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武当太极拳公益培训班进社区，“家门口”感受太极神韵
十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍）10月21日下午，十堰市武术协会公益培训班走进茅箭区五堰街道办事处京东路社区，将国家级非物质文化遗产——武当太极拳的独特魅力带到居民家门口。这场别开生面的传统文化体验活动，让辖区居民在一招一式中感受太极神韵。
现场，市武术协会武术指导员采用“分解教学法”，把武当太极拳九势按照“起势—云手—单鞭”等动作，配合上“手眼身法步”，同步讲解，让零基础居民也能快速掌握要领。
市民叶克芳说，自己长期从事伏案工作，经常使用电脑，她的腰背和肩颈存在严重的亚健康问题，通过参加每月两期的免费会员课，她感觉受益匪浅，她还带动单位同事，将武当太极拳作为工间操进行常态化练习。
市民肖英华说，作为生长在武当山下的人，武术进社区活动让她在家门口就能学习到正宗的武当武术，对此她感到特别高兴。
公益培训班进社区，让更多群众可以接触、了解武当武术，进而习练，传承。不仅对缓解现代人亚健康状态具有独特价值，更解决了传统武术传承的"最后一公里"问题。
市武术协会理事魏树敏表示，武当武术是国家级非物质文化遗产，十堰市武术协会一直致力于推广和普及武当武术，通过武当武术四进活动，让更多的市民朋友近距离接触武当武术，体验传统武术的魅力，让更多市民成为传播武当文化的使者。
从2021年至今，市武术协会在全市范围内，已累计开展公益培训46期，参与的市民上万人。
编辑：陆兴敏
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快照生成时间：2025-10-22 20:45:02
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