月经两三天就干净与一周才干净，哪个更“优秀”？分析下

月经是女性的生理周期，对于女性朋友来说，保证正常的月经周期也是至关重要的，这样才能够维持体内正常的激素分泌，也能够有效代谢受体内的毒素垃圾，保证女性的健康状况，女性一般在12岁左右月经初潮，这也代表女性进入了青春期。

当月经停止的话，说明女性进入绝经期平均年龄一般是在55~60岁左右，所以月经也是伴随女性大半辈子的时间，女性也是要保证合理的月经周期，保证个人的健康状况。

正常情况下，女性来月经持续周期一般是2~7天，不过在生活中，很多女性在来月经时，也会出现2~3天就干净的情况，当然也有一些女性一周左右才干净，这也让很多女性感觉得比较纠结，哪种情况比较好呢？下面就具体来了解一下。

月经两三天就干净与一周才干净，哪个更“优秀”？妇科医生来分析

通常情况下对于女性朋友来说，月经周期时间持续2~7天，不管是月经2~3天才干净或者是一周才干净，都属于正常现象，月经持续天数并不是主要的，最关键的还是月经是否规律以及月经量有多少。

如果女性月经量三天就干净，月经量少且一天只用一个卫生巾，这也说明月经量少的原因，而月经持续时间，也是由体内雌激素水平所决定，雌激素在女性体内仪式占据主导位置，能够维持女性的第二性征发育。

而月经2~3天就干净，也是与体内雌激素水平偏低，有一定的联系。

当然，月经持续一周才干净，也是月经量多的一种表现，女性也不用太过于担心，只要注重对于自身的保养也是相对比较正常的。

女性月经若符合这5个标准，恭喜，你的子宫保养得很不错

1、周期

月经周期主要是指月经第1天到下次月经来潮的第1天为一个周期，如果女性月经周期在21~45天，之间也是算正常。

而女性的平均周期在28~35天之间，在这段时间内的女性也是说明身体也是比较健康的，如果少于21天或长于45天，那么也是不正常的表现，女性要注重调理。

2、经前反应

一般来说女性在月经之前没有明显症状，或有些女性会出现乳房胀痛，下腹疼痛，嗜睡，怕冷等情况，这也是与体内激素分泌不均衡有一定的联系，也是要注重及时的调理，及早就医检查。

3、经血量

女性在来月经期间经血量的不同，也是与自身健康有着一定的联系，健康的子宫所排出的经血量一般是在20~120毫升之间，当然可以通过用卫生巾来预测，以10片每包的卫生巾来算健康的子宫，每次来月经需要1~3包卫生巾也是比较正常的。

4、经血颜色

女生在来月经时也可以观察一下经血颜色，经血刚流出身体的时候是鲜红色，但是当女性发现是暗红色，这也是被氧化的，结果属于正常现象，受到前列腺素的影响，经血一般不凝固。

但是如果经血量较大，前列腺素与血量不匹配，出现血块的情况，如果没有不适现象，也不用太过于恐慌，但是如果出现了腹部疼痛或者是一些不适症状的话，也是要及早就医，千万别忽视。

5、月经持续时间

对于女性朋友来说，也可以了解一下月经持续时间的长短健康情况，月经持续时间大约是2~7天，大多数女性在3~7天，有些女性少于两天或长于8天都是不正常的表现，持续时间过短，也是要根据个人的年龄来决定，是否存在绝经卵巢早衰等情况。

当然影响月经量的多少也是有很多的原因导致持续时间过短的，所以女性在平时也是要注重对于自身的保养，按时进行体检。

哪些因素会造成经期紊乱？

1、多囊卵巢综合征

如果存在多囊卵巢综合症，那么很容易就会导致体内雄性激素分泌过多，胰岛素分泌量过多，这样的话也会导致月经紊乱的情况。

2、甲状腺疾病

如果你现存在甲状腺疾病，比如说甲亢甲减，都会导致体内激素分泌异常，这样都会影响正常的月经周期，伴随出现月经期延后或退后的情况。

3、患有子宫肌瘤

虽然说大部分子宫肌瘤都是良性病变，不过随着肌瘤的增长，很容易就会压迫到腹部，导致盆腔疼痛，或者是月经量增多以及慢性贫血的情况。

4、避孕方法发生改变

避孕方式的改变都会影响正常的激素分泌，尤其是口服避孕药或者是安装节育环等等都会导致月经不调的问题出现。

5、压力太大

对女性朋友来说，如果压力过大的话，也会影响体内激素的分泌，同时也会刺激脾气，胰岛素分泌，扰乱大脑神经中枢以及卵巢信号传递，这样也会影响正常的月经周期。

6、宫内节育器

女性功能节育器也是常见的避孕手段，特别是涂抹激素的节育器，那么也会减少月经血液，从而促使月经推迟或经期延长的情况产生。

7、过度运动

如果女性长期剧烈运动，那么体重下降过于快速的话，很容易就会导致体内黄体酮以及雌激素分泌水平受到影响，也会影响正常的月经周期。

8、正处于更年期

一般情况下女性进入50~55岁也是进入更年期，卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，那么也会伴随出现月经不调的情况。