如何修复痘坑痘印？

很多在青春期长痘的人可能都会有这样的经历：青春期的时候出现疯狂爆痘的情况，多年抗争之后终于战“痘”成功，以为长痘结束、终于可以拥有奶油般的肌肤，没想到却留下了痘印、痘坑作为经历过战痘的“辉煌勋章”，脸上的毛孔就像筛子一样，痘坑又坑坑洼洼，还伴随着黑色或红色痘印，放眼望去，脸上像极了月球表面。

痘痘肌是一种让人非常痛苦的皮肤类型，不但会出现长时间长痘的情况，痘痘消失之后还会留下很多无法消除的痘坑、痘印。这种被称为“痘坑”“痘印”的痤疮后遗症情况，相信很多人都曾经经历过。那么痘痘到底是什么？痘坑、痘印是怎么来的？我们又能够通过什么方法去除这些痘坑和痘印呢？接下来，本文将为大家进行介绍。

一、什么是痘痘？

痘痘就是临床上所说的痤疮，是皮肤科最为常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，皮肤的损伤大多发生在面颊、额头部位和下颌，也可能会对患者的躯干、前胸部以及背部造成累及，主要以粉刺、丘疹、疱疹、结节以及瘢痕等情况作为疾病的主要症状，往往也会伴随着皮脂的渗出，多数发生在青春期的人群中。由于这一年龄的人群身体处于二次发育的阶段，发育比较快速，体内雄性激素分泌较为旺盛，而雄性激素会导致皮脂腺中分泌出更多的皮脂，这些皮脂与脱落的脸部表皮结合，形成类似泥沙的物质，从而对脸部等部位的皮肤毛孔造成堵塞，致使痤疮情况的发生，脸上也就会出现反反复复长痘的情况。除此之外，痘痘的发生也有可能和细菌感染、皮肤角质腺的异常以及炎症等原因有关。

二、痘印是怎么来的？

出现痘印的主要原因就是在长痘之后遗留下来的色素沉着情况，主要能够分成红色的痘印情况和黑色的痘印情况。在发生痤疮之后留下的印记是机体对于机体组织损伤之后产生的一种修复反应，当皮肤出现的损伤深及内部的真皮层或存在着比较大范围的表皮缺损情况时，该部位的表皮就无法进行再生，只能由真皮纤维的细胞、胶原细胞以及出现增生情况的血管所取代，导致“痘印”情况的出现。

红色痘印：痘痘在发作时会出现一定的炎症反应，这种情况会导致血管扩张、增生等状况的出现，但痘痘消除之后，血管无法马上消除，这就形成了一种红色的痘印。在出现红色痘印的部位，由于没有产生皮肤表面结构的变化，比较平整，不会出现凹进去或凸出皮肤表面的情况。这种痘印是炎症之后所留下的假性疤痕情况，是最好祛除的一种情况。

黑色痘印：在已经发生红色痘印的情况下，如果痘印未能得到及时处理或者存在痘肌情况的人群日常生活中不注重防晒工作，并且对皮肤情况的护理工作也不重视，就会导致皮肤的损伤情况进一步加重，造成黑色素沉积，使红色的痘印转变为黑褐色的痘印。所以，在一般情况下，黑色的痘印情况都出现在痘痘发作的急性期过后，与红色痘印相比持续时间更长，去除难度也更大。对这种痘印，在发生的初期就需要及时进行修复，避免出现恶化发展的情况，且在未出现最为严重的恶化情况时，黑色的痘印也只是一种暂时性的假性疤痕，采用一定的治疗措施能够比较方便地进行去除。

三、痘坑是怎么来的？

痘坑是在发生痘痘之后的另外一种后遗症情况，按照通俗的方式来讲，就是因为痘痘的发生、感染导致了皮肤的坏死。痘坑是痘印的进阶版损伤，和痘印相比顽固性更强，更加难以消灭。在长痘痘期间，如果采用了手挤或者针挑等错误的方法对痘印进行去除时，就会导致发生痘痘的部位出现明显的凹陷情况，形成更加难以恢复的痘坑。而痘痘的发炎情况比较严重时，皮肤细胞的发炎导致皮肤出现了深层度的损伤或者较大面积的表皮缺损以及组织的局部坏死等情况，该部位的表皮就会较难出现再生，形成凹陷性疤痕，这就是痘坑。

虽然痘痘不长了，皮肤的炎症情况也消退了，但是皮肤表面遗留下来的红、褐色印记甚至凹陷、凸起的瘢痕都会对面部的美观造成比较大的影响。针对这种情况，必须要采取一定的措施进行尽早干预。

四、痘坑痘印如何治疗

在临床上，痘印主要可以通过红黄光照射治疗以及强脉冲光治疗两种方法去除。

红黄光照射治疗：红黄光的照射治疗能够起到对炎症情况进行消除、促进皮肤愈合以及增加真皮层胶原纤维、收缩血管恢复皮肤屏障的作用，对患者皮肤所存在的泛红、炎症性红斑、痤疮痘印、化妆品皮炎等皮肤情况均能够起到较为良好的治疗作用。一般在治疗的过程中每次照射15~20分钟，隔一天治疗一次，大约3~5天就能够显示出比较有效的治疗效果，治疗的时间大致需要持续2~4周。

强脉冲光：强脉冲光就是医美中常用的光子嫩肤，由于光子存在杀灭和抑制痤疮细菌、减轻炎症、淡化色斑以及预防疤痕等情况的作用，而且光子的治疗还能对痤疮炎症和肺炎症性的皮损情况进行改善，对痤疮造成的痘印、色素沉着、皮肤粗糙以及毛孔粗大等皮肤问题进行改善。光子嫩肤的治疗每个月进行一次即可，一般在3~5次之后就会显现出比较明显的效果。在治疗阶段，还可以通过口服维生素C、维生素E等药物去促进色素情况的减退。而针对患者的痘坑情况，可以采用点阵激光的方法进行治疗，包括剥脱性和非剥脱性两种方法。剥脱性或非剥脱性点阵激光利用激光对组织的热损伤作用，启动组织的自我修复过程，刺激真皮层胶原蛋白重构和新生，从而使痘坑慢慢平复。这种方法仍然是治疗痘坑最经典有效的方法，但是，剥脱性激光创面大，愈合时间相对较长。非剥脱性点阵激光，包括1565nm激光等，对表皮的损伤较小，不脱皮、不结痂，效果也会较弱。至于选择何种方式进行治疗，还需要结合患者的身体情况以及病情的情况，在医生的建议下进行。

陈艳春 北海市皮肤病防治院