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骨折患者在生活上的一些禁忌事项
刘凯 湖南省儿童医院骨科
当人们遭受一些冲击时，骨骼很容易出现一些裂缝或断裂，这在医学上被称为骨折。骨折是外科最常见的疾病，疼痛往往使人无法忍受。那么，骨折患者的生活禁忌是什么呢？
忌多吃骨头。有人认为骨折后应该多吃骨头，这可以使骨折早日恢复。事实上，现代医学证明，骨折患者多吃骨头，不仅不能早期愈合，而且会延迟骨折愈合的时间。这是因为受损后骨的再生主要取决于骨髓和骨膜的作用，骨髓和骨膜只能在增加骨胶原蛋白的条件下发挥更好的作用，而肉骨的主要成分是钙和磷。如果骨折后吃排骨和喝骨汤过多，会增加骨骼中的无机成分，导致骨骼中有机质的比例紊乱，阻碍骨折的早期愈合。不过，新鲜的排骨和肉骨汤味道鲜美，可以刺激食欲，因此骨折患者可以食用少许。
忌多补钙。钙是骨骼的重要原料。有些人认为骨折后补充更多的钙可以加速骨折愈合。但事实上，这是一种误解。骨折不是骨质疏松症，骨折患者也不缺钙。当然，即使是骨质疏松症也不能随意补充钙。此外，钙摄入量的增加并不能加速骨折的愈合，对于长期卧床的骨折患者来说，也有潜在的血钙增加风险。对于骨折患者来说，体内并不缺钙。只要根据病情和医生的指示，加强功能锻炼，尽快活动，就能促进骨骼对钙的吸收利用，加速骨骼愈合。
忌少喝水。卧床骨折患者，特别是脊柱、盆骨和下肢骨折患者，行动非常不方便，所以他们会尽量少喝水，以减少排尿次数。虽然排尿次数减少，但会带来更大的麻烦。卧床患者活动少，肠蠕动减弱，加上饮用水减少，容易引起便秘；长期卧床，排尿滞留，也容易诱发尿路结石和泌尿系统感染。因此，卧床骨折患者不能少喝水。
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快照生成时间：2024-10-25 11:45:02
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