么感觉“她的头就像是P上去的一样”！？？
对于这种误会，她已经习以为常。
“我肌肉发达，长得又好看，很受网友的欢迎。
有很多人认为这些是被美化过的照片，其实并没有。 ”
几乎每天都有网友留言指出，Vladislava的面容长相酷似肯豆。
（同为27岁的詹娜）
配上这身肌肉，就是“肌肉版肯豆”。
还有网友说，Vladislava是拥有“肯豆的脸，‘美国队长’克里斯·埃文斯的身体。”
对于这些评价，Vladislava表示个人并不认同。
“我真的不知道他们怎么看。我想可能有一些相似之处。
这不是我给自己打上烙印的方式，但他们喜欢我的脸和身体的混合体。”
平时，Vladislava会满足粉丝的一些合理要求，拍摄相关的视频和照片。
比如，网友喜欢看她跟别人掰手腕，这种都没问题。
通过这些作品，Vladislava每月在网上的收入超过了一万美元。
对此，她觉得自己很幸运，像中了彩票一样。
不过，也有网友不喜欢她的这种画风：
“脖子以上，看起来很棒。”
“漂亮的女人，但她的身体让她看起来很糟糕。”
“美丽的脸庞，可怕的身体，女人拥有那种肌肉真是太不合适了。”
“漂亮的脸蛋，却有着男生的身材。”
“漂亮的脸蛋，怪诞的体型，完全没有女人味。”
好吧，只能说喷子永远都在。
妹子自己开心就好！
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快照生成时间：2023-05-06 09:45:08
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