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过节期间,喝酒伤胃,但是是身不由己,5个小方法,能帮助你的胃

类别:健康 发布时间:2024-02-09 22:32:00 来源:康之道

过节期间,走亲访友,那么喝酒,有时候是身不由己,实在是免不掉,总会有喝过头的时后,喝多上头了,人就会不舒服,比如吐啊、睡一觉起来头痛,吃不下东西等等情况。

过节期间,喝酒伤胃,但是是身不由己,5个小方法,能帮助你的胃

向大家分享针对这些情况的小方法:

1,喝多了伤胃,厌食。可以直接吃橄榄,也可以加适量冰糖调味炖来吃。橄榄可以开胃,下胃火。如果感觉肠胃很不舒服,可以喝芹菜汁,芹菜有丰富的维生素B,可以加快酒精的分解,缓解肠胃不适。

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2,喝上头了,人很烦躁,这种情况可以喝酸奶,酸奶中的钙质可以降低酒精的吸收,可以缓解烦躁。

3,喝多了头痛,这个是很常见的,可以和热蜂蜜水来缓解头痛。

过节期间,喝酒伤胃,但是是身不由己,5个小方法,能帮助你的胃

4,喝多了头晕,这个也很常见,这个时候可以打一大杯番茄汁,再加一点点食盐,搅拌均匀喝,可以很好的缓解酒精上头的头晕。

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5,喝多了,持续的想吐,老是反胃,这个时后可以多吃鲜葡萄,鲜葡萄的酒石酸成分可以缓解这种情况。

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好,5个小方法,希望可以帮到大家,毕竟拼酒是很伤身的,还是想方设法的免吧。

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快照生成时间:2024-02-10 06:45:02

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